グルテンフリーグレアムクラッカーとチョコレート（S'Mores用）

グラマークラッカー - マシュマロ - チョコレートサンドウィッチ - 夏のバーベキュー、料理やキャンプファイヤーへの完璧な終わりをマークしていますが、グルテンフリーグラハムクラッカーがどこでそれらを作ることができますか？

心配しないでください：あなたがセリアック病または非セリアックグルテン感受性を有するためにグルテンフリー食に従っているなら、あなたはまだモルモットを楽しむことができます。幸いなことに、グルテンフリーのグラハムクラッカーとグルテンフリーのチョコレートとマシュマロを見つけることができます。安全なものを作るために知っておくべきことがここにあります。

グルテンフリーグラハムクラッカーの発見

従来のグラハムクラッカーは、小麦粉の形のグルテンを含有する。しかし、過去数年間、いくつかの製造業者がグルテンフリーグラハムクラッカーを提供するようになった。

人生を楽しむ バニラハニーグラハムのクランチクッキーを作る。これらは確かに伝統的なグラハムクラッカーではありませんが、彼らはあなたのために働くかもしれません。それには、米、そば、穀物のブレンド、砂糖、ハチミツが含まれます。 Enjoy Life製品は、グルテンフリーの認証機関によってグルテンフリーであることが証明されています。グルテンフリーの製品では、グルテンが20ppm以下のグルテンフリー製品である必要があります。すべてのEnjoy Life製品には、すべての一般的なアレルゲンが含まれていません。
Kinnikinnick Foods Inc. S'moreablesはグラハムスタイルのクラッカーになる。これらのクラッカーは、エンドウマメデンプン、ジャガイモデンプン、玄米粉、ブラウンシュガー、ブラックストラップ糖蜜をベースにしています。彼らは "卵を含んでいるかもしれない"アレルゲン警告を運びます。 Kinnikinnickは、その製品を5ppm未満のグルテンに保つように働いています。
パメラの製品 グルテンフリーグラハムクラッカーの幅広い品種を製造しています。同社は、ハニーグラハム、チョコレートグラハム、シナモングラハムを提供しています。グラハムクラッカーには、米粉ブレンド、タピオカデンプン、およびソルガム粉が含まれる。グルテンフリーのオート麦ふすまも含まれています。パメラの製品は、グルテンフリー認証機関によって認定されています。

シャー Honeygramのグルテンフリーグラハムクラッカーで、トウモロコシデンプン、コーンフラワー、ブラウンシュガー、大豆粉、大豆ふすま、ハチミツなどを提供しています。また、ピーナッツと密接に関連する可能性のあるアレルゲンであるルピナスを含むかもしれないことに注意してください。 Scharは、米国食品医薬品局（FDA）のグルテン20万部未満の法定グルテン基準を満たすように製品をテストしています。

グルテンフリーチョコレートとマシュマロ

あなたのグルテンフリーグラハムクラッカーを手に入れたので、グルテンフリーのチョコレートとマシュマロも必要になります：

グルテンフリーチョコレート。チョコレートは実際にあなたのお土産に使用できます。私のグルテンフリーチョコレートバーの記事を見て、いくつかのアイデアを得てください。あなたが一日で寝る前のキャンプで行ったような味を味わうことができたら、ハーシーのような甘いチョコレート（グルテン20ppmまで試験したもの）を選んでみてください。一方、よりエキゾチックなs'moreの味を探しているなら、絶滅危惧種のダークチョコレートラズベリー（グルテンフリー認定）のようなものを試してみてください。
グルテンフリーのマシュマロ。 米国で生産されたマシュマロのほとんどはグルテンを含まないと考えられています。様々なオプションを学ぶには、グルテンフリーのマシュマロのリストをチェックしてください。

グルテンフリーS'Moresを作る

さて、あなたはグルテンフリーのいくつかのスムージーの成分を集めました。どのようにして実際にスモールを作りますか？

それは簡単です：あなたのマシュマロをトーストして鮮明にし、内側で溶かし、グラハムクラッカーで（グルテンフリーの）パンとマシュマロとチョコレートを中央に入れて "サンドイッチ"を組み立てます。完璧なs'moreの目標は、チョコレートを溶かすのに十分なマシュマロを得ることです。

注意のちょうど1つのメモ：マシュマロを焼くとき、炭の安全なブランドを使用することを確かめなさい。信じられないかもしれませんが、木炭にはグルテンが含まれています。間違ったタイプの炭を使用すると、誤ってあなたのs'moresをクロスコンタミネーションする可能性があります。また、あなたのグルテンフリー成分を、あなたの家族や友人が食べているかもしれないグルテン含有グレアムクラッカーから遠ざけることを忘れないでください。

最後のステップ：お楽しみください！