女の子の最初の期間についての5つのよくある質問

あなたがあなたの期間を取得し始めるとき、あなたは流れの量（普通のものとそうでないもの）から最良の種類の保護（パッドまたはタンポンまたは何か他のもの）まですべてについての質問の無限の流れを持つでしょう。

これは、初期の月経に関する最も一般的な質問のいくつかに対する基本的な答えです。あなたのことに関係しているあなたの期間に関して何かについて親、介護者、家族の友人、または医者に話すことは決して傷つけないことを心にとめておいてください。

タンポンを使用するのに十分な年齢になるのはいつですか。

あなたがあなたの月経期間を持っているならば、あなたの体はタンポンを使うのに十分に成熟しています。多くの女の子が12歳から14歳までの間に最初の学期を得ていますが、あなたはより若くて年上の年齢にあなたの最初の学期があるかもしれません。タンポンを使用するかどうかは個人的な決定ですが、年齢制限はありません。あなたがタンポンを挿入する方法を学ぶ必要があるでしょう、それはあなたがそれを使うことに慣れていないときには難しいかもしれません。

中毒性ショック症候群のリスクを軽減するために、必ず4〜6時間ごとに変更する必要があります。利用可能な最低の吸収性を使用し、丸みを帯びた先端を持つ滑らかなプラスチック製のアプリケータ（段ボールではなく）を持っているものから始めます。漏れがある場合は、パンティライナーも使用することをお勧めします。あなたがアクティブであるか、あなたの期間中に泳ぐことができるようにしたい場合は、その後タンポンは良い選択かもしれません。

期間はどのくらい続きますか？

通常、あなたの最初の期間は2〜7日で、それは非常に軽いかもしれません、おそらく血の斑点だけかもしれません。それが7日以上続くならば、問題がないことを確実にするためにあなたの医者に診察するべきです。出血がひどい場合は、1〜2時間ごとにパッドやタンポンを交換する必要があります。医師に相談してください。

時々期間をスキップするのは普通ですか？

月経を始めてから最初の数年間は、スキップした期間や不規則な期間が一般的です。あなたの新しく変動するホルモンが落ち着くには少なくともそれほど時間がかかります。あなたが期間なしで3ヶ月行くならば、すべてが問題ないことを確認するためにあなたの小児科医または婦人科医によってチェックされるべきです。あなたの期間が3週ごとよりも頻繁に来て、5週未満の頻度で来ているならば、あなたはあなたの医者に診察をするべきです。

たくさん運動した場合、自分の期間を取得できなくなりますか？

活動的であることは月経異常を引き起こすことができます、しかしそれは非常に激しい運動をたくさん取ります。通常、プロと競う女性だけがその期間の変化を経験します。これが起こる理由は明確には理解されていませんが、おそらく極端な運動、除脂肪体重の増加、十分な食事がない、または適切な栄養素の摂取、および競争に関連するストレスの組み合わせです。たとえそうだとしても、あなたがもっと運動を始めて、私たちの時代の変化に気づいたのであれば、あなたの医者に診ても害はないでしょう。

月経血に血栓があるのは正常ですか？

それはあなたの月経流出の中に茶色または黒の組織の塊を発見することは怖いことができますが、それが心配することはめったにありません。あなたの期間中に出てくるのは血液だけではありません - あなたの子宮もまたその内層を脱落させているので、凝血塊のように見えるのは本当に子宮内膜組織です。ひどいけいれんや異常な時期がある場合は、医療機関に連絡して評価を受けてください。

私の姉、母、そして私は同時に私たちの期間を得るのですか？

一緒に暮らす女性は、月経周期が同期するのを見つけることがあります。科学者たちは、なぜこれが起こり得るのかを確実に知りません。証明されていない1つの理論は、女性によって発せられたフェロモンと呼ばれる無臭の化学信号が彼らの時代が同時に来るのを引き起こすことができるということです。それはちょうどあなたの家族の中の女性が同じようなサイクルを持っているということかもしれません。とにかく、知っておくべき最も重要なことはあなたがたくさんの人のために手にたくさんのパッドとタンポンを持っていることを確認する時であるということです。