リンパ排水とマッサージの利点

リンパ排液は、リンパ液（白血球、酸素、栄養を体内の組織に運ぶ液体）の流れを刺激するように設計された技術です。 「手動リンパ排液」または「リンパ麻酔」とも呼ばれるリンパ排液は、通常、穏やかな円運動を伴う。

リンパ系は免疫系の中心的な役割を果たすため、リンパ系排液の支持者は、この技術が様々な健康上の問題を治療するのに役立つことを示唆している。

リンパ排水の用途

リンパ管排液は、リンパ浮腫の治療としてのデンマークの医師EmilとEstrid Vodderによって1930年代に最初に開発された（感染、傷害、癌治療、外科手術の結果として体の柔らかい組織における腫れおよびリンパの蓄積によって特徴付けられる状態、またはリンパ系に影響を及ぼす遺伝的障害）が含まれる。リンパ浮腫は、脚や腕の重さ、衰弱、痛みなど、さまざまな症状を引き起こす可能性があります。

リンパ排液の1つの一般的な用途は、乳癌手術の一部としてのリンパ節の除去に起因するリンパ浮腫の治療である。

さらに、関節リウマチ、整形外科傷害、膝または股関節外科手術、全身性硬化症、慢性静脈不全、および閉経に伴う腫脹および疲労などの問題を扱う人々には、リンパ排液が時々使用される。

リンパマッサージは、運動後の回復、にきび、セルライト、湿疹のような問題の治療薬として推奨されることがあります。

利点

科学的研究によれば、リンパ排液は健康問題の治療に有益である可能性がある。ここでは、この手法に関する利用可能な研究のいくつかの重要な発見を見ていきます。

リンパ浮腫

発行されたレポート 体系的なレビューのコクランデータベース 例えば、2015年に科学者らは、乳がん手術後にリンパ浮腫を経験した女性に対するリンパ排液の影響を試験した6つの以前に発表された臨床試験を分析した。これらの6つの研究の結果を見ると、報告書の著者は、手動のリンパ排液は安全であり、腫脹の軽減のための圧迫包帯（特に軽度から中等度の腫脹の女性）におけるさらなる利点を提供する可能性があると結論付けた。

他の研究は、リンパ排液が圧迫包帯や運動に匹敵する可能性があることを示唆している。研究は、 Journal of Pain and Symptom Management 例えば、2015年に、乳房切除術後のリンパ浮腫を有する女性の圧迫包帯と手動リンパ排液とを比較した。 2週間の集中治療と6ヶ月間の維持の後、両方の治療は同等の結果と生活の質の改善を示した。

整形外科の傷害または手術

リンパ排液は、膝手術後の腫脹の治療には役立ちません。 物理医学とリハビリテーションのアーカイブ この研究の参加者は、膝関節全置換手術後2日目と7日目の間に、5つの手動リンパ排液治療またはプラセボ（標準的なリハビリテーションに加えて）を受けた。

手動リンパ排液は、処置直後の痛みを軽減したが、7日目および3カ月目には、腫脹、運動範囲、痛み、膝機能および歩行に差はなかった（3ヶ月の膝受動屈曲拘縮を除いて）を2つのグループの間で比較した。

線維筋痛

リンパ管排液は線維筋痛の治療に有望であり、 手動療法 報告書のために、研究者らは、線維筋痛症の人々の症状および生活の質に対するマッサージの影響に関する以前に発表された10の臨床試験をレビューした。筋繊維弛緩は痛みに大きな正の効果を及ぼすことが判明したが、硬直、うつ病、および生活の質のために、手動のリンパ排液が結合組織マッサージより優れていることが判明した。

副作用と予防措置

リンパ管の排液は、以下のいずれかを経験している人が避けるべきです：

• うっ血性心不全
• リンパ管の炎症または感染
• 血液凝固のリスク増加
• 皮膚感染
• 局部的な腫脹によって特徴付けられる手術後のリンパ浮腫

テイクアウト

リンパ浮腫の症状がある場合、医療従事者は腫れの原因を特定するために検査を命じることがあります。

あなたの状態の治療にリンパ排水の使用を検討している場合は、それがあなたのための治療の最高のコースかどうかを確認するためにあなたのヘルスケアプロバイダーに相談することが重要です。圧迫療法と運動が推奨され、重度のリンパ浮腫を有する者は、さらに治療が必要になるかもしれない。

この技法の資格のある開業医から治療を受けてください。いくつかの理学療法士、医師、看護師、マッサージセラピストは、リンパ排水を練習するための訓練を受け、免許を受けています。