乳がんのパートナーまたは配偶者を支援する9つの方法

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あなたの配偶者が乳がんと診断された場合、どのようにあなたは彼または彼女が必要とする支援を提供できますか？（男性も乳がんになる可能性があることを忘れないでください）。男性でも女性でも、乳がんはさまざまな形で人々に影響を及ぼします。治療は体のイメージの変化を引き起こす可能性があります、ホルモン治療は人々を…….ホルモンにすることができます、そしてそれは化学療法と放射線療法がもたらすすべての変化さえ含みません。

乳がんの治療では、ほとんどの患者さんがこれまで以上に疲れを感じ、サポートを必要としています。あなたが疲れ果てたときの気分について少し時間をかけて考えるならば、それからミックスにこれらのトリートメントを加えなさい、それはあなたの配偶者が感じているもののちょっとのことです。私たちがあなたの配偶者を支援する方法に入る前に、それは忍耐に言及することが重要です。彼または彼女はあなたの忍耐力を必要とするでしょうから。

あなたの配偶者がこれらの変化のすべてを経験しているのと同時に、あなたはたぶん多くのパートナーが感じるものを感じていないでしょう：無力。もしあなたが "do-er"であることに慣れている人なら、どこから始めればいいのかわからないかもしれません。生存者と研究者が同様に見つけたものに基づいて、あなたの配偶者を最もよく支えることができるいくつかの方法を見てみましょう。

ただし、最後の注意として、自分の役割を過小評価しないでください。それはあなたの配偶者の感情的な幸福にとって重要であるだけでなく、生存は良い社会的支援を持つ人々にとってより良いかもしれないことを研究は示しました。だから始めましょう。愛する人を乳がんでどのようにサポートできますか？

奨励します

二人とも泣いている気がする時があるでしょう。先に行く。しかし、あなたがあなたの患者ではなく、ハンカチを配っている人であることを確認してください。彼女は感情的なアンカーを必要とします、そして、あなたはそれがあなたがそれを好むか否かにかかわらずあなたです。何も言わないことは間違ったことを言うよりも良いことがあります。しかし、あなたがそこにいて、主張し、組織化しているなら、あなたがそれを言う言葉を持っていなくても、あなたの行動はあなたが気にかけていると彼女に言います。

積極的な態度を保つことは時々役に立ちます。しかし、「がんを乗り切るためには前向きな姿勢を維持する必要がある」などの鈍感な意見を述べる人は、この研究を読んでいません。それはあなたの愛する人が癌で否定的な感情を表現できるということだけではありません。そして彼女（または彼の）のパートナーとして、それは最高の場所です。

擁護する

彼女は本来戦闘機であるかもしれませんが、乳がんの女性は病院の官僚、鈍感な医師、思いやりのない看護師、または他の誰か、特にあなたと戦うための形がよくありません。彼女の側に立ち、難しい質問をし、あなたが無視されている時は受付の机を打ち、そして彼女の最善の利益のために行動するのがあなたの仕事です。最高の医療関係者でさえも、忙しくなり過ぎたり、夢中になったりします。そしてそれが起こるとき、あなたはあなたの患者が彼女が必要とするケアを確実に受けるように行動する必要があります。

配偶者としてのあなたの役割において、あなたは彼女（または彼）が彼女自身の癌治療における彼女自身の支持者であることを奨励することもできます。それは違いを生む。

整理する

たぶんあなたは生まれつきの主催者ではありません。しかし、あなたは医師の予約、薬、処方箋、病院の請求書、テストレポート、そして乳がんのための典型的な治療手順によって生成される何百という他の紙片を追跡することができます。これらの論文のすべてが重要というわけではありませんが、あるものを失いたくはありません。そしてあなたの患者は、自分自身（または自分自身）を追跡する必要がないように安心します。

通常動作

できるだけ「普通」に行動する。癌は世界が停止する必要があるという意味ではありません。あなたとあなたのパートナーがあなたがしている通常のルーチンとものを持っているならば、可能な範囲でそれらを保つようにしてください。しかし、常に身体の疲労、感情的なストレス、またはあなたが以前していたことをしない他の理由に敏感になりましょう。

正直である

今日のほとんどの人はむしろ甘くされたうそよりもむしろ彼らの病状についての真実を聞くでしょう。しかし、これは不必要に残酷であるという意味ではありません。あなたが両方とも同じ事実に直面するとき、彼らが何であれ、あなたは一緒に行動し、治療を通して一緒にいることができます。

友達に助けを求める

あなた二人はあなた自身でそれをすべてする必要はありません。友人、近所の人、そして親戚が助けを求められるべきです。彼ら全員がそうするわけではありません、しかし、あなたが彼らに尋ねれば何人かの人々がすることに驚くでしょう。予定を運転する、仕事をしている間あなたのパートナーと一緒にいる、あるいはあなたが通常しているがもう時間がないような用事をするのに彼らの助けを求めてください。

反応を期待する

誰もが癌に対して異なる態度をとります。パートナーの何が問題なのかを伝えようとすると、起き上がって逃げる人もいます。他の人たちは泣く、怒る、あるいは全状況を無視するでしょう。あなたは彼らの反応をコントロールすることはできませんがあなたはできる彼らに対するあなたの反応を制御しなさい。

あなたのパートナーが癌を持っているという情報を正当な理由なしに志願しないでください。一方で、それを深く暗い秘密にしないでください。そしてあなたが言う人々が彼ら自身の言葉でそれに対処するようにしなさい。

祈る/瞑想する

あなたの霊的信念が何であれ、それらの信念も状況の一部であることを理解してください。あなたとあなたのパートナーは勝つためにあなたがあなた自身で集めることができる以上に多くのリソースを必要とするでしょう。この戦いであなたの霊性を無視しないでください。それはあなたをあなたの最大の強さの源とつなぐことができます。