矯正器は後部脛骨腱炎を助けるか？

後部脛骨腱炎（後部脛骨腱（PTT）機能不全と呼ばれることもあります）を患っている場合は、理学療法士と協力して痛みを軽減し、運動機能を改善することで恩恵を受けることができます。あなたのPTがPTT機能不全のために使用するかもしれない1つの治療法は、矯正器または靴挿入物を推薦することです。後部脛骨腱炎のための靴インサートは、あなたの足の位置を改善し、あなたの足の内側アーチを上げたり支えたりするのに使用され、それによりあなたの脛骨後部腱からのストレスと緊張を和らげます。

しかし、矯正器具は本当に必要なのでしょうか。

足の位置とPTT機能不全

あなたの理学療法士はPTT機能不全のためのあなたの最初の評価の間にあなたの足の位置を評価します。どうして？ PTTの問題を抱えている多くの人は、足の内側（または内側）にアーチが落ちているからです。これは、成人の後天性足変形またはペスプラナスとよく呼ばれます。あなたのアーチが落ちてあなたの足が平らになると、ストレスと緊張があなたの下肢のあなたの脛骨後部腱にかかる可能性があり、これはあなたの足首と足の内側の面に痛みをもたらす可能性があります。

これがおもしろいことです：後天性足変形を持つ人が後部脛骨腱炎にかかっているわけではなく、PTT機能不全を持っている人全員が内側弓が倒れているわけではありません。だからこそあなたの治療は個別化されるべきです。そして理学療法士が判断するのを助けることができますベストあなたの特定の状態のための処置。 PTT機能不全のために矯正具を使用することはあなたのリハビリプログラムの一要素であるかもしれません。

矯正具による足の位置の補正

それで、矯正器具はあなたの足のために本当に何をしますか？簡単に言えば、彼らはあなたの足の内側の側面をサポートし、内側アーチを強化します。これは - 理論的には - 足と後脛骨腱を適切に機能するのに最適な位置に配置します。適切に機能している腱は傷つけません、そしてあなたの歩くことと走ることは正常に戻ることができます。

装具にはさまざまな種類があります。市販の靴入れは、お近くの靴店または薬局で購入できます。それらはあなたがあなたの足により多くのサポートを与えるためにあなたがあなたの靴の中に置く一般的な支持帯です。 PTT機能障害のある人たちにとっては、これらで十分かもしれません。彼らは通常低コストですが、彼らはあなたに合わせてカスタマイズされていません正確な足の位置。

カスタム成形された矯正器は、彼らの内側アーチを支えたいと思っている人々のためのもう一つの選択肢です。これらはPTか矯正医によってあなたの足に合うように成形されています。彼らは作るのに数週間かかります。多くの場合、あなたのPTまたは装具師はあなたの足の模型を撮り、次にそれらの模型を装具製造業者に送ります。矯正器具はあなたの特定の足の形に合わせて作られています。カスタム矯正装具の大きな問題：それらは高価になる可能性があります。多くのカスタムシューズインサートは300ドルから500ドル（US）かかります。高い費用はあなたのPTT機能不全のための注文の挿入物を購入する前にあなたが一時停止して二度考えるのを引き起こすかもしれません。しかしそれらがあなたの状態を助ければ、彼らはそれに見合う価値があるかもしれません。

PTT機能不全のための装具について考えるとき答えるべき大きい質問：それらは本当に働きますか？

研究は何を示していますか？

PTT機能不全に対する装具（または他の治療法）の有効性を評価する1つの方法は、その症状について公表されている科学研究を調べることです。まず第一に：後部脛骨腱の負荷を減らすために、矯正器は実際に足の位置を変えますか？

2016年に発表された研究では、2つの異なるタイプの矯正具と標準的な靴を使用した場合に生じる足首と足の位置の変化を調べました。 PTT機能不全の15人の被験者は、さまざまな種類の靴や矯正器具を着用しながら、ウォーキングを分析しました。研究者らは、特別な横方向の伸展部を有する特注の支持帯を使用することは、標準的なウォーキングシューズを使用することよりも足の位置を正しく修正するのに役立つことを見出した。歩行中に矯正装置が足の位置を矯正できることを推測することができる。この矯正はあなたの後脛骨腱への負担を減らすのに役立つかもしれないと理論づけられています。

別の研究では、後脛骨腱炎の25人の患者（男性10人、女性15人）の痛みと障害の程度を調べた。最初に患者の疼痛レベルおよび機能喪失に関してデータを収集し、そして次に各被験者は6週間装具を着用した。研究者は、矯正剤を使用している間、6週間の期間にわたって痛みと障害のレベルの減少があったことを発見しました。

この研究の1つの問題点：対照群がありませんでした。すべての被験者が矯正装置を着用していたので、観察された改善が矯正装置によるものか、それとも単に時間の経過によるものかはわかっていません。おそらく他の予期しない変数が研究で見られた改善を引き起こしました。

結論：矯正器はあなたの足の位置を修正することができますよろしく PTT機能不全による疼痛と機能喪失の軽減に役立ちます。しかし、それらの使用に関する研究は貧弱であり、彼らがあなたの特定の状態のために働くならば、それは謎のままです。

理学療法がいかに助けることができるか

あなたがPTT機能不全を持っているならば、あなたはあなたの症状を改善しそしてあなたの前のレベルの機能に戻るのを助けるために理学療法士と働くことから利益を得るかもしれません。あなたのPTはあなたの特定の状態を評価し、あなたのために最善の治療法を処方することができます。後部脛骨腱炎のリハビリには以下のものがあります：

炎症や痛みを抑えるための治療法
下肢の動きと強度の範囲を改善するための演習
バランスと固有受容体操
足の位置を補正するための矯正器
いつ以前の活動に戻るべきかについてのアドバイス

足や足首の位置が脛骨後部腱に過度のストレスを与えているとPTが感じている場合、彼または彼女は矯正器を勧めているかもしれません。研究によると、矯正器は足の位置を変えることができ、痛みを軽減し機能を改善するのに役立つ可能性があるため、これは妥当な治療法です。あなたがなぜ装具を着用しているのか、そして彼らが何を必要としているのかを理解することはあなたがあなたの特定の状態のための最良の選択をするのを助けることができます。

DipHealthからの一言

矯正器は後部脛骨腱の問題を持つ人々のための人気のある治療法の選択です。あなたがこの状態に苦しんでいるなら、あなたはあなたの痛みを減らし、あなたの機動性を改善するためにそれらを使うことから利益を得るかもしれません。 PTT機能不全のためのあなたの治療はあなたの特定の状態のために個別化される必要があります。あなたの理学療法士と密接に協力することによって、あなたは矯正装置があなたにふさわしいかどうか決定することができます、そしてあなたはすぐにそして安全にあなたの前のレベルの活動に戻ることができます。