子育ての問題のためのヘルプを得る5つの方法

あなたの子供が聞いていないために疲れているのか、特定の行動の問題に対処するかについてのいくつかの質問があるだけで、どこに助けを求めるべきかを知るのは難しいことがあります。友人や家族が健全なアドバイスや感情的なサポートを提供できるとはいえ、直接のサークルの外に助けを借りれば、新しい洞察と客観的意見を得ることができます。

規律上の問題や子育て上の問題に対処するためのヘルプを探している場合は、次のオプションがあります。

1.セルフヘルプリソース

子育ての本は豊富な情報を提供します。新しい育児スキルを習得したいと思っている場合でも、既に使用している規律のタイプの検証を希望している場合でも、本は始めるのに最適な場所です。

読書を楽しんでいない場合は、オンラインコース、ダウンロード可能なプログラム、育児に関するビデオもたくさんあります。製品にあなたの時間とお金を投資する前に、あなたの研究をしてください。すべての製品が同じように作成されるわけではありませんので、信頼できるソースから購入することを確認することが重要です。

2.ピアサポートグループ

他の親によって運営される多くの子育てグループがあります。特別なニーズや育児一人暮らしなどの特定の問題に焦点を当てているものもあれば、一般的なサポートを提供するものもあります。病院、教会、地域精神保健機関は、しばしば同級生の支援グループを提供しています。

見える場所がわからない場合は、地元の書類を調べるか、学校の指導カウンセラーに相談するか、地域の保健機関に連絡してください。組織が現在グループを提供していない場合でも、グループの所在を支援することができます。

他の親とつながることができるオンラインフォーラムやグループもたくさんあります。オンラインサポートの主な利点の1つは、できる限りいつでもログインできることと、保育の安全性について心配する必要がないことです。しかし、欠点は、あなたの地域の他の両親から直接対面サポートを受けることができないことです。

3.セラピー

時には、親は「私の子供が行動問題の人であれば、どうして私は治療に行くのですか」と質問します。しかし、研究は親の訓練が行動問題に対処する最も効果的な方法であることを示しています。

ほとんどのセラピストは1週間に1時間しか子どもと会うことができません。つまり、治療は遅いプロセスになる可能性があります。しかし、セラピストがあなたの子供を指導する方法を教えれば、同じスキルで毎日あなたの子供と一緒に仕事をすることができます。

4.育児コーチ

子育てコーチは様々なサービスを提供しています。電話やSkypeで相談したり、あなたの家やコミュニティで相談したりすることができます。子育てコーチは、夕方に託児を見つけるなどの特定の問題を解決するために役立つ場合があります。また、一般的な子育ての質問に答えることもできます。

5.子育てクラス

子育てのクラスは、熟練した専門家によって提供されることが多いです。彼らは、特定の年齢層の子供の親を対象とするか、またはADHDのような行動障害の子供の両親のために提供することができる。

彼らはしばしば、さまざまな基礎的なスキルを教え、両親が規律技術に自信を持つのを助ける。それらのうちのいくつかは、家庭内の子育てサポートも提供しています。

詳細は、地域の行動保健センターに連絡するか、医師または小児科医にお尋ねください。一部の子育てグループは、あなたの健康保険の対象となる場合があります。