線維筋痛症の痛みのためのTENSユニット

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TENSユニットは、線維筋痛症治療法の典型的な部分ではありません。あなたの医者がそれを提案したことがないことはオッズは良いです。しかし、それはあなたが尋ねるべき何かですか？小さいながらも増え続けている科学文献は、それがちょうどあるかもしれないことを示唆しています。

TENSとは何ですか？

TENSは経皮電気的神経刺激の略です。それは理学療法の一般的な部分です、そこではセラピストは大きな機械を使います。あなたが自宅で使用できる個人用ユニットもあります。

パーソナルTENSユニットは、電極に接続する2本のケーブルを備えたポケットサイズの装置です。あなたは痛みを感じた場所の周りに電極を貼り付けます、そして装置はその領域を通して少し電気を送ります。

なぜそれは痛みを和らげるのですか？私達の頭脳の作り付けの特徴のために。

私たちの感覚が世界を取り込むにつれて、私たちは脳が処理するにははるかに多くの情報を持ち込みます。それはそれがそれほど重要でないと考えるものを除外しなければならないことを意味します。

このフィルタリングプロセスの一環として、私たちの頭脳は新しい入力を支持するように設計されています。 TENSは本質的に非常に新しい感覚であなたの神経をそらすことによってこの特徴を悪用します、そしてそれ故にそれらが痛み信号を送るのを止めます。

典型的には、刺激は、一定の流れとしてではなく、短いバーストまたはパターンで送達される。それはあなたの脳が長期間それに興味を持つようにするためです。さもなければ、それはやがてそれをろ過し始めます。

しかしそれは単なる気晴らし以上のものです。 TENSはまた、脳にエンドルフィンを放出させると信じられています。エンドルフィンは体内の天然の鎮痛剤です。

痛みは緊張を引き起こし、それはより多くの痛みをもたらし、それはより多くの緊張をもたらします。

TENSは一般に非常に安全な治療法と考えられています。電気の強さが高すぎない限り、痛みはありません。それは薬や他の治療法と相互作用しません。鎮痛剤がそうであるようにそれはあなたを抜け道にさせません、そしてそれはめったに望まれない副作用を引き起こします。個人用ユニットでは、あなたがそれを最も必要とするときに、約束をしたり家を出ることなくそれを使うことができます。

一般人口のごく一部の人は、TENSに耐えることができません。その数がフィブロマイトでより高いかどうかはわかりませんが、私たちがどれほど敏感であるかによって、それは当然のことです。しかし、気持ちが好きかどうかを判断するのにそれほど時間はかかりません。最初の数カ所はおそらくあなたに知らせるでしょう。

線維筋痛症のためのTENS

これまでのところ、線維筋痛症の痛みに関するTENSの研究は多くありませんが、有望と思われます。他の治療法と同じように、それは誰にとってもうまくいきませんが、それは私たちの何人かを助けます。

一般に、この研究は、TENS治療が治療中およびその後短時間の間に線維筋痛症の痛みを有意に軽減することを示唆しています。研究者は、進行中のTENS使用の経時的影響を評価することを目的とした将来の研究を示唆しています。

いくつかの研究は、TENSが中枢神経系（CNS）に静まる効果さえあるかもしれないことを示唆します。線維筋痛症の中心的な特徴は中枢過敏症と呼ばれる過敏症の中枢神経系であると考えられているので、それを落ち着かせるものであれば何でも利益になるでしょう。

で発表された研究国際リウマチ学会運動に関連する線維筋痛症の痛みを軽減するのに役立つかもしれないことを示唆しています。

TENSは単独の治療としてではなく、より大規模な治療計画の一部として推奨されます。

TENSユニットの入手

一部の保険では、TENSユニットと交換用電極（いくつかの使用後に消耗します）がカバーされています。そうでない人もいます。

単位は処方箋なしで購入することができます。彼らは約25ドルから100ドルまで実行されます。交換用電極のパックは15ドル前後から入手できます。

処方されたものを手に入れることの利点は、あなたの医師が理学療法士にその使い方を学ぶためにあなたを送るでしょう、そしてそれはあなたがより成功するのを助けるかもしれないということです。私達は彼らの仕事をうまくやるためにそしてそれ以上の問題を引き起こさないために私達の処置が必要です。 TENSユニットを誤って使用すると、本当に筋肉を悪化させる可能性があります。

自分で購入する場合は、使用していることを医者が知っていることを確認する必要があります。

いくつかの注意点：感覚が低下している、妊娠している、癌がある、またはペースメーカーがある場合、TENSはあなたにとって安全であるとは考えられません。