アイスクリームの頭痛に対処する

冷たいプールに飛び込んだり、暑い日にアイスクリームコーンを食べた後に頭痛を経験することはありますか？この頭痛障害に関連付けられている名前は風邪刺激頭痛です。国際頭痛障害分類（2013）の第3版は、風邪刺激性頭痛を2種類の頭痛に分類しました。

• 冷たい刺激の外用による頭痛
• 冷たい刺激の摂取または吸入に起因する頭痛（アイスクリーム型頭痛または脳凍結型頭痛としても知られる）

冷たい刺激性頭痛の基本とその管理方法を見てみましょう。

診断

冷たい刺激の外部からの適用に起因する頭痛は、冷たいプールに飛び込んだり凍った寒い日に屋外で歩くなど、保護されていない頭を低温にさらした後に発症するびまん性または全面的な頭痛です。頭痛は通常、冷たい露出を取り除いてから30分以内に解決します。

風邪刺激の摂取または吸入の後に起こる風邪刺激頭痛は、通常、額またはお寺にあり、また通常はズキズキしません。頭痛は、冷たい刺激を取り除いてから10分以内に消えます。

誰が冷たい刺激の頭痛を起こしますか？

1件の研究 神経学 成人における風邪刺激性頭痛の生涯有病率は約15％であることを示唆している。さらに、寒冷刺激性頭痛は片頭痛患者でより頻繁に発生する可能性があります。覚えておいて、リンクは一方が他方を引き起こすという意味ではありません。むしろ、あなたが片頭痛であるならば、あなたは片頭痛に苦しんでいない誰かよりも、寒い刺激にさらされたときに頭痛を発症する傾向があるかもしれません。このリンクを確認するためには、さらに研究が必要です。

処理

この種の頭痛の管理はとても簡単です。刺激を避けてください。幸いなことに、この種の頭痛は不快ではあるが持続時間が短く、一旦引き金を取り除くと緩和される。

ホームポイントを取る

• 冷たい刺激性頭痛は、頭または口蓋／咽喉の冷たい引き金にさらされた後に起こり、引き金が取り除かれた後に解消します。
• 片頭痛患者ではこの種の頭痛がより一般的かもしれませんが、この関連性を確認するにはさらに研究が必要です。
• もちろん、頭痛の診断に関して質問や懸念がある場合、または新たに発症した頭痛がある場合や別のパターンに従うものがある場合は、医療提供者に連絡することが重要です。