よりポジティブな親になる方法
目次:
- あなたの問題の認識を再考してください
- 期待を下げる
- フェーズが成功することを思い出してください
- 感情的な責任を分かち合う
- 正しいのではなく接続する
- 制御の代わりにコーチング
- あなたの子供の目を通して見る
- 親あなたが持っている子供ではなく、あなたが望む子供
ムダに悩まない性格になれる方法 (十一月 2024)
あなたが赤ちゃんの親であろうと十代の子供であろうと、私たちは、子育てが挑戦であることにすべて同意することができます!それは一日ですばらしいことができ、次に疲れて、ストレスに満ちた、そして次を圧倒することができます。
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私たちは常に子供の行動を変える方法を模索しています。私たちの子供たちを私たちのために働く金型にフィットさせる。しかし、この方法はめったにうまくいかず、私たちは泣いている赤ちゃん、タントラミングの幼児、寝心地の良いティーンエイジャーに直面しています。私たちが子供を変えようとしなくて、代わりに自分自身を変えたら?もし私たちが育児スタイルや育児哲学を変えたらどうでしょうか?もし私たちがローズ色の眼鏡で育児を見ることを選んだのであれば?すべてを真剣に服用しないと決めたらどうしますか?
私たちは、育児の闘いについての私たちの思考や気持ちを調整し、より穏やかでより正の親になることができます。小さな変更を加えていくうちに、実際には子供たちをもっと楽しんでいきますが、子供の行動は私たちの主導に従います。あなたとあなたの子供との間に、より強く、より積極的な関係を生む小さな変更がいくつかあります。
あなたの問題の認識を再考してください
あなたの子供があなたを狂わせたり、あなたを混乱させる何かを考えてください。あなたの幼児の高音の叫び声はあなたの肌の下になるのですか?あなたの赤ちゃんは食べ物を投げて、叫びたいのですか?まず、あなたが「悪い」と考えるこの行動からあなたの子供が得ているものについて考えてみましょう。それはあなたの注意ですか?それとも反応ですか?親からの否定的な反応は、注意を喚起しようとしている子供にとって十分です。あなたの怒っている反応は行動を止めさせるだけです。
第二に、なぜその行動があなたをあまりにも悩ましているのか考えてみましょう。あなたは他人の前に恥ずかしいですか?大人が受け入れられると思わないものなので、「悪い」行動であると決めましたか?これらの行動のほとんどは迷惑になるかもしれませんが、発達的に適切であり、あなたの子供や他の人を傷つけることはありません。ストレスが少ないほど早く終了します。
期待を下げる
時々、私たちの子供たちはただの子供たちであることを忘れています!あなたの子供のための年齢に適さない期待を持っているのは失敗のためだけにそれらを設定し、あなたに失望させる理由を与えます。あなたは、あなたのお子さんがテーブルマナーを適切にし、長い食事のために座ったり、あなたの友人や親戚を迎えたりすることを期待していますか?あなたの子供たちにこれらの「大人の」行動を教え、それをモデリングすると、あなたの子供はそれらをやることが奨励されます。
ホリデーシーズンは、子供たちが大きな集まりに圧倒されたり、異なる時に食べたり寝たりするため、これらの望ましくない行動が出てくる時です。いくつかの子供たちは、より内向的で恥ずかしがり、大人に話すことが不快に感じます。期待を下げると、欲求不満の余地が少なくなります。
フェーズが成功することを思い出してください
あなたは新生児との恐ろしい最初の週の家を覚えていますか?あなたは2時間おきに小さな人に食べさせながら寝ていませんでした。ほとんどの両親にとって、その段階は決して終わらないように感じましたが、そうしました。あなたの12時間の眠りの堅い寝台が午前3時に起き始めるか、またはあなたの野菜を愛する子供はMacとチーズしか食べませんが、ほとんどの望ましくない行動は終わりでフェーズです。あなたの子供の行動がしばらく続く場合は、小児科医に相談してください。
感情的な責任を分かち合う
相手におむつを交換してもらうか、サッカーで息子を落とすか、娘が靴の上に乗るのを手助けしますか?もちろん!しかし、あなたは親としてあなたの感情的責任を分かち合っていますか?親のために、有形または肉体的な助けを求める方が簡単です。あなたの子供が学校でどのようになっているか心配している場合や、親であることに伴うすべての気持ちに圧倒されていると感じた場合は、それらをあなたのパートナーと共有してください。あなたは肩に世界の重量を運ぶ必要はありません。
正しいのではなく接続する
接続していると感じる子どもたちがよりよく聞き取り、あまり不満を感じず、積極的な行動を選択するため、子供とのつながりは親としての仕事をより簡単にします。あなたの子供が悪い行為をしている場合は、最初に悪い行為に対処する前に子供と接してみてください。その行動は、注意の必要性、放棄または孤立感または他の愉快な気持ちの表明である可能性があります。規律の外で、日常的にあなたの子供とつながることも重要です。両親とつながっていると感じる子供たちは、自尊心が高く、より自信があり、より良い決定を下すことができます。
他の気を散らすことなく、少なくとも1日15〜30分をあなたの子供と一緒に過ごしてください。あなたの子供にゲームやアクティビティを選んでもらうか、子供のための記念日誌「Connected Hearts Journal」のようにクリエイティブなプロジェクトを一緒にしましょう。あなたの子供(赤)との有意義な活動に取り組むことは、彼らをよりよく知り、自尊心と性格を構築し、価値を共有し、感情的知性を強化し、特別な思い出を創り出す素晴らしい方法です。
制御の代わりにコーチング
変化する悪い行動につながる次の部分は、あなたの子供を指導し、ヘリコプターや権威ある子育てを通してあなたの子供を制御しないことです。あなた自身のことをあなたの子供の生涯指導者 - 彼らが良い決定を下し、適切な行動をモデル化するように促す人と考えてください。あなたがあなたの子供を支配する場合、彼らは自分自身のために決断を下す方法をどうやって学びますか?
あなたの子供の目を通して見る
多くの場合、両親は未熟であるか劇的に見えるので、両親は子供の気持ちを却下する。あなたの子供が動揺したときには、あなたの子供の目を通して状況を判断し、見ていないでください。そうすることで、感情的になり、あなたの子供の気持ちを検証することが容易になります。これはあなたのより近くに持って来て、あなたの悲しい気持ちを伝えることが安全であることをあなたの子供に知らせます。
親あなたが持っている子供ではなく、あなたが望む子供
アスリートが欲しい、あなたは脳を持っていましたか?あなたの子供が生まれる前にあなたの子供がどんなものかというあなたのアイデアをすべて投げ捨て、現時点であなたが持っている子供を本当によく見てください。これは複数の子供の親にとって特に重要です。それぞれの子供は異なった性格、欠陥、性格を持ち、ニーズに合った方法で親を育てるべきです。子育てのすべてのサイズに適合するサイズは1つもありません。また、あなたが持っている子供を親にしたら、親としての仕事はずっと簡単になります。