癌治療中に下痢のために食べるべき食物

【健康情報の真実】生活改善が肝！癌を作り癌を治します。 (十一月 2024)

下痢は癌治療の多くの潜在的な副作用の一つです。腹部（身体の中央部）への放射線療法は、特定の化学療法薬と同様に下痢を引き起こす可能性があります。あなたが下痢に苦しんでいる場合は、問題に対処し、あなたの体が治癒するのを助けるためにあなたができることがいくつかあります。

あなたの医者が処方した薬を使う

がん治療中に下痢を抑えるためにできる最も重要なことは、処方されたとおりに薬を服用することです。多くの治療の副作用と同様に、予防は治療より効果的です。下痢が非常にひどい場合は、管理下に置くことがより困難になる可能性があります。

重度の下痢は脱水症状を引き起こし、ナトリウムやカリウムを含む重要な電解質（ミネラル）の損失を引き起こします。これは生命を脅かす状況になる可能性があるので、下痢を無視しないでください。あなたの医療チームがに薬を処方するならば防ぐ下痢、あなたがそれを取るために下痢があるまで待ってはいけません。一部のがん治療では、問題が発生する前に下痢止め薬を服用することが計画の一部です。

下痢を管理するのに役立つ食品

医療管理に加えて、次のヒントやコツが下痢の管理に役立つかもしれません。他の栄養アドバイスと同様に、これらの栄養に関するアドバイスは、腸閉塞のある人など、誰にとっても適切ではないかもしれません。これらのヒントがあなたに合っているかどうかについて質問がある場合は、あなたのヘルスケアチームに相談してください。

もっと食べる 高溶解性繊維食品 普通のオートミール、白ご飯、熟したバナナ、りんご、白いトースト、桃や梨などの缶詰の果物、白いパスタ麺、米シリアルのクリーム、無糖グラハムクラッカーなど。
ドリンク ノンカフェイン液8カップ 脱水症を防ぐために毎日。水を試す。ココナッツウォーターデカフ、カモミール、ジンジャーティージンジャーエール;ライスミルク;桃、洋ナシ、マンゴー、パパイヤの蜜など、希釈したフルーツジュースや蜜（グレープやプルーンのジュースは避けてください）。
一口プレーン スープやブイヨン、フラットソーダ、そして水。
やってみる クローブティーこれは水分補給に役立ち、下痢の重症度を軽減する可能性があります。
食事の合間に大部分のあなたの液体を飲んでください。
このような平野の、塩辛い食べ物、スナック クラッカー そして プレッツェル、失われたナトリウムを交換する。
少し食べる プレーンヨーグルト 毎日。ヨーグルトには健康的なバクテリア（プロバイオティクス）が含まれているので、体が食べ物をよく消化するのに役立ちます。

食べる方法はあなたが食べるものと同じくらい重要です

2〜3個の大きな食事の代わりに、5〜6個の小さな軽食またはミニ食事を毎日食べてください。
一度に食べ物のほんの少しのかみ傷を持ってください。食べ過ぎると体に負担がかかり、下痢を悪化させます。
非常にゆっくりと、しかし一日中、液体を吸い込みます。たとえば、15分ごとに少量の液体を飲みます。
室温で液体を飲む。熱い飲み物や冷たい飲み物は避けてください。
下痢の各エピソードについては、液体の追加のカップを飲みます。消化管に過負荷がかからないようにゆっくりと飲みます。

すること避ける下痢とは

皮や皮のついた新鮮な果物を含む高不溶性繊維食品（果物の果肉は大丈夫です）、生野菜 （よく調理された野菜はOKです）、全粒粉パンとシリアル、豆、エンドウ豆とポップコーン。不溶性繊維は下痢を悪化させます。
高脂肪および脂っこい食品ピザ、揚げ肉、ベーコン、フライドポテト、マヨネーズ、チーズ、豊富なデザート、ケーキ、カップケーキ、ドーナツ、クッキー、ペストリー、ポテトチップス、肉汁、バターなど。
牛乳なぜなら、いくつかの治療は一時的な乳糖不耐症を引き起こすからです。乳糖不耐症は下痢を引き起こします。通常、がん治療中に発症する乳糖不耐症は、治療を終了したときに改善されます（米、大豆、その他の種類の牛乳は通常大丈夫です）。
カフェイン入りの飲み物 コーヒー、ソーダ、または大量の紅茶または緑茶など。カフェインは下痢を悪化させることがあります。
強い香辛料とハーブ特に、カイエンペッパー、ホットソース、サルサ、タバスコソースなどの「スパイシーでホット」な香味料。
とても暑くてとても冷たい。極端な気温は下痢を悪化させることがあります。