子供用電解質補充飲料
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あなたの子供が病気であるとき、あなたのヘルスケア提供者はPedialyteまたはGatoradeのような電解質代替飲料を推薦するかもしれません。この代替レシピは少ない費用で自宅で作ることができ、グループがFDAに禁止するよう求めた染料のような成分を避けることを選択できます（赤40と青1はPedialyte液体で、赤40、青1、黄6はPedialyteアイスキャンデー）。
材料
- 2クォートの水
- 砂糖大さじ2
- 小さじ1杯の重曹
- 小さじ1/2の塩代替品（塩化カリウム製）
- 小さじ1/2の塩
- 1パッケージクールエイドまたは他の調味料（オプション）または
- 小さじ2杯のバニラ（または他の）エキス
準備
- すべての材料を混ぜ合わせて冷蔵する。
- 4日以内にミックスを使用してください。
これはアイスキャンデーに凍らせることもできます。
染料に関心がない人のために、クールエイドまたは他の粉末飲料ミックスを使用することは風味を加えるでしょう。染料に関心がある人のために、クールエイドには染料を含まない「目に見えない」と呼ばれる一連のフレーバーもあります。そして、本当に、あなたの子供が嘔吐しているならば、だれがその明るい赤または青の混乱を片付けたいですか？
あなたの子供がすでに果物を紹介されていて、あなたが水分と電解質を維持するためだけに飲み物を使っているなら、あなたはカリウムを供給する混合物に塩の代用品を省き、オレンジジュースか他の高カリウムジュースを1カップ加えるそして風味。あなたが下痢に関連する脱水症を治療するためにこの飲み物を使用しているなら、あなたは特定のジュース（オレンジ、プルーンまたはグレープのような）を使用したくありません。
あなたのヘルスケア提供者がすでにBRATダイエットを勧めているならば、あなたはりんごが選択であることを知っていて、そしてリンゴジュースを使うことを試みることができます。それは、オレンジジュースほどカリウムが高くないので、先に行って塩の代用品を保管してください。
フルーティーな風味よりもバニラや天然のエキスが好きな子供もいるので、染料を避けようとしているなら、それらを試してみる。
