避妊法としての禁欲

禁欲は、通常欲求に関連している身体活動に従事することへの自制の制限です。最も一般的には、禁欲という用語は性的禁欲を意味します。 ではない パートナーとの性交またはセックスプレイのいずれかのタイプを持つこと。

禁欲は のみ 疾病管理予防センターによると、妊娠および性感染症の予防に100％有効な避妊方法。技術的には、禁欲は自然な避妊方法であると考えられています。これは、禁欲は、概念が発生しないようにするために、人が身体的に（援助も装置もなしに）できる特別な行動だからです。

禁欲のタイプ

人々は禁欲についてさまざまな方法で話します。

• 完全禁欲には、性交、セックスプレイ、または他人との性的行為をしないことが含まれます。
• 時々、人々は性交を持っていないとして禁欲的であることを指すかもしれませんが、他の性的遊びは大丈夫です。これは真の禁欲の定義ではありません。妊娠につながらない性的行為を含む行動は、 外交.
• 他の人々にとって、禁欲は月の時間の間に性交をしないことがあなたが最も肥沃であるかもしれないということを意味します。この方法のより良い説明は 定期的な禁欲 そして、それは自然な家族計画の方法であると考えられています。しかしながら、この方法は妊娠防止に完全に有効というわけではないだろう。

禁断することの利点

• それは、セクシュアリティに対処したり、宗教的または道徳的信念から生じる性的親密さについての感情を解決するための前向きな方法になり得ます。
• それは医学的またはホルモンの副作用がありません。
• 費用はかかりません。

禁断の短所

• 人々は長期間禁欲を実践するのが難しいと感じるかもしれません。
• あなたが性教育を受けたことがない、または避妊についての情報を与えられていて、あなたが禁欲をやめることを選択した場合、あなたは妊娠や性感染症から身を守る準備ができていないかもしれません。

人々が禁欲を選ぶ理由

女性と男性は多くの理由でセックスを控えており、これらの理由は生涯を通じて変わる可能性があります。一部の人々は、性的に活動的になった後でさえも禁酒することを選択するかもしれません。あなたはこれらの理由のために無関心であることを選ぶかもしれません：

• 妊娠や性感染症に対する100％の予防が必要です。
• 禁欲はあなたの宗教的信念、個人的な道徳、または価値観と一致します。
• あなたが性的関係にある準備ができていると感じるまで待つことができます。
• あなたはあなたのキャリア、学校、課外活動、または趣味に集中したいと思います。
• 医学的な理由があるかもしれません。
• あなたは正しい相手を見つけるのを待っているか、結婚するまで待っています。
• あなたは、別れや配偶者やロマンチックなパートナーの死を乗り越えようとしています。
• あなたはセックスをすることに伴う責任なしにロマンスと楽しさを持ちたいだけです。

禁酒

あなたは禁欲が難しいことに気付くかもしれません。それはあなたが毎日するという選択です。あなたがこの選択の明確な理由があるならばあなたはそれが禁欲のままでいることがより簡単であると思うかもしれません。このようにして、あなたがあなた自身があなたの禁欲に疑問を抱いているのを見つけた場合、あなたはあなたが禁欲になることを決めた理由の全てを思い出すことができます。

あなたがあなたの禁欲の選択についてあなたのパートナーと話すこともまた重要です。両方のパートナーが同意しない場合、禁欲は固執するのが非常に難しいかもしれません。あなたはコミュニケーションを開いたままにして、なぜあなたが無関心のままでいることに同意したのかについて継続的に議論する必要があります。

ほとんどの人は自分たちの生活のある時点で禁欲です。一部の人々は、禁欲を自分の心、体、そして性的健康に関してよく考え抜かれた選択であると考えます。禁欲は重要であることを指摘することが重要です 選択そして、それはあなた次第です。あなたがコントロールするのはあなたです - あなたが禁欲を実践することを選ぶか、あなたがもはや禁欲であることを望まないと決めるかどうか、あなたはこの決断をするものです。