血液癌治療からかゆみを伴う皮膚を管理する方法

白血病、リンパ腫、または骨髄腫の患者では、かゆみを伴う皮膚は多くの要因によって引き起こされる可能性があります。炎症の原因としては、放射線療法による乾燥肌、化学療法に対する反応、複数の抗生物質や支持療法に対する反応、あるいは単にがんそのものによるものなどがあります。その結果、切迫感があることが一般的な副作用です。

かゆみを伴う皮膚は、ただ単に刺激するだけではありません。私たちの肌は感染からの保護の私たちの最初の行です。スクラッチすると、合併症のリスクが高まります。あなたが治療を受けている間、あなたはすでに感染の危険性が高いです。それはまた安らかな睡眠をとることを困難にすることがあり、それはストレスの原因となります。したがって、スクラッチの必要性を防ぐためにいくつかの戦略を学ぶことは価値があります。

かゆみを防ぐ方法

肌が乾燥してイライラするのを防ぐのが一つの戦術です。ここであなたが試すことができるいくつかのことがあります：

• 湿らせたお肌に保湿クリームを塗ることで、お肌を潤します。あなたの肌が湿っているときにあなたのお風呂の後にそれらを適用することは良い習慣です。
• お肌に乾燥や刺激を与える可能性のあるアルコールや香料を含まないスキンクリームを探してください。見つけられない場合は、薬剤師に相談してください。
• あなたの肌にどの製品が使われているかを見て、香りやアルコールがあるものは避けてください。粉末は凝集して刺激を引き起こす可能性があります。あなたはすべてのアフターシェーブと香水を避ける必要があるかもしれません。
• シャワーやお湯での入浴は避け、代わりにぬるま湯を試してください
• 乾燥した環境で生活している場合は、加湿器を試してください
• 汗を避け、室内を涼しくしてください。
• 多量の水を飲むことで内側から潤いを与えます。
• 頻繁に手を洗う必要がある場合は、石鹸/水の代わりに保湿用ハンドサニタイザーを試してください。手を洗った後もローションを塗ります。
• きつい衣服を刺激しない

傷への衝動の抑制

あなたの最善の努力にもかかわらず、あなたはまだ自分自身をスクラッチしたくなるかもしれません。実際、かゆみを伴う皮膚は非常に刺激的になり、睡眠やライフスタイルに影響を与える可能性があります。かゆみを軽減するためにできることがいくつかあります。

• 指示に従ってクリームを塗ります。
• 圧力、マッサージ、冷たい湿布、振動、またはやさしい摩擦など、引っかき傷に代わる方法を試してください（うんざりしないように注意してください）。
• 爪を整えて滑らかにし、夜間は手に手袋を着用し、足に靴下を着用して傷を付けないようにします。
• ガイド付き画像やリラクゼーションなどの注意散漫なテクニックを使用してください。
• あなたのヘルスケア提供者がかゆみを和らげるために定期的に命じたどんな薬でも取ってください。

あなたの医者を呼ぶとき

2日以上経ってもかゆみが治らない場合は、医師に相談してください。あなたの皮膚が出血するまで引っ掻いていたか、あなたがあなたの皮膚に水疱や地殻を持っているかどうかを呼び出す必要があります。膿、ドレナージ、右の赤い肌、発疹の悪化など、皮膚感染症やアレルギー反応の他の症状を探します。それだけであなたが落ち着かなくなったり、夜中眠れない場合でも、助けを得る時が来ました。