新生児および幼児の睡眠 - 覚醒状態

あなたの未熟児の行動は、あなたの子供が何を考えて感じているかの手がかりを与えることができます。赤ちゃんはまだ単語を使うことができないので、他の方法で伝えます。あなたの赤ちゃんがしている小さな事に気づくことを学ぶと、彼女は彼女が必要としていることと彼女が許容できることをよりよく理解することができます。

最初は微妙な手がかりを見つけるのは難しいかもしれませんが、あなたがそれを知る前に、彼女が空腹であれ、遊んでいるのか、昼寝を必要としているかどうかは、彼女を見たり、彼女のクコや泣き声の。

あなたの子供の中で探すべき覚醒のより一般的な行動状態のいくつかがあります。これらの手がかりを目の当たりにすることで、早産の行動についてもっと学び、あなたの赤ちゃんのニーズを予測することができます。

新生児および幼児の注意喚起6州

深い眠り： あなたの赤ん坊が深い眠りにいるとき、彼女は目を閉じます。彼女は時には痙攣やジャンプ（驚愕の反射）をすることがありますが、あまり動かないでしょう。あなたは彼女の呼吸が平等で普通であるように見えるかもしれません。あなたが深い眠りからあなたの子供を目覚めさせようとすれば、それは非常に容易ではありません。また、赤ちゃんと遊んだり、餌を食べようとするのは良い時期ではありません。初めは、あなたの未熟児は深い静かな睡眠に多くの時間を費やすことはありませんが、あなたの子供が成長するにつれ、彼女はこの深くて落ち着いた睡眠の段階でより多くの時間を過ごすでしょう。

アクティブスリープ： 活動的な睡眠は、早産や新生児がほとんどの時間を費やす場所です。あなたの赤ちゃんが軽い睡眠中に、彼女は周りを移動することがあり、彼女の呼吸パターンは定期的ではありません。あなたはあなたの子供の目が彼女のまぶたの下に動いていることに気付くかもしれません。それは睡眠の急速眼球運動（REM）段階と呼ばれています。この段階では、赤ちゃんは夢を見て、その頭脳は活発です。軽い睡眠中は、彼女の周りの騒音や活動が原因で、あなたの妊婦がより簡単に邪魔されることがあります。この段階から、あなたの子供は深い眠りに陥るか、目を覚ますことがあります。

眠気目覚め： 眠くても目が覚めていない状態の赤ちゃんは疲れています。彼らの眼瞼は重く見えるかもしれません、そして、彼らは目を開閉しているかもしれません。前活動は、活発な睡眠から目を覚ますとき、または眠りにつく準備ができてからしばらくの間起きたときに、眠くなることがあります。眠気の覚醒状態では、赤ちゃんは吸うことができ、時には非常にうまくいく。だから、あなたはこの段階であなたの子供に授乳をしたり、哺乳瓶に入れることができます。ここから、あなたの子供は眠りにつくかもしれません、または、彼女はより目覚ましい状態に目を覚ますかもしれません。

静かな警告： あなたの赤ちゃんが目を覚まして静かになると、彼女の目が広く見え、彼女は彼女の周りの世界に注意深く慎重であるように見えます。あなたの小さな人は、静かでリラックスしたように見えるかもしれません。彼女はあなたの顔に集中して、目の中であなたを見るかもしれません。あなたも笑顔をキャッチすることがあります！

この段階では、あなたのお子さんはあなたにインタラクティブで遊ぶ準備ができていることを伝えています。赤ちゃんは穏やかで気をつけている間にも学びます。あなたが彼女が彼女の口に彼女の手を持って来るのを見るか、または彼女の拳を吸うことを試みれば、それらは彼女が空腹である手がかりです。

静かなアラートの行動状態は、妊婦の餌や授乳に最適な時期です。先天性貧血は、最初はこの状態で多くの時間を費やすことができないので、それを認識し、それを見てそれを活用してみてください。その後、あなたの赤ちゃんが年を取って成熟するにつれて、あなたは気づき、もっと静かな時間を楽しむようになります。

アクティブアラート： あなたの赤ん坊が起きて、活発であるとき彼女は彼女の体を動かし、顔を作るかもしれません。彼女は、不安定で不穏な行動を開始する可能性があります。彼女はまた、彼女が過敏になる可能性があるので、彼女の周りに起こっているすべての騒音や活動に対してより敏感になるかもしれません。

あなたの子供が背中を曲げたり、あなたから離れたりすることに気がついたら、彼女はストレスを感じているかもしれません。ストレスのかかった、または非常に困惑した赤ちゃんに食べさせるのは難しいかもしれません。だから、食べる時間があれば、できるだけ早くそれを始めるようにしたいと思うでしょう。積極的な警告から、赤ちゃんは泣き始めるかもしれません。あるいは、彼らが慰められ、落ち着くことができれば、彼らは静かな警告に戻るかもしれません。

泣いている： 赤ちゃんは多くの理由で泣く。あなたの子供は空腹になったり、おむつを交換する必要があります。彼女は過度に苦しんでいるかもしれません。赤ちゃんの中には、抱きしめられて慰めたいと思って叫ぶ人もいます。子供が泣いているとき、目が開いたり閉じたりすることがあります。彼女は非常に活発に動き回っていて、眉をひそめているかもしれません。

いくつかの赤ちゃんは落ち着くことができますが、他の人は助けが必要です。あなたが授乳中の子供を落ち着かせることができない場合は、おむつを交換したり、抱っこしたり、抱きしめたり、揺れたり、おしゃぶりをしたりして、赤ちゃんをより快適にしてください。

睡眠 - 覚醒行動パターンと胎児と満期児の比較

プレオミーを持つことは、40週間で生まれた赤ちゃんを持つこととは少し異なります。あなたの子供のユニークな行動パターンに気づき、それを学ぶためには、あなたの面でもう少し注意が必要かもしれません。

新生児の健康な用語は、1日18時間ほど眠ることができますが、それ以上の睡眠をとることはできません。しかし、たとえプリオミーがもっと眠ったとしても、早産はより頻繁に騒がしく起きる傾向があるため、長い間寝ていないことに気付くでしょう。そして、満期の新生児が3〜4ヶ月の頃までに夜間に寝ることができる場合、あなたの予備妊娠は、夜間に6ヶ月以上寝ることはないでしょう。

また、健常な満期産児の異なる睡眠覚醒行動状態を認識することも容易である。早産は、これらの活動状態と睡眠を示していますが、満期の新生児ほど成熟していないため、満期の乳児と同じ状態で各州で同じ時間を過ごすことはできません。彼らは国家から国家へ容易に移動することはありません。あなたのプレミーは予測不可能で、ある州から別の州へ迅速にジャンプしたり、州全体をすり抜けたりする可能性があります。

あなたの未熟児の行動は日々変化する可能性があります。ある日、彼女は食べてよく寝るかもしれません。翌日、彼女は過敏で、睡眠と食べるのが難しいかもしれません。しかし、あなたの赤ちゃんが成長し成熟するにつれて、行動状態が目立つようになり、ある州から別の州への変化がよりスムーズかつ簡単になります。早産ではもう少し時間がかかります。