ニンジン種子油の利点

ニンジン種子油はアロマテラピーに使用される天然物質です。精油の種から抽出された精油 Daucus carota 植物には、甘くて土臭い香りがあります。アロマテラピーでのニンジン種子油の使用は、ストレス軽減を含む様々な健康上の利点を提供すると言われています。

さらに、ニンジン種子油はスキンケア製品に使用されることがあります。提案者は、皮膚に適用したときに老化防止効果があるかもしれないことを示唆している。

用途

アロマセラピーで使用される場合、ニンジン種子油は以下の健康問題の治療に役立つと言われています：

• 関節炎
• 気管支炎
• 湿疹
• 痛風
• インフルエンザ
• リウマチ
• 応力

さらに、ニンジン種子油は、消化器系を刺激し、肝臓および腎臓の健康を増強し、デトックスを促進すると言われている。

利点

ニンジン種子油のアロマセラピー使用に関する研究は現在のところ不十分であるが、一部の予備研究では、このオイルが一定の健康上の利益をもたらす可能性があることが示されている。出版された研究では、 Journal of Ethnopharmacology 例えば、2008年には、ニンジンの種子油が抗真菌特性を有する可能性があることがマウスの検査によって示された。

さらに、 化学と生物多様性 2009年には、ニンジン種子油が抗菌効果をもたらす可能性があると判断した。これらの結果から、ニンジン種子油には有益な効果があることが示唆されていますが、どちらの試験もアロマテラピー治療薬としての油の使用をテストしていないことに注意することが重要です。

安全性

ニンジン種子油は一般にアロマテラピーで使用すると安全だと考えられていますが、油を摂取すると毒性があります。また、ニンジン種エッセンシャルオイルをキャリアオイルで希釈してから、肌に使用することも重要です。

さらに、若干の個人は、ニンジン種の精油を皮膚に塗布すると刺激を受けることがある。ニンジン種子油を安全に使用する方法の詳細をご覧ください。

管理

アロマセラピーでは、ニンジン種子油を使用する方法はいくつかあります。 1つの一般的な方法は、キャリアオイル（ホホバ、スイートアーモンド、アボカドオイルなど）にオイルを混ぜて、肌に塗ったり、お風呂に入れたり、マッサージオイルとして使用する方法です。

ニンジン種子油の香りは、数滴の油を布やティッシュに吹きかけたり、呼吸をしたり、アロマセラピーディフューザーや気化器を使って吸うこともできます。アロマテラピーの実践者によれば、ニンジン種子油は、シダー、シナモン、およびゼラニウム（ならびにレモンおよびグレープフルーツなどの柑橘系エッセンシャルオイル）の精油とよくブレンドされる。

代替案

あなたのストレスレベルを下げるのに役立つエッセンシャルオイルを探しているなら、ラベンダー、ベルガモット、バラ、および/またはレモンのオイルを使用することを検討してください。これらのエッセンシャルオイルのそれぞれは、科学的研究のストレスを和らげるために発見されました。

それを見つける場所

ニンジン種子油は、多くの天然食品店や天然製品専門店で購入することができます。また、オンラインでニンジン種子油を購入することができます。