化学療法中の金属味への対処
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あなたは化学療法の間、特に食事の間に金属味がするかもしれません。化学療法治療を受けている間、味の変化は一般的です。この副作用は、食べ物や飲み物をひどい風味にしたり、時には食べられなくなったりします。
あなたがこれを経験する唯一の人ではないことを安心してください - 化学療法を受けている人々の約半数がします!いくつかの化学療法薬は他のものよりもこの副作用を引き起こすことで有名です。ナイトロジェンマスタード、ビンクリスチン、シスプラチンおよびシクロホスファミドは、しばしば挙げられるものです。
化学療法による金属味覚への対処
あなたが化学療法のために経験しているかもしれない金属味を相殺するか、隠すことを試みるためにあなたがすることができるいくつかのことがあります:
- 化学療法を受けてから2〜3時間は食べないでください。
- レモネードやリメードなどの酸性の飲み物を飲みます。これは金属味を助けることができますが、口内炎がある場合はこれらの飲み物を避ける必要があり、口渇がある場合は刺激を感じます。
- 金属製のものではなくプラスチック製のものを使用してください。金属を口から出さないでください。あなたはあなたの口の中で気分が良くなる高品質のプラスチック製道具を購入したいと思うかもしれません。
- 金属味を隠すのを助ける強力なハーブとスパイスで調理してください。
- 照り焼き、バーベキュー、ケチャップなどのソースを使用する。肉や野菜のためのこれらの風味の良いソースは、異臭を隠すことができます。
- ミント風味のガムやハードキャンディーをかむ。これは食事の合間に役立ちます。
- 氷をかみます。
- ミルクセーキ、アイスクリーム、アイスキャンディーなどの冷たい食べ物や凍った食べ物を食べる。アイスキャンディーを食事の合間に便利に使うことは、良い戦術です。
解決策は人によって異なる
二人は同じではないことを忘れないでください。他の人がそれを隠すためにたくさんのソースとスパイスを必要とする間、何人かの人々はblander食事療法が金属味を減少させると思います。
ある人にとっては、赤身の肉は非常に金属的な味がし、他の人にとっては鶏肉がより強いと感じています。あなたは食べ物を試して自分にとって何がうまくいくのかを発見する必要があります。一人の人に役立つものは他の人には働かないかもしれません。
私の医者が金属味を防ぐためにできることはありますか?
残念ながら、化学療法による味の変化を防ぐために医師にできることはあまりありません。それでも、あなたがあなたが経験している治療のどんな副作用についてもあなたの医者に知らせることは非常に重要です。
あなたがこれをあなたの医者によって推薦されていない限りあなたが読んだ余分なビタミンやサプリメントを試してはいけないのを助けるかもしれません。あなたの医療チームは、ビタミンや「自然な」治療法など、治療中に服用していることすべてを知っておく必要があります。これにより、治療との有害な相互作用を防ぐことができます。
あなたが不快な風味を経験しているとき、あなたはより少なく食べるかもしれず、そして特定の食物への嫌悪感または完全に食べることへの嫌悪感を開発するかもしれません。これは体重減少やさらに栄養失調を引き起こす可能性があります。それはまた、そうでなければ社会的支援に良い家族や友人との食事を避けることにもつながります。これはあなたの体をさらに弱め、治療と回復をより困難にします。あなたが治療を受けている間あなたが健康的な様々な食物を食べ続けることができるようにリストされた戦術を使いなさい。