PTSDにつながる恐れ

PTSDの概念と治療 (十一月 2024)

何年もの間、外傷後ストレス障害（PTSD）は戦争退役軍人だけが経験したものと考えられていました。しかし研究によると、どんな外傷事象でも、虐待といじめを含むPTSDが起こる可能性があることが示されています。実際、いじめは犠牲者に永続的な影響を与えます。彼らはしばしば不安、恐怖、悪夢、不眠症、うつ病などの症状を経験します。また、被害者はしばしば脆弱で無力で自分自身を守ることができないため、いじめはPTSDのようなストレス関連の状態につながる可能性があります。

さらに、最近の研究では、いじめとPTSDの間に直接の関連があることが示されています。 PTSDは、いじめのような外傷の後に起こる不安障害の一種です。あらゆる種類のストレスがPTSDにつながる可能性がありますが、被害者が脅かされたり、負傷したり、他人が死亡したり、脅かされたり、負傷したりする直接的な個人体験が一般的にあります。研究によると、少年は少年よりもPTSDの影響を受けていることが示されています。さらに、いじめが経験するストレスは、いじめが止まったときに必ずしも中断されない。

結果として、PTSDは、いじめが終了してからずっと人生に現れることがあります。

子供のPTSD

PTSDの症状は成人と子供では似ていますが、いくつかの違いがあります。あなたの子供がPTSDを持っているかもしれないと感じるならば、これらの相違は特に注目に値する。 PTSDの子供が経験する可能性のある年齢別の内訳です。

学校就学児（5-12歳）。子供はしばしば、フラッシュバックやPTSDの成人のしくみのような外傷やいじめの一部を思い出す問題がありません。しかし、いじめの出来事を間違った順序で入れてしまうかもしれません。子供たちはまた、いじめが起こるという兆候があると信じているかもしれません。その結果、彼らが注意を払うと、彼らはいじめの将来の問題を避けることができると彼らは信じています。この信念は過度の警戒を引き起こす可能性があります。

時々、子供たちは遊びにPTSDの兆候を見せます。例えば、彼らは演奏中に何度も外傷の一部を繰り返しているかもしれない。彼らは、経験したことを克服したり、意味を理解しようとすると、このように演奏しているかもしれませんが、苦痛を和らげるのに成功しません。残念なことに、このタイプの遊びはめったに彼らの心配を減らすことはありません。子供はまた、日常生活の中で外傷の一部に合うかもしれません。例えば、子供が野球のバットで彼を脅かすと、特に子供が保護のために野球のバットを学校に運ぶ可能性があります。

十代（12〜18歳）。 10代は成人に近づいているので、10代の若者のPTSD症状は成人のように見える。例えば、イベントを思い出させるとき、思考や記憶を震わせたり、悪夢を繰り返したり、フラッシュバックをしたり、苦痛を感じたりするかもしれません。 1つの違いは、若い子供や大人よりも衝動的で積極的な行動を示す可能性が高いことです。さらに、子供たちは苦しい体験の考えに悩まされているかもしれませんが、これは彼らが容易に観察できるということを意味しません。

実際、子供たちはしばしば静かに苦しんでいます。

恐怖、心配、悲しみ、怒り、孤独、自己価値が低い、他人を信用できない、うつ病、時には自殺の思考など、PTSDに加えて、小児および青年はしばしばいじめの影響を経験します。特に、一部の子供がその経験を両親に言及していないため、いじめの兆候を知っていることを確認してください。いじめ状況への早期介入は、長期的な結果の可能性を減らす最善の方法です。

どのようにあなたが助けることができる

多くの子供にとって、PTSDの症状は数ヶ月後には消えてしまいます。しかし、治療を受けていない子供は、何年も症状を呈しています。あなたの子供がいじめを克服し、PTSDの症状に対処するのを助ける最良の方法の1つは、あなたの子供のやり方に注意を払うことです。睡眠の問題、怒り、特定の人や場所の回避などの問題の徴候を見てください。また、学校のパフォーマンスや友達との問題の変化を監視します。

症状が改善していないようであれば、あなたの子供のために外の支援を受ける必要があるかもしれないことを認識してください。あなたの小児科医に子供のPTSDを治療しているメンタルヘルスプロバイダーにあなたを紹介するよう依頼してください。その後、カウンセラーと面会し、PTSDがどのように治療されているか尋ねます。セラピストがPTSDをどのように扱うか尋ねます。あなたとあなたの子供を安心させる人を見つけるまで、いくつかのカウンセラーと自由に会いましょう。