足裏の赤ちゃんを回す方法

[Ep.6] 더보이즈 '꽃미남 분식집' (THE BOYZ 'Flower Snack') (十一月 2024)

尻尾の位置は、赤ちゃんの頭があなたの骨盤から離れた位置にあることを意味します。妊娠の約3〜4％で起こることがありますが、過度のアラームを引き起こしてはいけません。

母親が授乳前に授乳をするために使用できる技術はいくつかあります。妊娠の後半部分（30週目以降）には適度な位置に赤ちゃんを静かに「強制」させるものもあれば、配達時に医師や助産師が行うものもあります。

テクニックには、古典的な助産救済とより現代的な医療介入があります。より一般的な旋風のテクニックの6つが含まれます：

1. Breech Tiltエクササイズの実行

臀部傾斜運動は、赤ちゃんを回すために重力を使用して、あなたの心の上にあなたの腰を持ち上げるルーチンです。女性の中には、枕を腰の下に積み重ねて、床の裏に平らに横たわるものがあります。他の人は30〜40度の角度でソファーの片隅にソファを置く方が簡単だと思っています。床の向きに頭を向けてアイロン台に座ることができます。

毎日3回、この運動を10〜15分間行うことができます。ヨガの開業医は、サポートされている橋のポーズを探検することもできます。これは、妊娠3〜3ヵ月前のヨガクラスで同様の効果があります。

2.風邪をひいて赤ちゃんを回す

眼底の近くであなたの腹に冷たいものを置くことは、赤ちゃんが正しい位置にくるように促すテクニックです。子宮内でさえも、赤ちゃんは暖かく抱きしめたいので、近くに置いた寒さがあれば反応して離れます。冷凍エンドウ豆の袋は、この技術のためにうまくいきます。あなたが快適に感じるように頻繁にこれを行い、赤ちゃんがシフトし始めると、配置を変えます。

3.恥骨での音楽の演奏

赤ちゃんが子宮内でさえ反応するという特定の刺激があります。 1つは音楽、もう1つは光です。恥骨の近くで音楽を演奏したり、懐中電灯を照らしたりすることで、赤ちゃんは刺激に向かって引き寄せられ、それ自体が正しいかもしれません。いくつかの母親は、徐々に、この技術を腹部の側から始め、赤ちゃんがシフトし始めると骨盤に向かって動きます。

4.伝統的な中国療法の受け入れ

灸は、氣の流れを温かくして元気にするために、灸の棒と呼ばれる乾燥した植物の束を燃やす漢方薬の一種です。これは家庭療法ではなく、訓練を受けた開業医によって行われるものです。特に痛みを引き起こさないか、有害な副作用がないため、この実践を信じる多くの西部産助産師がいる。経験的ではありませんが、いくつかの小規模な研究は、それが肉体的に赤ちゃんを回すほど効果的であると示唆しています。

5. Websterテクニックを学ぶ

Webster Techniqueは、身体を調整して骨盤を硬くて手の届かない位置に保持している可能性のある緊張を緩和するカイロプラクティック技術です。緊張を解放することによって、赤ちゃんは抵抗なく周囲を駆け抜けることができます。これは、この特定の技法で訓練された適格なカイロプラクティックによってのみ実行されるべきです。

6.病院で赤ちゃんを回す

外科的頭蓋内版（ECV）は、労働の間に病院で医師または助産師が行う手技である。投薬は一般的には子宮を弛緩させるために処方され、超音波は医師が外から赤ちゃんを物理的に誘導するのに役立ちます。そうするために必要な力は、時には不快であるか、痛みを伴うことさえあります。痛みが特に耐えがたい場合には、硬膜外科を処方することができる。