オストミーでの生活のヒントとテクニック

[目玉式ガス抜き法] [ストーマ] [オストメイト] パウチのガス対策でお困りじゃないですか？ (十一月 2024)

人工肛門手術を受けた人にとっては、かなり急な学習曲線があります。手術自体の物理的な余波に対処するだけでなく、自分自身を世話するまったく新しい方法を学ぶ。あなたのオストミー、クローン病、潰瘍性大腸炎、または結腸癌の理由にかかわらず、課題は同じです。あなたのET看護師は、あなたのストーマを気遣う方法や器具を変える方法について多くの指示を与えていますが、新しいバギーとしてのより精巧な生活のポイントはどうですか？

バックスプラッシュの回避

あなたのバッグを空にするとトイレの水が飛び散ることがわかった場合は、空になったらそのまま洗い流してください。水が流れ落ちるときにボウルの中に空を入れることは、バックスラッシュを防止するのに役立ちます。もう一つの方法は、バッグを空にするためにトイレの背後に座ってみることです。いくつかのトイレットペーパーを水の上に置き、便座の前に置いてください。直接水の代わりに紙の上に空にしてください。

ストーマの周りの髪を取り除く

ほとんどの人は、少なくとも腹部に細かい毛があり、髪にはより長いか粗い毛があるものもあります。髪は、ウェーハがあなたの肌に貼り付くのを妨げるだけでなく、アプライアンスを取り外すときに引っ張られることもあります。この問題を避けるには、最善の脱毛方法についてET看護師と話してください。

毛髪を除去する一般的な方法は、電気シェーバーを使用することである。これは、ブレードを使用しないという利点があるので、皮膚を切るか、またはストーマを損傷する可能性は低い。シャワーを浴びる前に器具を取り外すと、普通の石けんと潤滑剤を含まないカミソリで軽く削ることができます。一度皮膚の上に十分なはずですが、複数のパスであなたの皮膚を刺激しないでください。

あなたの肌が壊れているか、または何らかの形で傷ついている場合、または傷口が開いている場合は、剃るのではなく、ET看護師に相談してください。

空腹時の変化

出力せずに変更するのに最適な時間は、最初に起きたときです。あなたが就寝前に数時間食べるのをやめ、一晩中眠れば、出力はあなたが変更を行うのに十分なほど遅くなるはずです。あなたが覚醒時に食べなければならないが、変更前には、血糖値を上げるが、ピーナッツバターのスプーンや硬い卵などの即時生産を引き起こさない栄養素を含む食品を試してみる。

シャワーの後に変更

アプライアンスを変更する方法の1つは、シャワールーチンの一環として行うことです。浴槽に立っている間にアプライアンスを取り外してからシャワーを浴びることができます。目を覚ました後に最初のものを変更した場合、ストーマからの出力は最小限に抑える必要があります。シャワーをはずした後、アプライアンスを取り付け直してください。これは、あなたがそれを身に着けている間シャワーしていないので、あなたのアプライアンスから余分な時間を得るのを助けることができます。さらに、あなたの肌を空気にさらすことは、健康を保つのに役立ちます。

あなたのアプライアンスを洗い流す

一部の人々は、空になった後、またはそれが都合がよいときに、清潔な水で器具を洗い流すのが好きです。これは、固体が内部に密着している場合に特に役立ちます。スクイズ可能なボトル、シリンジ、スポイト、または七面鳥のベースターを使用して、アプライアンス内部の清潔な水を静かに噴出させ、拭き取り、再び空にします。

塊状の腹のトリック

すべての腹が完全にフラットではなく、特にいくつかの外科手術を経た腹部はそうではありません。バンプや塊の上にウェーハをはめ込むのに問題がある場合は、ウェーハの外側を内側の穴に向かって少し切ってみてください。これは、ウェーハに少し柔軟性を与えます。リークを引き起こす可能性があるので、あまりにも多くのカットをしたり、あまりにも大きくしないように注意してください。

生理食塩水ワイプ

ET看護師は、赤ちゃんの拭き取り用布には、皮膚にフィルムを残して、ウェーハが適切に張り付くのを防ぐ薬品が含まれているため、離さないように指示します。すべて自然であると主張するワイプでさえ、問題を引き起こす可能性があります。使用するのに最適なものは、水洗いと普通の水ですが、ピンチでは、本当に必要な場合は、滅菌生理食塩水拭き取り用具を皮膚に使用することができます。滅菌ワイプは医療用品店で見つけることができます。

無料で新製品をお試しください

オストミー器具の多くのメーカーがあなたに自社製品の無料試用版を送付します。メーカーに電話をしたり、メーカーに電子メールを送り、オストメイトが製品を試すプログラムがあるかどうか聞いてみてください。利用可能なすべての製品がすべてのオストメイトで機能するわけではないため、多くの企業がサンプルを提供しています。 ET看護師に相談してください。看護師は、新製品のサンプルを随時入手することがあります。また、特にストーマがぴったり合っている場合や、他の専門製品が必要な場合には、お目見えすることがあります。

サンプルを提供する企業には以下のものがあります：