ファットマンウォーキングスティーブ・ヴォーケ

「ファットマン・ウォーキング」と呼ばれるスティーブ・ヴォーは2005年4月10日に米国を歩き始め、2006年5月9日にマンハッタンでジョージ・ワシントン橋を渡って終わりました。彼の目標は体重を減らして人生を回復することでした。ほとんどのクロスカントリーウォーカーは数ヶ月で旅を終えましたが、彼は1年以上かかりました。

Vaught氏は、歩行中に100ポンド以上も失ったと言います。彼の歩き始めに、スティーブ・ヴォーは2人の子供と結婚しました。散歩の過程で、彼と彼の妻は離婚することを決めた。同氏は友好的な決定であると報じた。

スティーブ・ヴォーチェスのウェイト・ジャーニー

Steve Vaught氏は、歩き始めたときに体重が410ポンドと見積もっています。彼はいつも肥満ではなかった。彼は、彼が "狂った"ティーンエイジャーと物理的にフィットし、筋肉質の海兵だったと言います。彼の体重増加は、2人の高齢の歩行者を打ち、殺した事故に続いて、歩行開始の15年前に始まった。彼は40歳になったとき、カリフォルニア州のオーシャンサイドからニューヨーク市まで5〜6ヶ月で体重を減らすために全国を歩くことが良いと判断しました。彼は1年以上彼を連れて行きました。

肥満時の長距離歩行の問題

肥満は、歩行および他の心臓訓練に多くの問題を引き起こす可能性がある。余分な体重は、腰、膝、足首、および足に多くのストレスを与えます。あなたが余分な体重を持つと、履物も速く分解され、通常の500マイルの寿命が終わる前に運動靴のペアがクッションとサポートを失う可能性があります。どんな体重でも、遠距離トレッキングを考える前に完全な健康診断を受けることが賢明です。

Vaughtは長距離歩行を開始する前に特別なトレーニングをしなかった。毎週30分から1時間のトレーニングと1歩の長い歩行で、徐々に訓練することが常に賢明です。より長い散歩の走行距離を1週間に1マイル、2週間に2マイル増やしてください。このスケジュールはあなたの持久力を築くことを可能にし、ギアと衣類がどのようにあなたのために実行されるか見るためにテストすることを可能にします。そうしなければ、水疱や疲労骨折を含むスティーブ・ヴヴェッドのような怪我のリスクが増加する可能性があります。

ルートは米国を渡って歩いた

スティーブ・ヴォーは、ニューヨークに到着することを目標として、カリフォルニア州オーシャンサイドで「Fat Man Walking」ルートを開始しました。ルートはカリフォルニアからアリゾナ、ニューメキシコ、テキサス州、オクラホマ州、ミズーリ州、イリノイ州、インディアナ州、オハイオ州、ペンシルバニア州、ニュージャージー州、ニューヨーク州を通りました。

Steve Vaught's Walkのサポート

Steve Vaughtは毎晩テントでキャンプを始めました。彼はバックパックで彼と食べ物と水を運んだ。彼は支援車の助けを借りずに旅を始めた。彼はいくつかのスポンサーと一緒に散歩を始めましたが、一般的に、これは自分の健康のための旅であって、チャリティーの宣伝活動ではありませんでした。彼は時々ホテルに泊まりました。彼の話が知られるように、映画のクルーたちは時々彼に加わった。

彼の旅

Steve Vaughtさんが自分のウェブサイトに更新情報を投稿しました（現在は非アクティブです）。 2005年11月上旬までに、彼は1400マイル以上の、米国中途半端に達しました。休日を休んだ後、彼は2006年1月に戻って歩き、2000マイルの標高に達しました。

2006年3月までに、彼はオハイオ州に到着し、食事と調子で身体的なトレーナーと仕事をするために別の休憩を取った。道路に戻って、彼はNYCに行く600マイルを持っていた。彼は2006年5月9日に終了し、5月10日の "Today Show"に出演した。

歩く脂肪男は体重を失ったのですか？

Steve Vaughtは体重を減らし健康を改善するという目標に成功しました。彼の旅の前に、Vaughtは店内をほとんど歩くことができないと言います。彼の健康状態は着実に改善され、チェックイン時にはEKGの強い健康診断を受けました。 2006年3月までに彼は114ポンドを失い、300ポンド未満だった。 2006年1月までに、彼はあらゆる種類の天気で1日平均15マイルでパックを運んでいました。彼は3月に足の骨折と診断されたが、歩き続けた。

「The Today Show」の引用文2006年5月10日

「誰もが長い時間歩く必要があると思う」 「残酷な散歩だった」彼は道に沿って人々の優しさに感銘を受け、現在に住んでいて、あなたが今楽しんでいるものを学ぶことを学んだと言いました。

Steve Vaughtの次は何が起こったのですか？

2006年8月、Steve Vaughtは次の冒険を発表しました。彼はサンディエゴから東方へさまようことを、「見知らぬ人たちの優しさに頼って」始めるだろう。彼の目標は、乗り物を受け入れて歩くことの組み合わせで、地球を囲むことです。彼は旅行を記帳する予定だった。 2018年現在、これは実現されていません。

歩行について計画されたドキュメンタリーと本は、結実に至らなかった。Harper Collinsの出版社Regan Booksは彼に本を書く契約を与えていたが、Vaughはその本の内容について出版社と意見を異にした。彼はインタビューで、彼が民族の英雄になることを計画しておらず、彼の目標は体重を減らすことだと言っています。 Vaughtのthefatmanwalking.comウェブサイトでは、ジャーナルエントリの作成を続けていましたが、非アクティブになり、2013年にTwitterアカウントを介して最後にやりとりしました。2018年のVaughtからのさらなる言葉はありません。