新しい親のための17のNICUライフハック

親のお葬式は、子が親を超える人生儀礼 (十一月 2024)

すべてのNICUの親はNICUに不満を感じます。あなたがあなた自身がこれらの毎日の煩わしさに直面しているのを見つけたら、経験をより良くするためにこれらの簡単なヒントを試してみてください！

大きな警報？

あなたが機械の絶え間ないビープ音と警報の鳴っている音に耳を傾けなければならないとき訪問に耐えることができませんか？

iPod、携帯電話、またはその他の音楽機器で素晴らしいプレイリストを作成し、あなたが訪れたときにそれを持ってきてください。

あなたが看護師や医師と話をした後、そしてそれはあなたの赤ちゃんと寄り添う時が来た、 ヘッドフォンを装着して、あなた自身の平和/感動/揺動の世界に入ってください!

看護師が好きではありませんか？

赤ちゃんの世話をして立つことができない看護師をどのように扱いますか？

上司と話す。カチッとしない人格もありますが、他の看護師があなたを怒らせたり、怖がらせたりする可能性があります。あなたは、看護師が赤ちゃんの世話をしないように要求するすべての権利を持っています。

また、 プライマリナースを頼む。あなたの赤ちゃんが非常に時期尚早で、しばらくNICUにいる場合は、あなたが主介護者となる看護師の選択したグループを要求したいことをあなたの看護師に知らせてください。すべてのNICUがこれを行うわけではありませんが、聞いても問題ありません。

カンガルーケア保持悩み

カンガルーケア中に赤ちゃんがあちこちに滑っているのを見つけますか、それともあなたがあなたの先祖を捨てようとしているのではないかと恐れていますか。

ベビーラップを使う （Moby wrapまたはkangaroo zak）、または肌に肌のシャツ。 NICUでこれらの項目を使用することに慣れていない看護師もいるかもしれませんが、それを妨げてはいけません。他のNICUはそれらを許可し、さらにそれらを励まします！

赤ちゃんがあなたの声を聞き逃す

赤ちゃんが早い段階で生まれていなければそうであったように、赤ちゃんがいつもあなたの声を聞いていないのは悲しい気分ですか？

あなたがそこにいないときでさえあなたの甘いものがあなたの声を聞くのを保つための1つの方法はここにあります。

借りることをお勧めします 安いボイスレコーダーを購入する （それで迷子になっても荒廃することはありません） 赤ちゃんと話したり、本を読んだり、子守唄を歌ったり - あなたが言いたいことは何でも。

あなたの看護師は一日を通してあなたの赤ちゃんのためにこれをプレイすることができます、彼女がうるさいとき彼女を落ち着かせるか、または彼女が寝ている間バックグラウンドサウンドとしてそれを再生します。

すべての看護師や医師を追跡できませんか？

これは簡単です、それでもとても多くの親はそれをするのを忘れます。

安いメモ帳をつかむ NICUで会った人の名前をすべて書き留めます。

それはあなたが尋ねるつもりであるそれらの質問を書き留めるのに素晴らしい場所でもあります、しかしあなたのNICU /汲み上げて/ストレスを感じた脳はあなたがそれがあなたが尋ねようとしていたものであったことを決して思い出せないので常に尋ねるのを忘れます。

NICU不安とストレス

NICUを訪問するときあなたに大きなストレスを引き起こします、 あなたがそこにいるたびに簡単な瞑想や祈りをする練習をする.

ほんの少しでもあなたを落ち着かせる何かはあなたのストレスレベルを下げるとあなたに楽しみにするためにあなたに小さな何かを与えるのに役立ちます。

（NICUで瞑想する方法がわからない場合は、ここをクリックして試してみてください。

プロのベビーフォトはありませんか？

非常に多くの親は、彼らが撮るであろう愛らしい新生児の写真を夢見て、それから彼らがそれをすることができないことに全くがっかりします。

しかし、先に行く - あなたのNICUに尋ねる プロの写真家がNICUに来るようにスケジュールを組むことができます - 赤ちゃんが十分に安定している限り、多くのNICUがそれを許可します。

素晴らしいリソースは 小さな足跡、NICUの家族のための無料の写真撮影を専門とする全国のボランティア写真家のチームを持つ非営利団体。

ポンピングが嫌い？

NICUであなたの赤ちゃんのためにポンピングするのは難しいですね。それはあなたの未熟児に最高の薬を提供する、愛の最も素晴らしい労働力ですが、それは一体型としてまだ厄介です。 3時間ごと、夜間に起きて、機械に接続されるのは楽しいことではありません。

どうやって楽しくする？まず、 ハンズフリーブラを使用。あなたはとてもうれしいでしょう。（あなたは一つを作るか、一つを購入するか、ハンズフリーシステムを使用することができます）。

次に、楽しみたいこと、贅沢なもの - Netflixでお気に入りのテレビ番組、または好きなのに読むのに時間がかからないその雑誌のコピー - について考えてみましょう。 揚水時間だけのためにこれらの御馳走を節約しなさい.

