効果的な行動管理計画を作成する方法

あなたの子供が行動するとき、行動管理計画は問題を早く解決することができます。これらのヒントを使って効果的なものを作成する方法を学びます。

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問題行動を特定する

子供の行動上の問題に取り組む前に、どの行動が最も問題となるかを明確に特定することが重要です。時々親は「ジョニーはいたずらだ」のような何かを言う。

いたずらは人によって違うことを意味するので、変更したい特定の動作を説明することが重要です。あなたの子供がいくつかの行動上の問題を示している場合は、最初に取り組むために3つの行動を選択してください。

たとえば、4歳の噛み付きが泣いていて、かんしゃくを起こしたり、おもちゃを拾うことを拒否したり、夜間にベッドで寝たくなかったりした場合、最も問題があるものはどれかを判断します。

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効果的な規律ツールを選ぶ

同じふるまいに対処するために使用できるさまざまな分野戦略があります。規律戦略の種類はあなたの状況に応じて最も効果的になります。

一人の子供がその日のうちに彼のお気に入りのおもちゃを持っていくのにうまく反応するかもしれない間、もう一人の子供はタイムアウトに最もよく反応するかもしれません。あなたの子供の気質とあなたが一貫して従うことができる可能性が最も高い戦略を考えてください。

良い行動のために前向きな結果をもたらすことも重要です。賞賛、ステッカー図、またはトークンエコノミーシステムは、あなたの子供が規則に従うように動機付けるかもしれません。あなたの子供が元気であることをキャッチし、一貫した前向きな強化を提供します。

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計画を書き留める

あなたの計画を書き留めておくことで、あなたが従う可能性が高まります。また、問題が発生したときにそれに対処する準備を確実にします。

どのようにして良い行動を強化するかを概説します。例えば、あなたの子供が彼の友人とうまく遊ぶたびに、彼の健康的な選択を賞賛します。

次に、彼が積極的に行動した場合の対応方法を決めます。たとえば、彼が蹴るか打つたびに短いタイムアウトで彼を置きます。

理解できる言葉であなたの子供に計画を説明しなさい。 「これから誰かに噛まれたら、タイムアウトのために廊下に座らなければならないでしょう」と言ってみてください。タイムアウトがあなたの子供にとって新しい場合、あなたはさらにどのようなタイムアウトが伴うのかを説明することができます。

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他の介護者と一緒に計画を見直す

すべての子供の介護者が同じ訓練計画に従うと、行動の変化ははるかに早く起こる可能性があります。教師、託児所、祖父母、親権のない両親、および子供の生活に大きな役割を果たす他のすべての大人を乗船させるようにしましょう。

すべての大人が同じような言葉を使うとき、それも効果的です。例えば、あなたの子供が噛んだときの注意として、すべての介護者が「歯は噛むためのもの」と言っているならば、メッセージはより速く沈みます。

書かれた計画の写しを他の介護者に渡します。何がうまくいくのか、また必要に応じて計画を変更することにオープンではないのかを検討する意思がある場合。

あなたの子供がどのようにしているのかについて互いに話し合う。あなたが見ているどんな変化についても話し、あなたのしつけ戦略がどのように機能しているかについて話し合ってください。

一貫性が良い行動計画の鍵となる可能性があります。子供が不調を犯すたびに、誰もが結果を見抜くことができれば、子供の行動問題は改善する可能性があります。

必要に応じて計画を見直してください。あなたの子供の行動が改善されたとき、あなたは演説するために別の行動を選びたいと思うかもしれません。

子供の行動が計画にうまく反応しない場合は、戦略を変更してください。別の結果を試すか、子供に新しいスキルを教えましょう。新鮮なアプローチは頑固な不正行為に終止符を打つのを助けるかもしれません。