新しい義歯で食べるためのヒント
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【歯科】下顎総義歯の吸着① (十一月 2024)
義歯は、欠けている歯を交換するために使用される人工の器具であり、それらは時々「入れ歯」として知られています。義歯はプラスチックで作られ、あなたの口に合うように成形されていますが、慣れてくるうちに数週間は不快でぎこちなく感じることがあります。あなたはより多くの唾液を作るでしょう、それらはほんの少し滑るでしょう、そしてあなたの口が癒している間、あなたはいくつかの痛む所があるかもしれません。
あなたの顔の筋肉が新しい感覚、あなたの食べ物のいくつかを味わうあなたの能力の変化に順応する間、義歯での生活の調整にはしばらく時間がかかるかもしれません、そしてさらにあなたは義歯で噛む方法を学ぶ必要があります。ゆっくりと始めて、あなたの義歯が落ち着くまであなたが再び食べやすいと感じる柔らかい食べ物を選んでください。
新しい義歯で食べるためのヒント
- アップルソース、プリン、調理済みシリアル、ゆで卵のみじん切り、スープスープなどのピューレや柔らかい食べ物を含む流動食から始めましょう。
- あなたがあなたの口をやけどしないように熱い液体と食べ物に注意してください。あなたは義歯の断熱品質のためにあなたは温度を正しく判断することができないでしょう。
- 飲み込む前に長時間液体を口に入れないでください。これは底義歯を緩めることができます。
- あなたは食べ物が義歯とは違って味がするのを見つけるかもしれません。あなたの味覚は時間とともに向上するはずです。
- 固形食品に移る準備が整ったら、機械的なやわらかい食事から始めましょう。食べ物は必ず細かく切ってください。
- あなたが噛むときあなたの口の後ろの両側にあなたの食べ物を均等に分配しなさい、これはあなたが食べる間あなたの義歯をより安定に保つのを助けるでしょう。
- あなたが飲み込む前にゆっくりと徹底的にかみ砕きます。あなたがそれらを詰まらせる可能性があるので、未チェックの食べ物の大部分を飲み込まないでください。
- 新鮮な果物や野菜を非常に薄いスライスにスライスするか、またはそれらを小さな部分に切り刻むので、それらは役立つ前に噛むか調理するのが簡単です。
- 全粒穀物のパンやシリアルはあなたにはいいですが、彼らはあなたの歯にくっつくかもしれません。噛んだり飲み込みやすくするために、液体で食べましょう。
- 硬い赤身の肉を家禽、魚、卵、マメ科植物と取り替えるか、煮込み肉や煮込み肉を選ぶ。
- 義歯接着剤は強い咬傷を必要とする食物（穂軸上のトウモロコシのような）を食べるのを助けるかもしれません、しかしあなたは非常に堅いか非常に粘着性がある食物を避けたいと思うかもしれません。
舌や口の周りの筋肉が新しい義歯を固定するのに慣れてくるので、テイクは少し時間がかかりますが、ちょっとした痛みが予想されることを覚えておいてください（正しい歯科用接着剤を使うこともとても重要です）。しかし、これらの問題が解決しない場合は、必ず歯科医の最新情報を入手してください。
癒した後に食べる
あなたが義歯を身に着けて噛んで噛むように完全に調整されたら、あなたはほとんど何でも食べることができるはずです。しかし、硬い、粘着性がある、または小さい硬い粒子を含む食品など、常に食べるのが難しいと思われる食品もあります。
口の中がしっかりしていて義歯がきちんとしている場合でも、新鮮な果物、硬い皮の入ったパン、タフな赤身の肉、ピーナッツバターやアーモンドバター、チューインガム、キャンディー、フルーツ、ベリーを食べるときは注意が必要です。種、ナッツとピーナッツ、ひまわりの種、そしてココナッツ。
DipHealthからの一言
健康的な食事を取るには、食べ物を噛む能力が必要です。新しい義歯を装着したばかりの場合は、これは簡単なことではありません。ただし、ヒントに従っている限り、時間と忍耐力には限ります。数週間で普通に噛んで食べる。しかし、あなたがそのような癒していないか痛みを継続しない口内炎などの問題がある場合、またはあなたが義歯で噛むのこつを得ることができないように思われる場合、あなたは助けを借りてあなたの歯科医に行くことができます。
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- アメリカ歯科医師会。 「健康な口：義歯」
- Batisse C、Bonnet G、Eschevins C、Hennequin M、Nicolas E「口腔衛生が患者の食物認知に及ぼす影響：系統的レビュー」 Jオーラルリハビリ2017年6月10日。
- 監督とギャンブル。 "Fixodent美容&エイジング調査。" 2009年8月22日から8月31日まで公開。
- Touger-Decker R、Sirois DA、Mobley CC。、「栄養物および口頭薬」。 Springer-Verlagニューヨーク、LLC。 2005年1月に公開されました。
