むち打ち症の原因と治療

むち打ち症は、頸椎の軟組織構造、または頸部の損傷によって引き起こされる状態です。通常、むち打ち症は、脊椎と頭を動かし支える筋肉の緊張や靭帯の捻挫です。むち打ち症は、突然の予期せぬ首の伸展や屈曲の動きの後、最も一般的には自動車事故の間に起こります。これは眠っているか首をぎこちない位置に保持していることの結果である可能性もあります。

なぜ私は首の緊張を得たのですか？

頸椎に要求されるため、首はむち打ち症の怪我をする傾向があります。頸椎は靭帯とつながっていて筋肉で支えられています。一緒になって、これらの構造は私たちの頭に支えを提供し、広範囲の動きを可能にしなければなりません。これらの要求は私たちの首をむち打ち症や首の負担のけがをする傾向があります。筋肉や靭帯が傷つけられ、そして頸椎の要求が損なわれ、そして結果として生じる痛みがすぐに私たちの日常生活の妨げになる時。それで、むち打ち症はとても問題があります。

むち打ち症の治療は何ですか？

首の筋肉を休ませる短い期間は、むち打ち症の後の最初の痛みと首の筋肉のけいれんを軽減するのを助けます。頸椎周囲の筋肉や靭帯を休ませて回復させることは、治療の重要な側面です。ただし、硬直性が生じるため、長時間の安静はお勧めできません。安静時にむち打ち症の症状が改善されない場合は、医師の診断を受けてください。

他のいくつかの簡単なステップがあなたの首の緊張の症状を助けるかもしれません：

• アイスパックとヒートパッドを間欠的に塗る
• 抗炎症薬を試す
• ストレッチやエクササイズのための理学療法を検討する

頸部の負傷のすべての治療は医師が指導すべきです。あなたの症状が単純な首の緊張や靭帯の捻挫によるものであることが明らかな場合、これらのステップはあなたの状態を助けるはずです。ただし、むち打ち症だけではなく首の痛みを引き起こす可能性があるため、症状の原因を知ることは重要です。

むち打ち症以外に何が私の首の痛みを引き起こす可能性がありますか？

首の痛みを引き起こす可能性がある他の多くの症状がありますが、そのうちのいくつかは深刻であり、医療処置を必要とします。これらの症状の最も一般的な原因はむち打ち症や首の疲れですが、他の問題を示す可能性があることに注目する他の兆候があります。

• 手や腕の弱さ
  • これらの症状は、脊髄または脊髄を出る脊髄神経の圧迫が原因である可能性があります。これのいくつかの原因は椎間板の破裂および脊柱管狭窄症を含む。
• 手や腕のしびれや異常な感覚
  • 繰り返しますが、これらの症状は脊髄や神経の損傷によって引き起こされる可能性があります。これらの症状がある場合は、さらに評価する必要があります。
• 異常な体重変化や発熱を伴う痛み
  • これらの症状を伴う首の痛み、ならびに吐き気、嘔吐、食欲不振、発熱、悪寒、または汗をさらに評価することが重要です。それは珍しいことですが、これらは感染症や腫瘍の最初の兆候である可能性があります。
• 経時的な改善の欠如
  • このような時間が経っても改善しない問題は、さらに評価する必要があります。最初の診断がむち打ち症であるが首が問題を抱え続けているならば、さらなる評価が行われるべきです。

慢性疾患（関節炎や骨粗鬆症など）や急性の問題（骨折など）があり、頸部の緊張に似た症状を引き起こすことがあります。症状が改善するのではなく悪化する場合、または安静にして症状が緩和されない場合は、医者さんに相談してください。