あなたのトゥイーンをインスパイアする簡単な方法
目次:
- Little Thingsをお楽しみください
- 大きなことをお楽しみください
- 受け入れと抱き合わせの失敗
- 外に出る
- インスピレーションストーリーの研究
- クリエイティブに
- ペットと時間を過ごす
- 挑戦する
- 旅行
- 黙想するか、リラックスする方法を学ぶ
- 他の人に奉仕する
- インスピレーションのジャーナルを保持する
- 毎日のイベントについて質問する
The secret to motivating your child | Jennifer Nacif | TEDxSanDiego (十一月 2024)
トゥイーンの年は、何年もの変化、課題、数々の浮き沈みです。あなたとあなたのトゥイーンの両方が、あなたの子供の十代の年齢への移行のボラティリティを体験します。
しかし、変化は必ずしも、これらの年が何年にもわたって莫大な成果、人格形成、楽しさになることができないことを意味するものではありません。トゥイーンが毎日の生活の中でインスピレーションを得られるように、あなたの子供がトゥイーンの年とそれに続くすべての年を最大限に活用できるようにする方法は次のとおりです。トゥイーンを教えて、トゥイーンの挑戦がしばしばもたらす精神的な影響を避けてください。
Little Thingsをお楽しみください
多くのトゥイーンは、ネガティブに焦点を合わせる傾向があります。悪い一日、言い訳をすると、恥ずかしい瞬間があなたの子供の日を台無しにする可能性があります。しかし、人生で小さなことを楽しむように教えることで、あなたのトゥイーンを助けることができます。面白いテレビ番組、ペットの遊び心のある瞬間、本当に良いアイスクリームコーンなどのものを楽しむことは、あなたのトゥイーンがネガティブをポジティブに変えるのを助けることができます。トゥイーンは、自分で楽しむことで人生の小さな瞬間を楽しむ方法を学ぶのを手助けすることができます。良いコーヒー、素晴らしい食事、または面白い瞬間の感謝は、お子さんが鑑賞を学ぶのに役立ちます。
大きなことをお楽しみください
人生では本当に驚異的な瞬間があり、彼らはあなたの子供の感謝と感謝の価値があります。あなたの子供に人生の小さなことを抱き入れるように教えるように、あなたはまた、卒業式、家族の伝統、結婚式などの特別なイベントを最大限に活用したり、新しい赤ちゃんやメンバーを家族に歓迎したりする必要があります。大きなイベントが発生した場合は、あなたとあなたのトゥイーンがそれについて話し、これらの瞬間が家族や愛する人の未来を形作ることができるかを話し合ってください。あなたの家族の生活の大きな瞬間を特定し、あなたのトゥイーンが彼らの重要性を理解し、一緒にあなたの人生を改善したり強化したりできるように助けてください。
受け入れと抱き合わせの失敗
あなたのトゥイーンを達成して夢を見ることは、あなたの子供にチャンスを与え、プロセスの一部として失敗を受け入れるように教えることを意味します。あなたのトゥイーンが学校のプレイのために試してみたり、ディベートチームに参加したりするよう促された場合、成功はすぐには起こらないかもしれません。むしろ、成功は時々努力と献身の年を要し、間違いから学ぶことは旅の一部です。自分の人生の中で瞬間を特定することは、障害がしばしば成功につながるものであることを子どもが理解するのに役立ちます。また、有名人やあなたの子供が識別できる他の人の例を共有することもできます。
外に出る
自然はそれを必要とする人にインスピレーションを与える方法を持っていますが、あなたのトゥイーンの忙しい生活は、屋外での遊びや探索に十分な時間を提供しないかもしれません。宿題、活動、家事、その他の約束の間に、屋外の遊びは、今日の子供たちの生活の中でしばしば後退します。あなたの子供がどんなに忙しくても(またはあなたがどれくらい忙しいかもしれないが)、自然散歩や近所の散策、地方や州立公園の探索など、屋外の冒険に時間を費やすことが重要です。森やビーチでの一日は、あなたのリラックスした時間を与え、心を澄ませることができます。あなたの野外の時間を家族のボンディングのチャンスにしようとすると、あなたはその経験の報酬を倍増させます。
インスピレーションストーリーの研究
歴史は他の人を克服し、達成し、霊感を与えた人でいっぱいです。多くの子供たちは興味深い歴史的人物や有名人から学び、彼らの人生に触発されることができます。あなたの子供に歴史や現代の人々を研究させて、彼らにインスピレーションを与えてもらい、トゥウィーンに彼らの生活や業績がなぜ彼や彼女にインスピレーションを与えるのかを書き留めてもらうよう依頼してください。トゥイーンにインスピレーションを得ている個人の話を共有したいと思うかもしれません。
クリエイティブに
私たちのすべては、私たちの創造性を表現する能力を持っています。あなたの子供が若かったとき、彼はおそらく、遊び心で遊んだり、水彩画で傑作を作ったりして、色付けを楽しんでいました。あなたのトゥイーンは中学校でアートコースを取っていないかもしれませんが、クリエイティブな側面に取り組んでいることは重要です。水彩画、色鉛筆、スケッチブック、ペイント、粘土などの美術用品を子供に提供してください。または、あなたの子供が写真や映画制作に携わっている場合、その芸術的側面を開発するのに役立つ情報源とリソースを見つけてください。焼くか料理するのが好きなTweensも、彼らの創造性に挑戦しており、励まされるべきです。
