CFSの術後倦怠感とは何ですか?
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集中力がない、倦怠感や慢性疲労は○○が原因だった!! (十一月 2024)
労作性倦怠感(PEM)は慢性疲労症候群(ME / CFS)の非常に重要な部分であるため、症状を理解しなければ疾患を理解することはできません。それは途方もない量のME / CFS研究を導き、客観的な診断テストへの鍵であると理論化されて、そして状態のために新しく提案された名前 - 全身運動不耐症疾患の後ろにさえあります。
それでも、医療界の何人かのメンバーはPEMが存在するとは信じていません。代わりに、彼らは脱調整の行使に対する否定的な反応を非難します。彼らは運動学的恐怖症と呼ばれる心理的状態のために運動回避を非難する。一言で言えば、彼らはたくさんの人々がただ形を崩して不合理であると考えています。 (ネタバレ警戒:そうでなければ研究は示唆する!)
一方、大きく継続的に成長している多くの証拠は、PEMの背後にある幅広い生理学的異常を示唆しています。この症状はME / CFS患者の活動レベルを大幅に制限し、生活の質をかなり低下させます。深刻な場合には、それは彼らの人生を完全に定義します。
死後の倦怠感を理解する
PEMは激しい疲労のほか、運動をしてから少なくとも24時間続く他の症状の悪化を引き起こします。それは、それに慣れていない人にはそれほど珍しいことではないかもしれません。
それはPEMになると、しかし、それについてのほとんどは、ME / CFSを持たない人々にとっては普通であるか、またはなじみがあります。筋肉の酷使や少し余分な休息が必要なだけではありません。
PEMは、通常よりもやや強い症状から完全に無効になるまでの範囲です。軽度の症例では、その人は余分な疲労、疼痛、および認知機能障害を有する可能性があります。ひどい場合には、PEMは極端な疲労、痛み、そして脳の霧の上に強烈なインフルエンザのような症状を引き起こすことができます。
それは、ハイキングやジムへの旅行の後に、私たちの他の人々が経験することとほとんど同じです。また異常なのは、人々をこの状態にするのにかかる労力の量です。
厳しさと同様に、労力はPEM理論をケースバイケースで引き起こす必要がありました。一部の人にとっては、それは一日の通常の活動の上に少し運動した後に始まるかもしれません。他の人にとっては、信じられないかもしれませんが、メールボックスへの旅行、シャワー、または1時間の間直立することができます。
本当じゃない?これが証拠です。
PEMが非常に無効になっている場合、一部の医師はそれが存在しないとどのように考えることができますか?
問題の一部は、ME / CFS自体が本物であるという長引く懐疑論です。それに加えて、それが診断にかかる時間と相まって、疾患の発症後に活動性レベルがどれほど有意に変化するかである。
現在の診断基準は、症状が少なくとも6ヶ月間一定であることを要求している。誰かが無条件になるのに十分な時間です。しかし、この状態の現実は、診断がはるかに長い時間がかかることです。誰かが2、3年間、多くの労力を耐えられなかったとしたら、それは彼らが形を崩していることになることは驚くにあたらない。
初期の研究では、ME / CFS患者と健常者、無条件の人との間で体力に有意差は見られなかった。その後、ME / CFS患者の体には運動後の日の酸素消費量に問題があるように思われることがわかりました。これは、Millerらによる2015年の研究が代謝問題に関連していました。
何人かの医者はまたME / CFSを持つ多くの人々によって示された労作の恐れが運動異常恐怖症と呼ばれる運動の非合理的な恐れであると言います。この分野の研究は多少複雑です。
いくつかの研究では、運動失調症の割合はこの状態の人で高く、それが役割を果たすと結論しています。運動失調症は一般的であると少なくとも1人は同意していますが、日常の身体活動を決定するようには見えないと述べています。他の人たちは、運動の恐怖と運動パフォーマンスの間に相関関係がないことを見出しました。
多くの患者と支持者は、PEMの影響を恐れることは恐怖症というよりは完全に合理的であると指摘しています。結局のところ、あなたが何かがあなたに大きなネガティブな通行料をかけることを知っているとき、なぜあなたはそれを避けないのですか?
DipHealthからの一言
良い知らせは、調子を整えることと運動恐怖症を非難することを試みる研究が時代遅れになり、もはや研究者の時間と注意を取っていないように思われることです。その間、私達はPEMの生理学的異常についてもっと学び続け、私達がそれをよりよく理解するにつれて、私達はあなたがこの衰弱させるシステムをどのように治療し管理することができるかについてもっと学びます。