グルテンフリー冷凍ディナーブランド

無水鍋ヴィーガンクッキング1週間分 (十一月 2024)

冷凍夕食の利便性を打つのは難しいです。しかし、セリアック病や非セリアックなグルテン感受性がある場合、地元の食料品店で食べられる準備ができている多くの冷凍夕食にはグルテンベースの麺類、ソースなどが含まれているので、または他の成分を含む。

幸運にも、その前提は間違っています。約十数社の製造業者が冷凍夕食を作って「グルテンフリー」と明示しています。

すばやく簡単な食事（ほとんどのものは電子レンジ化が可能）を求める人は、伝統的なマカロニとチーズからベジタリアンまで、タイ料理、インド料理、メキシコ料理、モロッコ料理、韓国料理をベースにした食事を提供しています（グルテンフリー - フレンドリーな料理）。また、体重監視プログラムに準拠したグルテンフリーの食事や、カロリーを減らそうとする人にとってより一般的な食事を見つけることも可能です。

本当に、あなたが欲しがっている食べ物があれば、このグルテンフリーの冷凍夕食のリストで好きなものを見つけられるでしょう。あなたが微量グルテンに特に敏感である場合、グルテンフリー認証を取得するための余分なステップを踏んだいくつかの企業があります。これは一般に、より厳しい基準を満たすことを意味します。

グルテンフリーの冷凍ディナーオプション

グルテンフリーの冷凍夕食を提供するメーカーのリストと、どのような種類の凍結食品をサンプリングしたものかを示しています。あなたの食料雑貨品店の自然食品セクションで、より多くの "天然"と "オーガニック"グルテンフリー凍結夕食のオプション、および定期的な冷凍食品セクションでより従来のオプションを探します。

エイミーのキッチン。 無グルテンの。エイミーは天然および有機食品として知られており、グルテンフリー製品を長く生産しています。グルテンフリーの冷凍夕食のオプションは、メキシカンキャセロールボウルや焼きたてのチーズからパッドタイ、アジアヌードルの炒めなど、数多くの世界的な料理を提供しています。エイミーズは食事量のグルテンフリーのマカロニとチーズを2種類（レギュラー（チーズ入り）と乳製品なし）提供しています。 Amyのグルテンフリー食品は、グルテンが20ppm未満です。
ビートニクオーガニック。 グルテンフリーの認定を受けています。このテキサス州オースティンに本拠を置くオーガニック企業はグルテンフリーで、冷凍食と有機パスタソースの両方を製造しています。ビートニクは、牧草を加えた牛肉、モロッコ調味のチキンシチュー、野菜入りチキンミートボール、牛肉の唐辛子、サツマイモなどのシェパードパイのような一品料理を提供しています。すべてのエントリーはグルテンフリー認証機関（GFCO）によってグルテンフリーであることが証明されています。
ブレイクの全天然食品。 無グルテンの。主に一食料理を提供するブレイクズは、グルテンフリーの冷凍夕食のオプションを提供しています。グルテンフリーのチキンポットパイ、コーンブレッドクリームがあります。製品は有機野菜やその他の成分でできており、ミルク、大豆、卵（トウモロコシとともに）を含んでいます。これはグルテンが20ppm未満の「グルテンフリー」の法的食品医薬品局（FDA）基準を満たしています。

Evol。 グルテンフリーの認定。これは、別の天然/有機食品会社であり、後方に "ɘ"ɘをつけています。エボールのグルテンフリー冷凍ディナーには、2種類のエンチラダ、マカロニ、チーズの2種類（ベーコンとスモークゴーダ）、Sriracha Chicken、Chicken Tikka Masala、Three-Cheese Mushroom Risotto、Buffalo-Style Chicken&Blue Cheese、火焼きチキンポブラノ、火焼きステーキ、チキンエンチラダ焼き。 Evolはまた、Garden Vegetable Pad Thai、Chicken Tikka Masala、Truffle Parmesan、Portabella Risotto、タイ風カレーチキン、テリヤキチキンなど、より大きな冷凍袋で2種類の冷凍食を提供しています。 EvolはGFCOによってグルテンフリーであることが証明されています。これはグルテンが10ppm未満であることを意味します。菜食主義者の夕食は、天然の食料品のセクションに貯蔵されていることがありますが、時にはスーパーマーケットの従来の冷凍食品部門にも見られます。
健康的な選択。 無グルテンの。 Healthy Choiceは、ConAgra Brands Inc.の子会社Marie Callender（別の冷凍ミールブランド）と提携しており、「完全な食事」と「カフェスチーマー」の品種を含む、凍結した食事の多種多様です。そのカフェスチーマーラインには、ビーフメルロー、ケージャンスタイルのチキン&エビ、ホームスタイルのチキンとジャガイモの3種類のグルテンフリー冷凍夕食のオプションがあります。パッケージには「グルテンフリー」のバナーがあります。 Healthy Choiceは、20ppm以下のグルテンに対するFDA基準を満たしています。