気違い人を乱暴に見たいですか？最新のNational Enquirerを読みたいですか？ポンピング中にこの贅沢を楽しんでください。

あなたの赤ちゃんがいない

私はこれに大きなハックがあったことを願います - しかし、それは分離するのが本当に難しいだけです。回避することはありません。

しかしあなたの看護師に 赤ちゃんのような匂いがする毛布 例えば、彼が一晩中覆い隠されていた毛布。

家に帰って赤ちゃんがいないときに、毛布を抱えて匂いをさせるのは、小さいながらも素晴らしいことです。それはあなたの結合を本当に助けます。

私を信じていませんか？ここでは新生児の匂いが新しいお母さんにとってどれほど重要であるかを示す研究を説明した記事があります。

あなたの赤ちゃんを抱えることはできませんか？

何らかの理由であなたが赤ん坊を抱えられないことを見つけるためだけに、あなたがあなたの赤ん坊を抱えていることを期待してNICUに現れることより悪いことは何もありません。最悪です。

次回これが起こったときには、慌てないでください。あなたの赤ちゃんと一緒にそこにいるあなたの存在が非常に重要であることを知っていてください（ "Missing your baby"についての上記のハックを見てください）。代わりに時間を使用して、次のいずれかを実行します。

本を声に出して読む 赤ちゃんに
子守唄を歌う 赤ちゃんに
日記を書く あなたの感情を処理するための素晴らしい方法として
子供に手紙を書く - 彼が将来読むために

あなたがそれに耐えられないならば - それがただそこに座って、そして保持することがあまりにも動揺しているなら - あなた自身に新鮮な空気を与えて散歩に出かけなさい。そしてあなたのストレスハックを覚えなさい - 瞑想するか祈る。

病院のベビー服が嫌いですか？

できるかどうかを尋ねる 赤ちゃんのために自分の服を持ち込む！ほとんどの病院で許可されています。

あなたが近くの店でプリミアの服を見つけることができないなら、それはPreemie ThingまたはItty Bitty Babyです。サイズだけでなく、NICUを念頭に置いて設計されています。

寂しい？

NICUで未熟児を持つことはストレスが多いです、そして他のほとんどの「普通の」新しいお母さんはあなたの経験に関連することができないでしょう。それは多くのNICUの両親を信じられないほど一人で感じさせます。

あなたは一人でいる必要はありません！

あなたのNICUが 支援グループそして、もしそうなら - 試してみる！

そうでなければ、いくつかをチェックしてください 素晴らしいオンラインコミュニティ Baby Center（Preemie Parenting）、Bump Preemies Forum、Inspire Preemie Support Groupなどです。あなたは彼らの物語を共有し、お互いに励まし合う他のNICUママとパパを見つけることができます。

マイルストーンの写真がない？

他の皆がやっているそれらのかわいい「1ヶ月」、「2ヶ月」の写真をやりたいです、しかし、あなたのプリミエは衣装にとって小さすぎますか？

心配しないで - 毎月のIron-onパッチを使用してください。 あなたの赤ちゃんがそれらを身に着けることができるならば、あなたはそれらを先取りサイズのもの、または写真のためにあなたの赤ちゃんの上にドレープをかけるために毛布の上にアイロンをかけることができる。

仕事がやり過ぎですか？また見つけることができます 月ごとのステッカーあなたはあなたの小さな一人の上に置くか、あるいは（看護師の助けを借りて）isolette /ベビーベッドにつけることさえできます。

家族は会えない？

あなたの愛する人が訪れられないのであれば - それは彼らが若すぎるのか病気なのか、あるいはあなたのNICUがそれを許可しないのかという理由で - SkypeまたはFace Timeを使用できるかどうかを尋ねます。ほとんどのNICUはこの技術に慣れてきており、あなたの愛らしい赤ちゃんをあなたの家族や友人に見せるためにあなたがライブストリーミングを使用できるようにさせていただきます。あまりにも多くない - あなたの赤ちゃんはまだ繊細であり、ほとんどの時間静かで低刺激が必要であることに留意してください。

次のお風呂や瓶送りをしたいですか？

あなたが自分でそれをすることを望んでいたとき、あなたはあなたの赤ん坊のための風呂、またはボトル給餌をしている看護婦に不満を感じましたか？

ほとんどの場合うまくいく簡単な解決策は、 あなたの看護師を呼ぶ。両親と看護師の間のコミュニケーションは誇張することはできません - あなたがやりたいことがあるなら、それは重要です。さもなければあなたの看護師はあなたが望むものを知らないでしょう。それで彼らを呼んでください！

また、について考える 赤ちゃんのベッドサイドに素敵なメモを残す多分「お母さんは次のお風呂をしたい」か「お父さんは午前11時をやるためにここに来るでしょう - 彼を待ってください。」

ハンズドライ？

NICUが必要とするすべての手洗いと消毒のおかげで、あなたの手はひび割れて乾いていますか？

準備して - あなたの好きなローションのチューブを詰めなさい あなたの財布やポンピングバッグの中に。赤ちゃんの鼻は敏感なので、それが超香りのよいローションではないことを確認してください。しかし、それがあなたが好きなものであること、あなたを幸せにするものであることを確認してください。

母乳育児のトラブル？

あなたが自分の赤ちゃんを母乳で育てることを望んでいるなら、NICUで時間を過ごしている未熟児（実際にはどんな赤ちゃんでも）が母乳育児をするのに苦労するかもしれないことを見つけるかもしれません。

これがあなたのためのケースであるならば、どうぞ 授乳コンサルタントの助けを借りて。あなたはそれに値する。あなたのNICUがそれを提供していない場合は、あなたがコミュニティのどこで助けになることができるのか、尋ねてください。資格のある授乳コンサルタントは、乳児に効果的に噛み付かせて看護させるだけでなく、搾乳や牛乳の供給にも役立ちます。

あなたがそこに行く - 彼らがあなたの未熟な旅行を少し滑らかで楽しいものにするのを助けるならこれらの全てを試すのを恐れないでください。そこには未熟な両親がいます！