コレス骨折の理学療法
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橈骨遠位端骨折の運動療法 (十一月 2024)
コレス骨折は、手首近くの前腕の骨の1つである橈骨の骨折です。あなたが両手を広げた場合、通常骨折が起こります。あなたの手に着地すると、あなたの橈骨の端は折れて、あなたの内側の手首の方へ押されます。あなたがあなたの手の上に落ち、手首が撓んだ位置にあるなら、半径は壊れてあなたの手首の前部の方へ動くかもしれません。これはスミス骨折と呼ばれています。
コレス骨折の共通徴候
手首に外傷を負った場合や手や手首に落ちた場合は、コレス骨折が起こることがあります。手首の骨折またはコレスの骨折の一般的な徴候と症状は次のとおりです。
- 疼痛
- 腕、手首、または手の腫れ
- あざ
- 手首の可動性の喪失
- 手首近くの前腕の裏側のしこりの目に見える変形
コレス骨折の初期治療
手首と手を落として怪我をしていて、あなたがコレス骨折を患っていると疑っているならば、あなたはすぐに医者の手当てを受けなければなりません。直ちに医師に連絡するか、最寄りの救急部門に報告してください。これを怠ると、深刻な合併症を引き起こし、腕と手の機能を永久に失う可能性があります。手首骨折の診断はX線写真によって行われます。
骨折で起こる痛みと腫れのために、あなたはあなたの医者か緊急治療室に着くまであなたの手首と手に氷を置くことを望むかもしれません。ご飯。急性傷害の原則は、医療専門家が治療を提供できるようになるまで、腫れを抑制し、痛みを軽減するのに役立ちます。
コレス骨折の初期治療は骨折を整復することです。これは、適切な治癒が行われるように、医師が骨折した骨を正しい位置に配置する場所です。骨折した骨の位置がずれすぎていない場合、これは手動で行われます。骨折がひどい場合は、骨折を整復するために観血的整復固定術(ORIF)と呼ばれる外科手術が必要になることがあります。
手首の骨折が軽減されたら、それを固定する必要があります。これはキャストまたはブレースで行われます。あなたはまたスリングであなたの腕を着ることを要求されるかもしれません。あなたはスリングを正しく着用する方法を学ぶために理学療法士を訪問する必要があるかもしれません。適切な治癒が行われるように、骨を動かないようにしておくことが不可欠です。キャスト、スリング、ブレースについて質問がある場合は、必ず主治医に相談してください。
コレス骨折後の理学療法
約4〜6週間の固定化の後、医師はギプスをはずして理学療法を受けることがあります。理学療法士が測定および評価する可能性がある一般的な障害には、可動域(ROM)、筋力、痛み、腫れなどがあります。あなたが骨折を整復するためにORIFを持っていたならば、あなたの理学療法士はあなたの外科的瘢痕組織を評価するかもしれません。彼または彼女はまたあなたの手、手首、そして腕の機能を分析するかもしれません。
あなたの最初の評価の後、あなたの理学療法士はあなたが持っているかもしれない障害と機能制限を改善するのを助けるために適切なケア計画を開発するためにあなたと働きます。質問がある場合は必ず質問してください。あなたのPTはあなたのCollesの骨折の後に特定の運動プログラムを処方するかもしれません。
関節可動域。コレスの骨折の後、あなたは手、手首、そして肘の可動性をたくさん失ったかもしれません。特にスリングを履いている場合は、肩もきついかもしれません。手、手首、および肘の運動範囲は規定されている場合があり、自宅でROM運動をする必要があります。
力。強度の喪失は、コレス骨折後によく見られます。手、手首、ひじの強さに重点を置いた運動を処方することができます。繰り返しになりますが、理学療法から最高の結果を得るためには自宅でエクササイズをする必要があります。
痛みと腫れ。コレス骨折の後、あなたはあなたの手首と手の周りに痛みと腫れを経験するかもしれません。あなたの理学療法士は、腫れや痛みを減らすのを助けるために様々な治療法や様相を提供することができます。
瘢痕組織。あなたがあなたのコレス骨折を整復するためのORIF手術を受けたことがあるならば、おそらく外科的切開の周りに発達した瘢痕組織があるでしょう。あなたの理学療法士は、あなたの瘢痕の可動性を改善するのを助けるために瘢痕組織マッサージと動員を行うかもしれません。彼または彼女はまたあなた自身でそれをする方法をあなたに教えることができます。
数週間の理学療法の後、痛みと腫れが減少している間、あなたの機動性と強度が向上していることに気づくべきです。腕や手を使って機能的な活動をする方が簡単だと思うかもしれません。骨折は怪我の6〜8週間後に完全に治癒するはずですが、それでも最大12〜16週間に制限されるかもしれません。何を期待すべきかを知るために、必ずあなたの医者と理学療法士と密接に協力してください。
手首の骨折やコレスの骨折は、痛みを伴う恐ろしい経験になることがあります。手や腕を使って、ドレッシング、自分での栄養補給、髪の毛のブラッシングなどの基本的な機能を実行するのは難しいかもしれません。仕事を遂行できなかったり、レクリエーション活動に従事できないかもしれません。あなたの理学療法士はあなたがあなたの機能的可動性を改善するのを助けてあなたが迅速かつ安全に通常の活動に戻ることができることを確かめることができます。