5つの簡単なステップで毎日の家族のスケジュールを作成する

毎日のスケジュールは、構造化された環境を提供することによって、より年齢の低い子供と子供の両方に利益をもたらす。毎日、毎年、そして毎年スケジュールに従うことはほとんどありませんが、学年の平日のスケジュールでさえもプラスの効果を生むことができます。

小学生の場合、その構造は安全と習熟の感覚を発達させる重要な部分です。あなたが幼稚園や小学校でいつでも過ごすならば、子供の日を編成する先生の能力を驚かせるでしょう。

高齢の子供に付き添うために、非常に幼い子供の愛着パターンを共有するコミュニケーションと目標を置き換えます。毎日のスケジュールは家族の共通の目標を伝え、子供たちが達成に貢献できるようにします。スケジュールに従うたびに、あなたの子供は自分の環境を熟知しているけれども、累積的な経験はありません。

あなたの家族のために毎日のスケジュールを作成するために、これらの簡単な手順に従ってください。

ステップ1.あなたの日を分析する

シンプルですが、一貫したタイムスタディを行います。これを行う最も簡単な方法は、毎日のカレンダーを印刷することです。 1日のたびに各家族が何をしているか注意してください。問題の時間を探し、行動、ストレス、疲労、飢餓、および組織解体に関連する問題を解消するためにスケジュールを構成する方法について考えます。

ステップ2.あなたが望むものをブレーンストーム

午前中の混乱が少なく、夕食で完成した宿題、ベッドで1時間の子供、家族の遊び場、リラクゼーション、清潔な家を望んでいますか？これはあなたがあなたの家族の生活の中で何をしたいか考える時間です。あなたの家族のための活動と休暇のバランスに焦点を当ててください。両親と子供のニーズを正直に見てください。

ステップ3.ライトダウン

ポスターボードとマーカーを手に入れ、あなたのスケジュールを書き留めてみましょう。キッチンにそれを掲示し、あなたが今それに従うことを子供たちに伝えます。あなたは多分反対をする可能性が高いので、親はしっかり立つ必要があります。

ステップ4. 1週間のスケジュールに従って

スケジュールを頻繁にチェックし、少なくとも1週間はあなたの日を案内しましょう。スケジュールを確認して従うように子供に指示します。彼らに思い出さなければならない場合は、そうしてください。あなたの目標は、子供たちがスケジュールの一部を担当することを学ぶことです。

ステップ5.スケジュールを微調整する

最初の週が終わったら、何が働いているのか、どのようにスケジュールを変更する必要があるのか​​を見てみましょう。スケジュールを変更して、新しいポスターに書き込んでください。それが第二の性質になるまであなたの毎日の家族のスケジュールに従ってください。数週間後、このシンプルなツールがあなたの家族の生活をより良く変えてきたことに驚かされます。

もちろん、スケジュールがうまくいきません。緊急事態、特別行事、交通事故、天候によっても、猿のレンチを最善の計画に入れることができます。しかし、家に遅刻しても、早く出かけたり、夕食を一緒に料理する代わりにテイクアウトを購入する必要があっても、できるだけ早くスケジュールに戻ってみてください。食料品店でのトラフィックのバックアップは、家族が時間通りに寝るのを止めてはいけません。