カップルはどのくらいの頻度でセックスをしますか？

午後7時58分金曜日の夜、ほとんどゴールデンタイムに、あなたはテレビ番組を見に回って、見るべき良い番組を見つけます。あなたはショーを選ぶと、それは突然一晩スタンドの余波に開かれます。 2人の見知らぬ人が目を覚ます、仕事に遅刻し、空のビール瓶、たばこの吸い殻、そして前の晩から散らばった服の中で服を着るためにスクランブルをかけている。

このような風景は、テレビ、雑誌、広告、そしてインターネットの至る所に戦略的に埋められていて、私たちの心は常にセックスに固執し続けており、現代社会の安価な過剰セクシュアル化に私たちを鈍感にしています。あなたは「人々は本当にどれくらいの頻度でセックスをしているのですか？」と不思議に思い始めます。

正常または健康なセックスの程度

この質問に対する正しい答えも間違った答えもありません。メディアは、「健康的な」量のセックスとは何かについての見方を歪めるかもしれません。年齢、健康状態、ストレス、気分、性的欲求など、人々がセックスをする頻度には多くの要因が影響します。

健康な性生活はあなたのパートナーとのあなたの絆を強化し、あなたの関係を健康に保つのを助けることができます。セックスはまた、あなたの気分を高め、ストレスを軽減し、免疫システムを強化し、あなたの血圧を下げ、痛みを軽減し、そして心臓病と戦うのを助けることのような多数の健康上の利益を提供します。そうは言っても、あなたとあなたのパートナーだけが、あなたと彼女の両方にどれだけのセックスが正しいかを決めることができます。

研究によると、定期的なセックスは、お金よりも幸せな関係を保つ上で重要な要素です。ほとんどのカップルは通常週に一度セックスをします。これは親密なつながりを保つのを助けて、活発な性生活をしているという感覚を与えます、しかし、それはまだセックスが日常のルーチンより特別な経験のように感じるので、予想と自発性のための時間を許します。週に2回以上セックスをすると、通常、カップルは週に一度セックスをしただけで幸せになります。

最も幸せなカップルと最も安定した関係は、セックスをするのと同じくらい頻繁にセックスをします。ほとんどの男性と女性は、満足のいく性生活が彼らの全体的な生活の質を向上させると感じますが、それは彼らの幸せに重大な役割を果たしていません。男性の90％以上が、幸福は性別ではなくあなたのパートナーとの良好な関係を持っていることに由来すると同意しています。男性と女性の約半数が、セックスは彼らに喜びを与えますが、それは良い関係の必要な部分ではないと感じます。

人間関係の男性と女性の半数近くは、パートナーとセックスをする頻度が高いことに満足しています。男性の他の半分は、より多くのセックスが欲しいという理由で、通常持っているセックスの量に不満を持っています。満たされていない女性の約3分の2が同じ船に乗っています。男性は性別について考え、性的欲求を女性よりも感じる傾向があるので、男性は自己刺激する可能性が約8倍高いです。

セックスドライブで役割を果たす一般的な要因

年齢と健康もあなたの性欲を決定するのに重要な役割を果たします。年が経つにつれて、勃起不全、性への関心の喪失、パフォーマンスに対する不安、およびクライマックスの問題など、性的問題が発生する可能性があります。健康上の問題が何年にもわたって顕在化し始めるにつれて、性別はしばしば後押しをされるようになります。

75歳から85歳までの男性の約40％がパートナーとセックスをしているため、80代にセックスをすることは可能です。

セックスに代わるもの

50歳以上の男性の63％がそれをしているようにオナニーは一般的です。この年齢層の男性の約40％が、配偶者や長期的なパートナー以外の人と性交渉をしています。特に関係に性交に困難や不快感がある場合、オナニーや不倫が性の代替となる可能性があります。

量よりも品質の重要性

あなたが持っているセックスの質は量よりもはるかに重要です。男性の幸福は性の身体的側面からより多くなる傾向がありますが、女性の幸福は感情的側面からより多くもたらされます。

あなたの関係において最も重要なことは、あなたの性的欲求について互いに話し合い、コミュニケーションの線を開いたままにしておくことです。あなたがより頻繁にセックスをしたい、またはシートの間に物事を盛り上げたい場合は、あなたのパートナーに知らせてください。セックスではなくコミュニケーションが、あなたの関係が生き残るために必要な生命線です。