あなたの出生前診断にもたらすもの
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あなたは、あなたの出生前ケアの間にあなたの全責任が現れ、時間通りになることを考えているかもしれません。これは確かに重要ですが、あなたの妊婦のケアからより多くを得るために、またあなたの医者や助産師との強い関係を築くためにできることがいくつかあります。
あなたの出生前検査に持ち込むもの
あなたの出生前の予定に持ってくるもののいくつかの提案があります:
あなたの病歴
あなたの最初の出生前の予定に完全な病歴情報を持って来てください。あなたの以前の妊娠、手術、またはあなたの医者または助産師が望むと思われるものからの記録。
これがあなたの最初の出生前の訪問でない場合は、あなたの最後の予定以来あなたの病歴に変化があったかどうかを開業医に知らせてください。
医薬品とサプリメントのリスト
あなたが薬を飲んでいても、あなたの出生前の訪問に更新されたリストを持って来てください。これには、医師または助産婦以外の人が処方した薬物も含まれていなければなりません。あなたはまた、あなたが取っているビタミンやハーブサプリメントのリストを持って来たいと思うでしょう。
あなたのリストは、あなたの妊娠が進むにつれて変更される可能性がありますので、これらの変更について医師に相談してください。
あなたの質問
医者が試験室を出るとすぐに、あなたはあなたの予定前にあったすべての質問を覚えています。紙を手元に置いて、予定の間に考えてみてください。
あなたと一緒に誰かを連れて来ることも役に立ちます。回答を聞いた2人の人には、複数の人が覚えていることが多く、あなたが言いたいことや学ぶことを思い出させることができます。
あなたの配偶者、パートナー、または友人
別のセットの目と耳を予定に持っていくことは大きな助けになります。あなたの会社は、あなたが忘れてしまったことを覚えているだけでなく、あなたの喜ばしい瞬間を目の当たりにするでしょう。
また、父親があなたの妊娠に参加し、出産から関与するための素晴らしい方法です。彼らがすべての任命に来ることができない場合でも、忘れるべきではない重要な任命があることを忘れないでください。
オープンマインド
あなたの医師または助産師は、妊娠、労働、出産、および赤ちゃんの対象について多くの知識を持っていることを忘れないでください。ご質問がある場合や、何らかの仕方でやりたい場合は、これらの事項についてオープンな考え方で話し合うようにしてください。専門家のアイデアや意見を受け入れる。十分な情報があれば、妊娠、労働、出産、産後ケアについて最善の決定をすることができます。
これらのテクニックとヒントを使用して、出生前ケアの予定を最大限に活用してください。あなたは実際にあなたの赤ちゃんの出生の準備をするために、あなたが持っている時間を最大限に活用し、そのプロセスを楽しむために、ほんの一握りのアポイントメントを持っています。