機能的および予防的膝ブレース
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市民のための医療・介護・福祉講座「訪問リハビリって何？」 (十一月 2024)
スポーツ医学における膝装具の使用は物議を醸すトピックです。膝装具は、さまざまな問題や状況に使用されます。しかし、膝ブレースは役立ちますか？
膝ブレースの種類
膝装具には2つの基本的な種類があります。
- 機能性膝ブレース
- 機能的な膝装具は、損傷した靭帯を代用するように設計されています。例えば、ＡＣＬ裂傷を持続する患者は、手術なしで特定の活動を可能にするために着用する膝装具を提供され得る。
- 予防的膝ブレース
- 予防的膝装具は、膝の損傷を防ぐために使用されます。予防的な膝装具は、膝の負傷を負うリスクを最小限に抑えるために、ハイリスクのスポーツに参加するアスリートが着用します。
機能性膝ブレース
膝装具を心配しているほとんどの患者はすでに靭帯損傷を受けています。これらの患者は機能性膝装具に興味があるかもしれません。これらの機能的な膝装具は引き裂かれた膝靭帯を補うために設計されています。
機能的な膝装具は、通常の膝靭帯ほど効果的ではありません。ただし、機能性膝装具は靭帯損傷を患っている患者に役立つ可能性があります。これらの膝装具の有効性を調査するための多くの研究があります。これらの研究の要約は、機能的な膝装具が低荷重で膝をある程度保護するということです。つまり、機能的な膝装具で支えられている膝に力が加わった場合、装具がない場合よりも安定します。
これらの研究で適用される力は、競技競技中に膝に加えられる力よりもはるかに低く、ゆっくりと適用されると考えられています。ハイレベルのスポーツ中に膝の損傷が発生すると、膝は非常に急速に発生する非常に大きな力を受けます。残念ながら、これらの特殊な条件下でこれらのブレースをテストすることは困難です。機能的な膝装具がこれらのユニークな条件下で大いに役立つかどうかを証明することは困難です。
機能ブレースを着用する必要がありますか？これは、次のようないくつかの要因に左右されるため、医師に相談してください。
知られていること、それは強化を含む理学療法が靭帯損傷の後にスポーツに戻る際の重要な要素であるということです。治療とリハビリは膝装具よりはるかに重要です。膝ブレースは膝への再傷害を防ぐのを助けるかもしれません、しかし、仮にあったとしてもそれは小さな要因です。 予防的膝装具は、健康な運動選手の膝の損傷を防ぐように設計されています。これらの膝装具は、予防用膝装具の使用がNFLプレーヤーでテストされた1970年代後半に普及しました。それ以来、いくつかの研究では、予防的膝装具を装着している選手と膝装具を装着していない選手の負傷率を調査しています。 繰り返しになりますが、証拠は曇りです。違いは非常に小さいからです。予防的な膝装具を着用すると、特定のスポーツ（フットボール）のアスリートのMCL損傷率が低いことが研究によって示されています。しかしながら、予防的膝装具の効果は、遠近感の中に置かれるべきです。けがの可能性を判断する上で、はるかに重要な要素には、次のものがあります。 膝装具が膝にかかる力を変化させ、予防的な膝装具が問題となる可能性があるという懸念がありました。しかしながら、膝装具は、適切に装着され着用された場合、傷害率を増加させることは示されていない。それらはおそらく着用しても安全であり、膝や足首の怪我の発生率を高めることは示されていません。 これらの研究で調査されている膝装具は、単純な膝スリーブやドラッグストアで購入できる膝装具ではありません。これらの膝装具はあなたの医者によって特別に注文され処方される必要があります。あなたが競争力のあるスポーツのために膝装具を使用することに興味があるならば、あなたはあなたのチームドクターかあなたの整形外科医に連絡するべきです。 あなたの医者はあなたとあなたのスポーツのために適切なタイプの膝装具を処方することができます。さらに、効果的な膝装具は適切に装着する必要があります。あなたが膝装具を手に入れたら、あなたの医者がそれが適切なサイズと配置になっていることを確認するために膝装具のフィット感を検査することを確認してください。
予防的膝ブレース
機能的および予防的膝ブレースを購入する場所
