私の耳に体液が入るのを防ぐ方法はありますか？

耳の中の体液は、滲出性中耳炎または漿液性中耳炎とも呼ばれます。通常、喉の奥に流れ込む聴覚管が何らかの形で詰まったり塞がれたりすると、耳は体液でいっぱいになります。それは子供に最も頻繁に起こり、そして彼らの発達に深刻な影響を及ぼし得るが、成人にも起こり得る。症状がなく、診断もされないことがよくありますが、耳の水分を防ぐためにできることがいくつかあります。

耳の中の水分を防ぐためには、まず聴覚管が詰まる原因となる条件を理解する必要があります。耳の体液は、しばしば、聴覚管が粘液によって塞がれたときの風邪または他の上気道感染症の後に発生します。風邪を予防することが重要です。

• 常にあなたの手とあなたの子供の手を洗う
• あなたの子供が彼らの口を置くかもしれないおもちゃを消毒する
• 咳やくしゃみをしたときに口を覆うような良い習慣を身に付ける
• 毎年インフルエンザの予防接種を受ける
• 病気のときは家にいて、他の病気の人は避けましょう

風邪やその他の病気にかかったときは、医師の診察を受けて治療を受けることが重要です。連鎖球菌などの細菌感染症の場合には、あなたの医者はあなたが必要な抗生物質で始めることを得ることができます。

耳に水分を生じさせる可能性があるもう1つの症状はアレルギーです。あなたまたはあなたの子供がアレルギーを持っているならば、耳の水分を防ぐためにあなたの症状を管理するためにあなたの医者と密接に協力することが重要です。あなたのアレルギーを治療しないことはまた、慢性副鼻腔炎や鼻ポリープのような解剖学的閉塞のような耳の中の水分に寄与することができる長期的な問題につながる可能性があります。

耳の中の水分を防ぐためのその他の方法は次のとおりです。

• 間接喫煙を避ける
• 彼らが飲んでいる間あなたの幼児/小さい子供を支えなさい
• 聴覚管がよりよく排水することを可能にするために横になっている間あなたの上半身を上げる

自然な解剖学的構造（他の構造に対する聴覚管の大きさや角度）のために耳に液体が入りやすい人もいますが、良心的になることで耳の中の液体を防ぐことができるかもしれません。