膣の解剖学および機能

膣は、長さがおよそ9〜10センチメートルの弾力性がありながら筋肉の管です。膣の上部は子宮に開く頸部に接続し、下部は体の外側に開きます。それは（膀胱につながる）尿道と直腸の間にあります。

性行為の間、膣は陰茎を受け入れる準備をするにつれて、長くなり、広がり、そして血を吸い込みます。さらに、膣は、子宮頸管粘液、月経液、その他の体外分泌物の通路として機能します。出産時には、赤ちゃんは子宮から体外に押し出されます。これも膣管を通して行われます。

セルフクリーニングメカニズム

膣が自浄式であることを知ることは重要です。多くの女性は、スプレーや消臭剤を使用して膣を洗浄する必要があると感じています。それが必要ではないだけでなく、それは実際にあなたの膣の健康に害を及ぼすことができます。

膣はいくつかの方法でこの自浄式の特性を維持します。

それはわずかに酸性の環境はほとんどのバクテリアがそこに住むのを妨げます。膣に触れたり掃除したりするとpHが変化し、細菌や真菌感染症にかかりやすくなります。

さらに、膣の内側を覆う組織は思春期から閉経までの間に肥厚します。これは細菌の定着を防ぐのにも役立ちます。

不均衡

バクテリア アシドフィルス菌 通常膣組織に見られ、それはその天然の酸性レベルでpHを安定させるのを助けます。これらの細菌を邪魔するもの（抗生物質や高血糖など）も、膣内酵母感染症のリスクを高める可能性があります。

自然の文化と一緒にヨーグルトを食べたり、 L.アシドフィルス 抗生物質使用中のプロバイオティクスサプリメントは、感染症の予防に役立ちます。もちろん、これがあなたにとって適切であることを確かめるためにあなたの医者に相談してください。

PCOSの女性はインスリン抵抗性になりがちであり、それが高血糖につながり、膣内イースト菌感染症の病期を設定する可能性があります。体内の過剰な糖分は排尿を通して排泄され、それはすぐに小さな酵母コロニーを供給し、それらを不快な感染症に変えます。

イースト菌感染症の症状には、かゆみ、痛み、透明で水っぽい、またはカッテージチーズのように白くまとまりのある無臭の放電があります。

プロバイオティクスを服用することに加えて、血糖値を健康なレベルに保ち、綿のような天然繊維から作られたパンティーを着用すると、イースト菌感染症を予防するのに役立ちます。

あなたがあなた自身が再発性のイースト菌感染症にかかっているのを見つけたならば、細菌感染症のような他の状態を除外するためにあなたの医者に相談してください。

乾き

すべての女性の人生のある時点で、彼女は性交を不快にする可能性がある膣の乾燥を経験するでしょう。膣の乾燥は閉経期の女性に最も一般的ですが、いくつかの不妊治療薬や抗ヒスタミン薬を含む特定の薬は膣の水分を妨げることがあります。

ホルモン治療や保湿坐剤など、膣の乾燥のための治療法は数多くあります。多くの女性は、セックス中にKYゼリーやココナッツオイルなどの潤滑剤を使用するだけで、膣乾燥の痛みを和らげることができます。