D-マンノースは尿路感染症(UTI)を予防することができますか?
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尿路感染症(UTI)や膀胱感染症を経験したことがある場合は、それがどれほど不快になる可能性があるかを知っています。 UTI予防のためにしばしば唱えられる1つの治療法はD-マンノースです。栄養補助食品の形で利用可能な、D - マンノースは、多くの果物(クランベリー、黒と赤スグリ、桃など)に含まれる砂糖の一種です。
D-マンノースは尿路の内側を覆う細胞に細菌が付着するのを妨げる可能性があることを多くの小規模な研究が示唆しています。ジャーナルで2008年に発表された研究 PLoS One Dマンノースは停止を助けることができることを示した 大腸菌 尿路の細胞に付着することから(UTIの大多数の原因となる細菌)。
潜在的な利点
UTIの治療におけるD-マンノースの有効性を調査する質の高い臨床試験が不足している一方で、予備的研究はこのサプリメントが検討に値する可能性があることを示唆しています。
で発表された研究 世界泌尿器科学ジャーナル 2014年に再発性尿路感染症を予防するためにD-マンノースの使用を検討しました。急性UTIに対する抗生物質による1週間の初期治療の後、再発性UTIの既往歴を持つ308人の女性がD-マンノース粉末、抗生物質ニトロフラントインを服用したか、または6ヶ月間何も服用しなかった。
6ヵ月の間、再発性UTIの割合は、D-マンノースまたはニトロフラントインを摂取した女性と比較して、何も摂取しなかった女性で有意に高かった。注目されている主な副作用は下痢で、D-マンノースを飲んでいる女性の8%に起こりました。
での小規模な予備調査 医学および薬理学的科学に関するヨーロッパのレビュー D-マンノースを3日間1日2回投与し、続いて10日間1日1回投与すると、症状、UTIの消失、および生活の質が大幅に改善されることがわかった。治療後6ヶ月間D-マンノースを受けた人は、何も服用しなかった人よりも再発率が低かった。
D-マンノースは有望であるが、2015年に発表された研究のレビューは、D-マンノース(およびクランベリージュースおよびビタミンCのような他の非医薬的治療法)はUTIの治療における抗生物質の代替としては不適当であると結論づけた。
副作用
D-マンノースの長期的な安全性や、どの程度の量のサプリメントが有害または有毒と見なされるかについてはほとんどわかっていません。
D-マンノースは多くの食品に自然に含まれているので一般的に安全と考えられていますが、通常の食事を通して摂取される量よりも高い用量は未知の健康問題を引き起こす可能性があります。この段階ではわかりません。
D-マンノースの一般的な副作用には、膨満感、軟便、下痢があります。 D-マンノースは尿中に体から排泄されるので、高用量は腎臓を傷害したり損なうかもしれないといういくつかの懸念もあります。
D-マンノースは血糖値を変化させる可能性があるので、D-マンノースサプリメントを使用するときは、糖尿病の人々が注意を払うことが非常に重要です。妊娠中または授乳中のサプリメントの安全性については十分に知られていないので、避けるべきです。子供たちもD-マンノースを服用しないでください。
DipHealthからの一言
再発性UTIが発生した場合は、それを防ぐための追加の方法を探しているかもしれません。D-マンノースが役立つかもしれないことを示唆するいくつかの研究がありますが、それが抗生物質の代用品であるか、または今までに考えられることを示唆するものは何もありません。
一般に、D-マンノースによるUTIの自己治療、または標準治療の回避または遅延は、腎臓感染症(腎盂腎炎)やさらには恒久的な腎臓損傷などの重篤な合併症を引き起こす可能性があるため、お勧めできません。
それでもUTIを治療しようとしている(または予防目的でそれを検討している)場合は、まず医師と相談して長所と短所を比較検討し、それが最適な選択肢であるかどうかを判断してください。
尿路感染症の治療方法