母乳育児の双子と複数の人へのアドバイス

最近では、双子、三つ子などが一般的です。母乳育児はまだ可能ですか？新しい母親が母乳育児を複数の赤ちゃんにどのように管理させることができますか？良いニュースは、それが可能であるだけでなく、 "複数のママ"が常にそれをするということです。ここでは、複数の赤ちゃんを看護するための素晴らしい戦略があります。

複数の赤ちゃんがシングルトンよりも異なるニーズを持っていますか？

完全または短期の健康的な倍数は、満期のシングルトンと同じニーズを持っています。服用のしやすさによっては、出産直後にできるだけ早急に授乳することができるはずです。

未熟児または医学的合併症を有する者はもう少し必要となるだろう。これらの赤ちゃんは通常、出生直後にNICU（新生児集中治療室）に連れて行くので、赤ちゃんを乳房に置くことはできません。しかし、乳房ポンプを使用して、または手で牛乳を表現することによって、あなたの乳児に乳母乳を提供することはできます。病院級電動ポンプからのダブルポンプは、最大量のミルクを表現し、強力なミルク供給を維持するのに理想的です。しかし、あなたが持っている多くの赤ちゃんのニーズを満たすために、あなたの牛乳生産量は絶対に増加します。乳房での授乳は数週間（状況に応じて）起こるとは限りませんが、それは問題ありません。赤ちゃんに「前に行く」と指示されたら、授乳とコンサルティングを手伝って授乳コンサルタントに相談してください。

授乳中は複数の赤ちゃんに圧倒されていますか？

ほとんどの新しいお母さんは一般的に圧倒されているように感じますが、母乳育児についての積極的な情報を心の中に残しておくと、本当に役立ちます。赤ちゃんに最高の栄養と保護を与えていることを知っているので、彼らはそれを保つのに役立ちます。それを信じてもいなくても、ほとんどのお母さんは、母乳育児は赤ちゃんと一緒にくつろいでリラックスする特別な時間だと感じていて、その間の交流はとても特別です。

授乳中の母親の共通の懸念の一つは、彼らが食べるのに十分な時間がないと感じていることです。余分な赤ちゃんを考慮することは、カロリー摂取量がゼロであるように見えるかもしれません。しかし、これは考慮すべき重要なものです。母乳育児の母親は母乳育児の母親よりも多くのカロリーを必要とします。事前に準備することが重要です。赤ちゃんが到着する前に十分な量の冷凍庫を用意することをお勧めします。このようにして、あなたはいつも準備作業なしでしっかりとした良質の食事をつくることができます。

可能であれば、重要なものを除いて、助けを事前に計画してください。それが家族のメンバーであれ、乳児の看護婦であれ、ドゥーラであれ、余分な手を持つことは不可欠です。あなたは複数の日数を過ぎた日にスーパーマーケットになることは期待されていません。あなたは安心して食べ物や洗濯をしたり、歩くために赤ちゃんを連れて出かけることができます。それは贅沢ではなく、もっと必要なことです。

さまざまなポジションはどうですか？私の赤ちゃんを同じ時間に摂食できますか？

絶対に！あなたは、給餌のための異なるポジションを手助けするために、できるだけ早く授乳コンサルタントを見るべきです。それは快適なプロセスでなければなりません。産後最初の数週間では、2人の赤ちゃんを同時に授乳することは、時間を短縮するのに理想的です。赤ちゃんはすべて異なる乳首のスタイルを持っていますので、もしどちらかが他の乳首よりも強ければ、それぞれの乳房で乳房を切り替えることをお勧めします。これがあまりにもストレスが多い場合は、各乳児に1日中乳を与え、翌日に切り替えることができます。これにより、両方の胸の十分な刺激が確保されます。数週間後に、それぞれの赤ちゃんが自分の睡眠覚醒パターンに陥り始めていることに気付くかもしれませんが、必ずしもお互いに一致するとは限りません。これは、お母さんが各赤ちゃんと1対1の時間を過ごす時間です。 （この段階では、あなたは赤ちゃんの行動のチャートを記憶しておきたいと思うかもしれません。おむつ。）

彼らは同じ時間にウィーンになるのだろうか？

あなたの赤ちゃんはおそらく同時に母乳育児を始めましたが、離乳は全く別の話です。彼らは個別に離婚するでしょう。彼らが同時に牛乳を食べる可能性は全くありますが、牛乳が他の牛乳よりも控えめであれば心配しないでください。

その他の役に立つヒント

• 母親のタイプのサポートグループに参加してください。
• 複数の赤ちゃん用に設計された授乳用枕を購入してください。
• 出生前の母乳育児授業を受講し、複数の赤ちゃんを抱えているという事実について先生に話してください。彼女はあなたに合わせてレッスンの一部を調整することができます。
• あなたの赤ちゃんに快適に餌を与えるために2つ以上のポジションを見つけて、あなたが悩みを抱えていると感じないようにしてください。
• 母乳育児「駅」を作りましょう。水とスナックをすぐに手に入れてください。胸パッド;おむつおよびワイプ;コードレス電話。

重要な注意点：アメリカ小児科学会は、すべての授乳中の乳児にくるれを防ぐために200IUのビタミンDを補充することを推奨しています。論文は400IUを推奨している（Misra et al Pediatrics 2008; 122; 398-417）。人気のサプリメントであるTriViSolはその中にその量を持っています。