ペットと時間を過ごす
あなたのトゥイーンには特別な友人が必要であり、裁判を受けず、聞き取りが良い人が必要な場合は、家族のペットがその必要を満たすでしょう。ペットは私たちを落ち着かせる方法を持っています。そして、彼らが瞬間に住んでいるので、彼らはトゥイーンを助けて、簡単なことに意味と喜びを優先させて見つけることができます。ペットは私たちをより気遣い、助けになるよう促すことができます。それは誰にも恩恵をもたらすインスピレーションです。あなたのペットのケアと健康に積極的な役割を果たすようにトゥイーンを奨励してください。あなたの子供に毎日の餌を食べさせるか、またはあなたのトゥイーンに家族のペットと一緒に遊ぶ時間を15分または20分見つけることを奨励してください。自分のトゥイーンをペット所有権の責任の一部に任せれば、家族のペットに触発されるだけでなく、自立と独立のスキルを身につけることができます。
挑戦する
私たちの生活の中でインスピレーションを見つける最良の方法の一つは、挑戦することです。プロジェクトやチャレンジを取ることで、トゥイーンが、自分が知らなかったスキルを利用できるようになります。あなたの子供はまた、プロセス中の何かの隠された才能や情熱を発見するかもしれません。挑戦には、家庭改善タスクに取り組むこと、家族や友人のための食事を作ること、外国語のクラスを取ることなどがあります。挑戦は毎日私たちに現れますが、あなたのトゥイーンを奨励して、それを恐れないようにするために、彼らは生涯にわたって彼らに利益をもたらす好奇心やその他のスキルを発達させます。
旅行
それはとてもシンプルですが、旅行はインスピレーションとモチベーションを見つけるために家族全員にとって素晴らしい方法です。旅行は、キャリアの可能性、興味、他の文化についての学習など、可能性を目の当たりにして私たち自身の環境を認識し、私たちが持っているすべてのものを感謝します。探検の恩恵を受けるには、海外旅行やエキゾチックな興味のある場所へ行く必要はありません。地元の美術館、アートギャラリー、公園、その他の興味のある場所への旅は、あなたのトゥイーンが自分の視野を広げ、世界の自分の場所について学ぶのに役立ちます。
黙想するか、リラックスする方法を学ぶ
あなたのトゥイーンの忙しい生活は、自分の発達と心の安らぎを妨げているかもしれません。リラックスすることは今日の子供の多くが持っていないスキルですが、リラックスする方法を学ぶことはあなたの子供を感情的、肉体的、精神的に助けることができます。瞑想、ヨガ、ランニング、または単に静かな部屋に座っているだけで、トゥイーンは心配を覚え、その瞬間を受け入れることができます。あなたは地元のYまたはジムで一緒にヨガや瞑想のクラスを取ることを検討するかもしれません。または、再編成して再充電する方法として、毎日心地良い音楽を聴くようにトゥイーンを奨励してください。
他の人に奉仕する
モチベーションとインスピレーションを見つける最良の方法の1つは、必要がある他の人を助けることです。地方の市民団体や地方の非営利団体を通じて、地元の教会でのボランティア活動は、子供が他人を助ける方法を学び、不幸な人の目を通して人生を見るのに役立ちます。あなたのトゥイーンが興味を持っている可能性のあるボランティアの機会を調べ、一緒に家族活動として行うことを検討してください。または、あなたのトゥイーンにあなたの地元の動物用避難所のための供給運転を行うよう奨励するか、あなたの家族が支援することに関心があるかもしれない海外の慈善団体を調査してください。
インスピレーションのジャーナルを保持する
多くのトゥイーンは、ジャーナリングやアイデアの日記を楽しんでいます。インスピレーションのジャーナルを保持することで、インスピレーションが最も必要なときに思いつくことができるアイデア、引用符、写真、マイルストーン、または夢をトゥイーンに記録するのに役立ちます。ジャーナルは、あなたのトゥイーンの計画や将来のための夢を計画するのにも役立ちます。これはインスピレーションだけでなく記録としても証明できます。自分のトゥウィーンに、生涯にやりたい20のことを書き留めてもらうか、家族の各メンバーが自分やその理由に影響を与えた10の方法を書き留めてもらうよう依頼してください。あなたは少し驚いて、自分自身にインスパイアされるかもしれません!
毎日のイベントについて質問する
トゥイーンでイベントやモチベーションを奮い立たせたい場合は、毎日インスピレーションを得たことを教えてください。あなたのトゥイーンの答えは、面白い、愚かな、深刻な、または奇妙なかもしれませんが、私たちの生活の中の日々の出来事が、インスピレーションと良いことの源泉となる方法についてあなたの子供に考えさせるでしょう。あなた自身のインスピレーションの瞬間を共有してください。新しい家族の伝統を創り出すことさえあるかもしれません - インスピレーションのためにはどうですか?