リーン料理。 無グルテンの。あなたの地方のスーパーマーケットの従来の冷凍夕食のセクションにあるこのブランドには、グルテンフリー冷凍食品が12種類以上あります。 Lean Cuisineのグルテンフリー製品には、いわゆる「コンフォート」食品（チェダーベーコンチキンと甘いバーベキューソースのチキン）から、Marketplaceライン（ランチェロブレッドビーフ、チキンフライドリ、ザクロチキン、スタイルのビーフ、他）パッケージの前面に紫色の「グルテンフリー」のバナーがあります。 Lean Cuisineは20ppm以下のグルテンに対するFDA基準を満たしています。
レッドの自然食品。 無グルテンの . レッドは、自然凍結ブリオを市場に出すことを目標にして始まった、オーナーの犬、レッドにちなんで名付けられた小さな会社です。凍ったブリオと並んで、レッドは凍結した食事を提供しています。そのうち4つはグルテンフリーです。ステーキとライスボウル、チキンボウル、カルニタスブリトーボウル、野菜ブリートボウルです。パッケージの左下にある赤色または緑色の「グルテンフリー」バナーを探します。レッドは、20ppm以下のFDAグルテンフリー基準を満たしています。

サフロンロード。 グルテンフリーの認定を受けています。多くの異なる世界の料理の味が特徴のSaffron Roadは、様々な煮込みソース、チップ、スナック食品、ブイヨン、グルテンフリーの凍結食品をラインナップしています。サフロンロードのグルテンフリー冷凍料理は、ビーフブルゴーギ、エンチラダスアルチポトル、ラムサグ、チキンティッカマサラ、パルアックパニエ、韓国風スウィートチリチキン、タイ風マンゴチキンなどがあります。グルテンフリーのエントリーは、パッケージの右下にあるGFCOシンボルの見通しであるGFCO（10ppm未満のテストが必要）によって認証されています。サフロン・ロード・エンターテイメントは、通常、ほとんどのスーパーマーケットの自然食品部門に貯蔵されています。
スマートオン。 無グルテンの。グルテンフリーの体重減少プログラムであるWeight Watchersは、H.J。Heinz Company Brands LLCによって作成されたSmart Onesのライセンスを取得しています。 Smart Onesの冷凍ディナーのラインには、4つのグルテンフリー夕食のオプションが含まれています：チキンエンチラダスイザ、チキンメスキート、チキンサンタフェ、サンタフェライスとビーンズ。冷凍グルテンフリーの朝食には、ハッシュブラウン、チーズスクランブル、チーズオムレツのチーズスクランブルが含まれます。すべてが体重計のSmartPointsシステムのために評価され、すべてが20ppm以下のグルテンのFDA基準を満たしています。従来の冷凍食品のセクションでそれらを探します。
タンドールシェフ。 無グルテンの。タンドールシェフはインド料理のみを作っています。凍った食事は明るい赤い箱で食べることができます。通常は、自然食品の冷凍庫に入れます。 Lamb Vindaloo、Masala Dosa、Chicken Tikka Masala、ホウレンソウ、チキンカレー、バランスベジタリアン野菜Korma、バランスベジタリアンパネラーTikka Masala、Palakのチキンタンドリー（10種類のグルテンフリー凍結料理） Paneer、Channa Masala、およびChicken Biryaniが含まれます。 Tandoor Chefは20ppm以下のグルテンに対するFDA基準を満たしています。
ウディのグルテンフリー。 グルテンフリーの認定 . グルテンフリー食に従う人々の多くは、冷凍食に加えてパン、スナック、クッキー、トルティーヤ、マフィンを作るウディのグルテンフリーに精通しています。 Udi'sでは、ペスト・トルテッリーニ、イタリアン・ソーセージ・ラザニア、ブロッコリー、ケール・ラザニア、サツマイモ・ラビオリ、チキン・プタネスカ、ジチー、ミートボールなどの様々なパスタ料理とともに、マカロニやチーズ（ロースト・ニンニク・マカロニとチーズのチーズなど）を提供しています。 Udi'sはGFCOによってグルテンフリーであることが証明されています。つまり、製品中のグルテンが10ppm未満になるようにテストしています。多くのスーパーマーケットの自然食品部門でウディを探してください。

グルテンフリー食に凍った食事を避ける

グルテンフリーの冷凍ディナーが幅広いメーカーから入手できるように見えるかもしれませんが、避けるべきいくつかがあります。以下のブランドは推奨しないセリアック病またはグルテン感受性を有する人々のために：

バンケット： この凍結食事の提供者は、Conagra Brands Inc.の子会社です。宴会にはグルテンフリーのラベルは付いていません。事実、実質的にすべての宴会の冷凍夕食にグルテン成分が含まれています。 Conagraは、「天然香料」のような一般的な用語の後ろに隠すのではなく、そのラベルにグルテン成分を明示的に呼び出す方針を持っているため、グルテン成分を含まない食事を特定することは可能かもしれません。しかしながら、処理におけるグルテンの交差汚染の危険性は非常に高い。
飢えた男： 一見したところ、Hungry Man（スローガン：「食品愛好家のもっと多くのもの」）は、グルテン成分を含まない1〜2のエントリーを有するように見えるが、同社の食事のほとんどはグルテンに重い。これを危険にさらす理由はありません。アドバイス：あなたが空腹であればグルテンフリーの2つのブランドを購入してください。
マリー・コールダー氏： Healthy Choiceと同様、Marie Callender'sはConAgraブランドです。しかし、Healthy Choiceとは異なり、Marie Callender'sはグルテンフリーの凍った酒類にラベルをつけません。いくつかはグルテン成分を含まないが、交差汚染のリスクは高い。
ストウファーズ： これは典型的な凍結食事ブランドかもしれません。残念なことに、Stouffer（NestléS.A.の子会社）は、冷凍したグルテンを含まない銘柄にはラベルをつけておらず、大半はグルテンを含んでいます。絶えず人気のある冷凍ラザニアを含む、より良い選択肢があります。