落ち着きのない下肢症候群と高血圧

私たちが心血管疾患のリスクを評価するときに私たちが通常考えていない1つの一般的な状態は、落ち着きのない脚症候群です。落ち着きのないレッグ症候群と心臓病の間には確かに関連があることがわかっているので、これは見落としかもしれません。

概要

落ち着きのない足症候群は、彼らが安静にしようとしているときに人々に影響を与えるかなり一般的な状態です。この状態にある人は、眠っているときに足にある種の不快感を覚えます。それは、彼らが安堵を求めるために足を絶え間なく動かすことを余儀なくさせます。これらの症状は一般的に日中は見られませんが、休眠中、就寝直前、または睡眠中でさえも起こります。

落ち着きのない足症候群の人は、通常、足を動かすように促すいくつかの感覚のうちの1つまたは複数を表します。これらの感情は彼らの足の燃焼、けいれん、忍び寄り、落ち着きのなさ、引っ張りまたは緊張を含みます。実際の足の痛みが関係していることもあります。この状態の人々は通常不快な感覚を表面よりもむしろ足の奥深くから来ていると言いますが、通常は膝の周りや下肢の中に発生しています。これらの症状はほとんどの場合静かな安静時にのみ現れ、安静が完全に「静か」でない場合は最小化される傾向があります。特に、集中することを要求する活動をしている間は症状は現れません。たとえば、クロスワードパズルの作業中、ポーカーのプレー中、または配偶者やパートナーとの感情的な関わり合いなどです。

落ち着きのない足症候群の症状は一般的に起き上がって動き回る、または足を伸ばすかマッサージすることによって少なくとも一時的には緩和されます。もちろん、犠牲者がこれらの安らぎの活動を実行するために立ち上がるまでに、彼または彼女は大きく目が覚めているかもしれず、そしてまた何度も眠りに落ちるプロセスを始めなければならない。その結果、頻繁に落ち着きのない足症候群を持つ人々は睡眠不足になる可能性があります。

誰がRLSを取得

落ち着きのない足症候群は本当にかなり一般的であり、白人成人の最大15％である程度または別の程度に発生します。他の民族ではそれほど一般的ではないようです。落ち着きのないレッグ症候群は、鉄欠乏症、腎不全、妊娠、脊椎疾患、および神経障害によって引き起こされる可能性がありますが、大多数の患者では、根本的な原因は特定できません。

処理

ほとんどの場合、落ち着きのないレッグ症候群は比較的軽度で断続的な症状で、通常はカフェインの使用を避けたり、定期的な運動をしたり、夕方の静かな時間帯に認知活動をしたり、朝起きたり歩いたりします。症状が発生する機会。特定の根本的な原因が見つかった場合は、それを治療する必要があります。例えば、鉄欠乏による落ち着きのない脚症候群は、特に治療に適しています。

落ち着きのないレッグ症候群の症状がより重症であり、そのような生活習慣の対策によって軽減されない場合、薬物療法は非常に効果的です。落ち着きのない脚症候群に首尾よく使用されてきた薬には、プラミペキソール（Mirapex）のようなパーキンソン病の治療に一般的に使用されているドーパミン作動薬が含まれます。さらに、ガバペンチン（Neurontin）を含む、発作障害に使用される特定の薬が効果的です。抗不安薬であるベンゾジアゼピンも成功裏に使用されています。

落ち着きのない足症候群のための薬物療法は、この状態のために睡眠不足に苦しんでいる人々に特に有用かもしれません。

落ち着きのない下肢症候群と心臓リスク

落ち着きのないレッグ症候群は心血管疾患のリスク増加と関連していますが、因果関係は証明されていません。

研究者たちは、因果関係があるのであれば、それは高血圧と関係があるかもしれないと信じています。落ち着きのない下肢症候群の多くの人々はまた、睡眠中に定型的な脚の動きの繰り返しのエピソードが発生する「周期的な四肢の睡眠の動き（PLMS）」と呼ばれる運動障害を持っていることがわかります。 PLMSを持つほとんどの人は、彼らがそのような状態にあることに気づいていません（彼らの睡眠パートナーはそうかもしれませんが）。調査によると、PLMS患者は睡眠中に脚の動きが起こると血圧が著しく上昇する可能性があります。

実証されている夜間高血圧の程度は、心血管疾患を発症する個人のリスクを有意に増加させるのに十分であると考えられており、そして落ち着きのない脚症候群と心血管疾患との関連を説明するのを助けるかもしれません。