リスクを取ることがより安全な理由
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あなたが子供を危険から守ることを止めると、あなたの子供の健康と一緒にあなた自身の危険を冒しています。子供たちは本当に成長し、彼らが危険を冒すのに必要な許可と機会があるときに学びます。高く登る、独立して歩き回る、大人の道具を使う、できるだけ速く丘を自転車に乗ること。
あなたの子供を害から安全にしたいのは当然ですが、負傷の可能性は、感情的で肉体的な自信と引き換えに、実際にそれに値するかもしれません。研究によると、危険な野外遊びの際に子供が受ける大多数の怪我は軽微であり、治療はほとんどまたはまったく必要ありません。
リスクテイクは健康を促進する
ほとんどの危険な遊びや行動には、学校や公園に歩いていても、木を登っていようと、新しいスケートボードの技を試していても、少なくとも身体活動が含まれます。リスクを拒否または抑止すると、子供が受ける身体活動の量を減らすことができます。そして大多数の子供たちは、毎日の積極的なプレー(必要最低限)の60分を得ていません。 1つの研究では、両親が子供の独立した屋外遊びを制限した場合、その子供は、遊びが制限されていない同輩と比べて約半分の身体活動を得ることが分かった。
1人の児童開発研究者(このリストを作成するために3つの異なる国の遊び場で子供たちを観察した)が特定した危険な行動の種類を見てみましょう。
- 高さで遊ぶ
- 高速でプレイする
- 危険なツールで遊ぶ
- 危険な要素(水や火のようなもの)の近くで遊ぶ
- ラフアンドタンブルプレイ(レスリングのような)
- 大人の監督から一人離れてさまよう
うん、それらのほとんどは子供の筋肉、骨、心臓、肺に挑戦して強化することになり、それは良いことです。高さやスピードのスリルは、あなたの子供を動かすのに要する時間です(そして、より長い時間動く)か?遊び場や自転車に乗るなどの自由な遊びと、スキー、スケート、武道などのスポーツを楽しむことができます。
リスクを取り除くことで感情の健康が増進
信頼を得るために、子供は大きくて恐ろしいものを試す必要があります。彼らは失敗しても、彼らは再び試みることができることを知る必要があります。最終的に、彼らは新しいスキルを習得します。そして、それは本当に良いと感じます。賭け金が高い場合は、失敗(または怪我)のリスクがさらに高い場合、その習得はより意味があります。
ほとんどの子供たちはすぐに見つけることができる最も大きい、恐ろしい障害に取り組むことを試みません。代わりに、彼らは徐々に進んで、登る構造や樹木をより安全に感じるように上げたり上げたりします。数日か月がかかることがあります。子供たちは実際に自分のリスクを本能的に減らしています。彼らは恐怖を克服しており、少しずつです。これは、永続性と弾力性を実践することを意味します。私たちが子供たちに求めている大きく重要なライフスキルです。
子供たちがすばやく動いて、スイングで高く振り回されたり、モンキーバーから逆さまにぶら下がったりしているときのように、両親が危険にさらされているような行動は、前庭系を発達させています。驚くべきことに、そのシステムは子供が自分の感情を調整し、学校でも注意を払うのに役立ちます。
危険な遊びを可能にする再生スペースは、子供が励ましたり、他の人を助けたりするなど、社会的なやりとりを促進します。そして、自由にリスクを冒す遊びは、創造性と問題解決力を意味します。どのような大きなボルダーを取得する最善の方法は何ですか?大きなスティックをどこで見つけることができますか?そして、私たちはそれらを使って何をすることができますか?
あなたの子供が木の枝から逆さまにぶら下がったり、自転車をあなたの目の前に乗せたりするときには、次に深呼吸をして、彼にそれをさせてください。彼の健康にはいいです。