私の理学療法はどのくらいかかりますか？

理学療法にかかる時間は多くの患者から寄せられる一般的な質問です。質問自体は単純なものですが、答えははるかに困難です。覚えておいて、すべての人が異なる、そしてあなたの全体的な予後と理学療法の長さを決定するために多くの要因が関係しているかもしれません。それではどのくらい時間がかかりますか？

残念ながら、この質問に対する正しい答えはありません。人はそれぞれ異なるため、個人の治癒率も異なります。膝手術後100フィートを歩くのに1人で3日しかかからないかもしれません、しかし、同じ日に手術を受けた患者が同じ距離に達するために5日を要するかもしれません。これは、私たち一人ひとりが持っている痛みの認識、動機、そして治癒率の違いによるものです。

で治療を完了するための日付を設定するのではなく、あなたがあなたのリハビリテーションプログラムの間に達成したいと思う様々な目標を設定してください。時間ではなく、これに焦点を当ててください。到達するのにかかった時間に関係なく、これらの目標を達成するためにあなた自身に報酬を与えてください。あなたの理学療法士は、あなたがこれらの治療目標を設定するのを手伝うことができて、あなたを軌道に乗せるのを助けることができます。

理学療法をいつ中止すべきかを知る方法

理学療法に行くとき、あなたは取り組むために念頭に置いて特定の目標を持つべきです。では、いつ治療をやめるべきかどうか、どうやってわかりますか。理学療法を中止する時期であることを示す可能性のある事項には、次のものがあります。

• あなたの進歩は停滞しています
• あなたの状態は悪化しています
• あなたはすべてのあなたの目標を達成しました
• あなたの痛みは消えました
• 以前のレベルの活動と機能的なモビリティに戻った

これらの事が起こったとき、あなたはあなたのリハビリプログラムを中止することを議論するためにあなたの理学療法士と話す必要があります。あなたの理学療法士は、あなたの健康状態に関する将来の問題を防ぐために、あなたがあなたの通常の在宅運動プログラムに移行するのを手伝うことができます。

すべてのリハビリ目標を達成していない場合でも、心配しないでください。あなたは、最適な健康と機動性を追求し続けるために、独立して働くことができるはずです。時々、あなたの状態はあなたが以前のレベルの活動に決して戻らないようなものかもしれません。これが起こるとき、あなたの理学療法士はあなたの活動を変更して最大の機動性に戻るための戦略をあなたに与えることができます。

あなたの保険会社が理学療法士の熟練したサービスの代金を払い続けないので、時々、残念ながら、理学療法は終了します。このような場合、あなたの理学療法士とあなたが参加する診療所はあなたの理学療法サービスの継続のために適切な支払いを設定するためにあなたと働くことができるかもしれません。参加しない場合は、理学療法士と協力して適切な退院計画を立て、自宅でリハビリを続けてください。

治療に費やす時間を短縮するための簡単なヒントは、在宅運動プログラムを実行することです。理学療法士は治療セッション中に患者と協力しますが、患者が自分の治療プログラムで積極的な役割を果たすことが重要です。家庭での運動プログラムへの毎日の参加は、どれだけ早く回復するかの大きな要因です。

ブレットシアーズ、PTによって編集。