更年期障害の診断：症状が優勢な時期

おそらく更年期障害について理解するための最も重要なことは、それが一晩では起こらないということです。実際、ほとんどの女性にとって、それは数年にわたって起こる漸進的なプロセスです。これらの年は閉経期移行と呼ばれます。あなたの最悪の症状のほとんどは、おそらくこれらの年の間に発生し、あなたが更年期障害に遭遇すると実際に良くなるかもしれません。

実際の更年期障害は、それがあなたの最後の月経期間から1年が経過するまで診断されません。あなたは期間なしで11ヶ月に行きそして次にいくらかの出血があるかもしれません。これにより診断クロックがリセットされます。

それでは明確にしましょう、更年期障害は病気ではありません。それは女性の老化プロセスの正常な部分です。信じられないかもしれませんが、あなたの生殖器系は実際には生まれさえする前に老化し始め、やがて卵巣は卵胞や卵母細胞（卵子）を失い続けます。これが起こる率はすべての女性のために同じではありません。これがあなたの年齢があなたが更年期障害にあるかどうかの良い予測因子ではない理由です。更年期の平均年齢は52歳ですが、認識されている年齢層は40〜58歳です。あなたの卵巣が老化し、最終的にあなたを更年期にする割合は、あなたの遺伝学と環境への曝露の両方の影響を受けます。

ホルモン検査は誤解を招く可能性があります

更年期障害の診断に役立つ可能性があると考えられるホルモンレベルは、FSHまたは卵胞刺激ホルモンです。 FSHはあなたの下垂体によって作り出され、それはあなたの月経周期において重要な役割を果たしています。 FSHは卵巣を刺激してエストロゲンを産生させ、十分なエストロゲンが産生されるとそれはフィードバックしてあなたのFSHを減少させます。これは部分的にあなたの通常の月経周期の基礎です。

しかし、更年期移行が起こり、あなたの卵巣がそのエストロゲン産生を減少させると、あなたのFSHレベルは上昇し始め、サイクルを継続するのに十分なエストロゲンを作るようにあなたの卵巣を刺激しようとします。

FSHレベルの上昇は卵巣機能の低下を示しています。しかし、これは時間とともに起こり、あなたのFSHとエストロゲンのレベルは変動し続けるでしょう。閉経期移行期には、あなたのFSHレベルはある日に高くなり、次の日にはかなり低くなるかもしれません、それでもあなたは少しの症状も持っていないかもしれません。あなたはまだ正常な値の範囲内にあるホルモンレベルで非常に不快な症状を経験しているのかもしれません。

結論として、ほとんどの女性のFSHや他の卵巣ホルモンレベルをチェックすることは非常に誤解を招く可能性があります。

FSHレベルが有用であるときのおそらく唯一の臨床状況は、あなたが以前に子宮摘出術または子宮内膜切除術を受けたことがあるかどうかです。あなたは手術のためにあなたの期間を得るのをやめたので、あなたはそれがあなたの期間なしで1年であった時を正しく決定することができません。

症状についてのすべて

それが更年期移行を診断し、管理することになると、それはすべてあなたの症状についてです。あなたの体の変化を認識し、あなたの医者とこれらについて議論することが重要です。症状の重症度によっては、治療法の選択肢を検討することをお勧めします。

ナイトスウェット

これは、ほてりも含む血管運動症状のより広いカテゴリーに分類されます。あなたは、月経周期の後半で、たとえ昼間の症状がなくてもびしょ濡れになって目覚め始めたことに気づいたかもしれません。これはあなたの睡眠を混乱させ、慢性的な疲労につながることがあるので、これは非常に問題となる可能性があります。そして、あなたが誰かとベッドを共有するならば、それは問題に他の全体の層を加えることができます。

異常な出血パターン

あなたの卵巣の機能の低下によって引き起こされるホルモンレベルの変化により、あなたの月経周期は不規則になります。あなたの期間は明るくなったり、頻度が少なくなったりします。出血パターンのこの種の変化は完全に正常です。

しかし、時にはあなたはより重いそしてより頻繁な出血をすることができます。この種の変化について医師と話し合うことが重要です。更年期移行のホルモンの不均衡のために、子宮筋腫や子宮ポリープのような特定の子宮の症状がより症状のあるものになることがあります。また、他の危険因子や医学的問題によっては、このタイプの異常出血を評価するための追加の検査を医師が提案することもあります。

気分のむら

これは更年期移行の最も厄介な症状の1つです。あなたは過去に重大な気分の問題を抱えたことは一度もないかもしれませんが、突然あなたは非常に不安または落ち込んでいると感じます。文字通りあなたの心を失っているように感じるかもしれません。

あるいは、あなたは過去に気分の症状に苦しんでいて、症状の悪化に気づいています。これは、産後うつ病または月経前不快気分障害（PMDD）のような以前のホルモン媒介性または生殖気分障害を経験したことのある女性に特に当てはまります。もちろん、それは更年期移行が仕事、子供、そして老齢の両親のような他の多くの社会的ストレス要因の時にやってくるのを助けません。

あなたはあなたの医者とこれらの症状を議論することが非常に重要です。沈黙の中で苦しまないでくださいそしてあなたが感じている方法を恥じてはいけません。

頭痛

一部の女性では、片頭痛が閉経期移行中に最初に現れることがあります。引き金として働くと考えられている要因の多くが閉経期の移行において一般的であるので、これは驚くべきことではありません：

• 睡眠障害
• 気分の変化
• エストロゲンレベルを下げる

通常のタイプの頭痛が閉経期の移行中に発症することは驚くには当たりませんが、新しい頭痛や典型的な頭痛の変化について医師に相談することは非常に重要です。

スキンブレイクアウト

おそらくあなたが更年期移行を経ている可能性があることの最もイライラする兆候の一つは肌のブレイクアウトです。あなたが十代の頃に肌に問題がなかったとしても、更年期移行のホルモン変化はニキビの問題を引き起こす可能性があります。

DipHealthからの一言

それはあなたが更年期移行を経ているかどうかを把握することになると、追跡番号に固執しないでください。あなたの体に耳を傾け、あなたに耳を傾け、あなたが更年期過渡期を越えてうまく生きるのを助ける医者を見つけてください。