自然労働誘導のための乳首刺激

あなたは健康で、幸せで、正常な妊娠を楽しんでいます。託児所は準備ができており、カーシートが設置されています。ベビーシャワーの最後の感謝覚書は、署名され、刻印され、納品されます。しかし、あなたの期日は過ぎ去ってしまいました。産科医は、すべてがうまく見えているとは言いましたが、まだかなり介入する必要はありません。 この赤ん坊を準備する準備ができている 。あなたの医者が必要と思う前に、あなたの医師が労働を誘発すると主張するのは短く、何かを動かすのに役立つことはありますか？

魅力的な食べ物を食べることから、疲れた歩みをしてセックスをすることに至るまで、労働を刺激するためのあらゆるヒントがあります。これらのどれも有害ではない（唐辛子があなたに胸焼けを与えない限り）が、どれも証明されていない。

しかし、いくつかの科学的裏づけを持つ労働をもたらすための1つのテクニックがあります：乳首の刺激。それは本当に仕事に時間がかかることがありますが、あなたの医者があなたが試してもいいと言う限り、努力する価値があるかもしれません。乳首の刺激が労働を誘発し、それを行う方法を助けることができる理由は次のとおりです。

オンボーディングオキシトシン

乳首を操作すると、オキシトシンと呼ばれるホルモンが放出されます。このホルモンは身体にいくつかの影響を及ぼします。性的興奮に役割を果たし、母親が母親を看護するときに放出されるため、結婚するのを助けます。愛ホルモンと呼ばれることもあります。

オキシトシンはまた、労働および服用の間の子宮収縮の役割を果たし、最初の収縮を止め、それらを維持することによって、これを超えています。デリバリー後、オキシトシンは依然として作用しており、子宮が正常な大きさおよび形状に戻るのに必要な収縮が続くことを刺激する。実際、ピトシンと呼ばれる合成型のオキシトシンは、分娩を誘導するために使用されるものです。

研究は、乳頭が手動で刺激されたときにオキシトシンが放出されることを示している。 2018年の研究では、妊娠38週から40週の女性が3日間、特定のプロトコールに従った。各女性は15分間、各乳房を1日1時間刺激した。唾液のサンプルは、各セッションの前後に特定の時間間隔で採取された。

3日間の終わりには、女性はすべて唾液中のオキシトシンレベルがかなり高く、研究者らは、「乳房刺激プロトコルは、妊婦の実用性と受容性の面で優れた実現可能性を示した」と結論づけました。自然に労働を誘発する。

あなたの乳首を刺激する方法

妊娠していて、納期が数日遅れ、赤ちゃんと出会うことを心配している場合は、産科医に最初に確認した場合に限り、乳首の刺激を試みる価値があります。練習は正常、低リスク、満期妊娠では完全に安全であるように思われますが、あなたの9ヶ月の旅に従っている医療専門家だけが、あなたがそのカテゴリーに入ることを確かめることができます。

緑色の光が出たら、いくつかの選択肢があります。あなたとあなたのパートナーはあなたの乳首を手動で刺激することができます。あなたのパートナーはあなたの乳首を経口で刺激することができます。あなたがまだ授乳中の高齢の赤ちゃんがいるなら、あなたは彼をあなたの胸に置くことができます。または乳房ポンプを使用することができます。

あなたまたは他の人が手動で乳首を刺激している場合は、指で軽くこする。あなたの乳首の先端だけでなく、乳頭（乳頭を取り巻くより暗い皮膚の輪）にも焦点を当てます。乳児が看護師になると、この領域を舐めるとマッサージします。

選択した方法にかかわらず、乳首の刺激にどれくらいの時間を費やすべきかについて医師に相談してください。彼はこれらの行に沿ってスケジュールを提案するかもしれません：一度に1つの乳房に焦点を当てる。それを刺激して15分間過ごし、その後スイッチを入れます。 1時間続けます。 1日3回繰り返します。これはあなたの赤ちゃんが早く来るように励ますかもしれないし、そうでないかもしれませんが、確実に1つのことがあります。