あなたの才能のある子供を静かに恐れる

Vipassana Meditation and Body Sensation: Eilona Ariel at TEDxJaffa 2013 (十一月 2024)

すべての子供は、特に夜間に恐怖を経験することができますが、才能のある子供たちの恐怖は非常に激しいことがあります。彼らの恐れが激しいということは、才能のある子供たちがほぼすべてのことについて激しくなっているので驚くべきことではありません。いくつかの才能のある子供たちは恐ろしいものになり、衰弱させるようになります。

恐怖の原因

恐怖は、いくつかの要因によって引き起こされる可能性があります。いくつかの恐怖は、外傷経験の結果である。これらの恐怖はこの記事の範囲を超えており、ここで取り上げた戦略の中にはある程度役立つかもしれないが、外傷経験に起因する恐怖は専門的な治療を必要とするかもしれない。たとえば、自宅、学校、教会で暴力を経験した子供たちは、心理学者と話す必要があります。より一般的には、子供の頃の恐怖は積極的な想像の結果かもしれません。感情的な過度の興奮性と想像力過剰な能力を持つ才能のある子供は、これらの恐怖の影響を特に受けやすく、かなり強く感じることがあります。幼児はクローゼット内のモンスターやベッドの下のブギーマンを想像するでしょう。開かれた窓の風に吹かれているカーテンでキャストされた影を動かすと、目に見えない生き物が部屋に飛んでくるのを子供が想像することができます。ファンタジーと現実の違いを知るのに十分な年齢の子供でさえ、時々恐ろしいものになることがあります。高齢の子供たちは、グループの前で話すことの恐れのような社会恐怖を抱く。

このような恐怖も、積極的な想像の結果である可能性があります。子供は起こる可能性のある最悪の事を想像することができます。例えば、間違いや笑い声などです。

落ち着いた恐怖を助ける方法

子供に自分の恐怖を伝えることは不合理であり、単に「心配しないでください」と言っても、子供がそれらの恐怖を残すのに役立ちません。それが簡単なのであれば、恐ろしい子供はほとんどいません！代わりに、あなたの子供に恐怖に対処するために使用するさまざまな戦略を与えてください。

想像力を使って

子供の恐怖が鮮明な想像力から来る場合、あなたは子供が自分の想像力を肯定的な方法で集中させることを学ぶのを助けることができます。例えば、ベッドの下のクローゼットやブーメイメンのモンスターを想像する子供は、同じ想像力を駆使して戦士や天使を誘い出し、モンスターやブーゲイメンを追いかけることができます。

あなたの子供と協力して、鮮やかな想像力を肯定的な方法で使用する方法を理解するのを手助けしてください。子供が恐れていない瞬間、例えば日中は練習します。あなたの子供に、恐ろしい瞬間に自分が想像していることについて話をするように頼みましょう。次に、その状況をより良くするために何が起こるかを考えるように子供に頼んでください。たとえば、クローゼット内のモンスターを想像している子供は、戦いに来る騎士を想像して、モンスターを追いかけるかもしれません。

あなたの子供は好きなヒーローやヒロインを持っているかもしれません。もしそうなら、あなたの子供はそのヒーローに来て、想像上の悪役を征服するのを助けることができます。悪人を想像することができる子供たちは、英雄を想像することもできます。怖い出来事を想像することができる子供は、それらの出来事の肯定的な結果を想像することができます。

あなたの子供がハリー・ポッターのファンならば、あなたは "ばかげた"スペルを話すことができます。恐怖を避けるために想像力を集中させるという別の方法です。自分の援助に来るためにいくつかのヒーローや他の人を思い描くのではなく、あなたの子供はモンスターを想像し、モンスターを面白くするものを想像することができます。

家庭内のモンスターではなく公的な社会状況を中心に恐怖心が集中している年長の子供も、この戦略を使用することができます。例えば、スピーチをしながら人々を笑っていると想像できる子供は、人々が応援していることを想像することを学ぶことができます。この場合、それは肯定的な考えの問題です。否定的な思考は否定的な結果を想起させ、肯定的な思考は肯定的な結果を想像する。

子供がどれほどの年齢であっても、どんな恐怖があっても、この戦略には時間がかかります。否定的な思考と恐怖に焦点を合わせることは一晩では変更できません。

小道具の使用

特定の種類の小道具は、恐れのある子供が恐怖に対処するのを助けることができます。 1つの種類の小道具は、モンスターや他の恐ろしい生き物との戦いを助けるために善の軍隊に警告するために使用できるいくつかのアイテムです。この小道具は、小さな鈴や詰め物を搾ったときに騒音を出すぬいぐるみとすることができます。鐘を鳴らしたり、動物を絞ったりすることは助けを必要としますが、子どもが自分の想像力を積極的に発揮させるための信号です。この種の支柱は、最初の戦略と組み合わせてうまく機能します。

第2の支柱は水で満たされたスプレーボトルです。子供は通常、このボトルを夜間に便利に保ちます。あなたは、瓶が怪物や他の悪い生き物を蒸発させたり恐怖を与える魔法の薬で満たされていることを子供に伝えることができます。この戦略は、ほとんどの年少の子供に使用されていますが、年長の子供は想像力を使ってこの戦略を引き続き有効にすることができます。

例えば、年長の子供は、ボトルが水で満たされていること、魔法のようなものがないことを十分に知っているかもしれませんが、想像上の恐ろしい生き物でも想像上の魔法の薬がうまく働くことを説明することができます。再び、あなたの子供が自分の想像力に集中して、否定的ではなく肯定的な状況を作り出すのを手助けします。

小道具は、実際には子供に快適さをもたらす何かのものにすぎません。善の勢力を召喚するのに使うことができるおもちゃの電話機でさえ、働くことができます。それはすべて子供に依存し、子供が何を見つけるかによって、自分の想像力を刺激するのに役立ちます。年長の子供たちはあなたが提供した幸運なペニーや特別な魅力を持ち歩くことができます。支柱自体は重要ではありません。重要なのは、小道具が提供する焦点です。

いくつかの子供たちは夜の光で気分が良くなるかもしれませんが、他の子供たちは、自分の想像力が餌になるほど夜の光が投げかけられる影を見つけるかもしれません。あなたの子供はもっと光を必要とするかもしれません。消灯は、過度の想像力を持つ子供にとって必ずしも最良の状態ではありません。あなたの子供がライトが点灯したまま寝ることに慣れてしまうことを心配すれば、ライトが寝ている大学に行く子供はほとんどいないことを思い出してください！重要なことは、両親が自分の想像力を抑えずに自分の恐怖を管理するのを助けることです。