化学療法中の食事：好中球減少症の食事
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抗がん剤投与後の白血球低下について (十一月 2024)
好中球減少症は、がん治療中に気をそらすことができます。これは、好中球と呼ばれる特別な白血球でできているあなたの免疫システムが非常に低い血液状態です。化学療法は、癌細胞だけでなく血球も増殖が速い細胞を芽球化させるため、しばしば好中球減少症を引き起こします。あなたとあなたの医者は感染を防ぎそしてあなたの免疫システムを再構築するために一緒に働きます。好中球減少症の食事療法に従うことはあなたの健康を守るのに役立ちます。
好中球減少症の治療
あなたの化学療法治療の間に、あなたの免疫系がそれ自身で回復しないならば、あなたは白血球の生産を増やすためにあなたの骨髄を刺激するNeupogenまたはNeulastaの注射を与えられるかもしれません。これらの薬にはいくつかの副作用がありますが、それらは一時的なものであり、好中球減少症を未治療のままにしておくよりも危険性は少なくなります。
好中球減少症セルフケア
あなたが好中球減少症であるとき、あなたはあなたの白血球数が正常であった場合よりも感染症に対してより脆弱です。健康を維持するためにいくつかの日常的な予防措置を講じてください。
- 良い手洗いのテクニックを練習する。
- 切り傷や穿刺を避けるために園芸中手袋を着用してください。
- あなたの家の周りをきれいにするために抗菌石鹸と拭き取り用品を使ってください。
- 手指消毒剤を十分に補給してください。
- 人やペットへのばく露を制限する。
- カビやバクテリアを避けるために、すべての食べ物を慎重に準備してください。
- 細菌と感染を避けるために、好中球減少食を食べましょう。
好中球減少症の食事療法は感染を防ぎます
バクテリアは生の肉や魚介類の中に隠れることができますが、カビや汚れは果物や野菜のくぼみやくぼみにくっつくことがあります。ある うるさい またはあなたが食べるものについてむしろ「ピクシー」！
P - 調理可能な食品や低温殺菌された食品を使用して感染を防ぎます。私 - 調理する前に原材料を検査します。C - 果物、野菜、調理面を掃除します。C - あなたの前菜とおかずを徹底的に調理する。Y - 不気味でカビの生えた食べ物 - たとえチーズでも - 食べずに捨てるべきです。
あなたのパントリーをよくロードする
通常の食欲がある日があるでしょう。他の日には、あなたのエネルギーと食物に対するあなたの欲求は低くなるでしょう。このような日のために準備しやすいアイテムを買いだめすることによって、次のような準備をしてください。包装されたプリンとゼラチン。滑らかでなだめるようなスープ。ジュースの水差し。そして健康なスムージーのための原料。忘れないで 助けを求める 料理や掃除をすることで - あなたはそれのすべてをする必要はありません そして がん治療から回復する。
サラダをとばして、寿司を渡す
あなたの免疫システムが低いときは、もっと頑張って挑戦しないでください。それは生の未洗浄食品を避けることを意味します。あなたがグリーンサラダと美しく作られた寿司を愛するとしても、これらの魅力的な御馳走の生の野菜とシーフードはあなたを病気にすることができました。あなたの朝の卵が非常に簡単なのが好きなら、代わりに固ゆで卵またはスクランブルエッグを試みなさい（徹底的に卵黄を調理することはバクテリアを殺すでしょう）。新鮮な果物や野菜を洗って皮をむきます。ピーマンやナスのような野菜は皮をむくのではなく、洗い流すことができます。あなたが回復するまで、ブロッコリー、ラズベリー、カリフラワーなどのでこぼこのものを一人にしておきます。これらの表面をきれいにし、砂、埃、細菌を完全に除去するのは不可能です。
慎重に飲んでください。
化学療法はまた、粘膜炎を引き起こす可能性があります、それは不快な、時には痛みを伴うことができます。それがあなたに起こったら、ある栄養物を得ることをあきらめてはいけない。栄養ドリンク、スポーツドリンク、ミルクセーキ、スムージー、低温殺菌ジュースなど、困難を乗り越えて飲みましょう。必ず 有効期限を確認する どんな商品でも販売期限を過ぎたものは一切消費しないでください。あなたの食べ物や飲み物について用心深くなることで、発熱や感染症のリスクを低く抑えます。
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- 出典：
- 発熱と感染症がんの在宅ケアガイドAmerican College of Physicians、Peter S. Houts、編集者。ソフトカバーの本。最終更新日：2001年11月1日
- 感染を避けるために食物に特別な注意を払う。癌治療、よく食べ、そして問題を食べることについてあなたが知っておくべきこと国立がん研究所。最終更新日：2009年9月30日。
