首のけがの9最も一般的な種類

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首のけが、別名頸椎のけがは、重症度と種類が異なります。あなたの首への怪我は事故、地域への外傷、転倒、背骨で起こる退行性変化または組み合わせによって先行されるかもしれません。

これが最も一般的なタイプの概要とそれらの症状、治療法などに関する情報です。

軟部組織に影響を与える首のけが

あなたの首の1つの解剖学的部分へのダメージは他の人へのダメージを意味します。首の部分がつながっているからです。頸椎の骨、関節、軟部組織、および神経はすべて、頭を支えて動かすために一緒に働きます。一例として、むち打ち症は、筋肉の緊張、靭帯の捻挫、および／または椎間板の損傷を含む１つまたは複数の診断をもたらし得る。

良いニュースは、ほとんどの場合、首の怪我は主に軟部組織、つまり筋肉、腱、靭帯、筋膜に影響を与えることです。しかし、骨、関節、椎間板を含むあらゆる種類の頸椎損傷も、少なくともある程度はあなたの筋肉に影響を与えます。

リストの最初の3つの怪我は、軟組織に影響を与えるものです。

神経や脊髄に影響を与える可能性がある首のけが

いくつかの首のけがは神経系に影響を与えたり、損傷を与えます、そしてこれらはかなり深刻になることがあります。神経障害は一般に、1つまたは複数の脊椎構造が接触するか、または脊髄神経根、脊髄、またはその両方に圧力がかかると発生します。

この記事の残りの怪我の説明では、軽度でも重度でも、何らかの形で神経系の何らかの側面に影響を与えるものについて説明しています。

首のクリック

あなたは今まで厄介な首をクリックして目が覚めたし、それが何であるか疑問に思いましたか？

残念なことに、首のコックは医学的診断ではありません。通常、筋肉のけいれん、引き金、関節炎、そして/または椎間板の問題が痛みの根底にあります。

首の痙攣は、首をぎこちない姿勢で寝たり、コンピュータで長時間過ごしたり、および/またはあなたの頸椎が突然動いたりするなどの単純なことによって引き起こされる傾向があります。

あなたは首のクリックのために何をすべきですか？ほとんどの場合、アスピリンやタイレノール（アセトアミノフェンとしても知られている）のような在宅療法、活動の低下、そして穏やかな動きだけが痛みを和らげるために必要なすべてです。待つことも大きな役割を果たします。

あなたのコオロギの痛みが1週間より長く続く、またはそれがあなたの通常の活動を混乱させることがわかった場合、それはあなたの医者に診察する時間である可能性があります。あなたが過去に首の問題と診断されたか、またはあなたが癌のような深刻な健康状態を経験したことがある（または経験したことがある）場合、同じことが当てはまります。

筋肉ひずみ

首の負担は、頭や背骨の上部に付着して動かす筋肉の損傷です。症状には、筋肉のけいれん、柔軟性の低下、痛みなどがあります。

ひずみは段階的で、軽度から重度までの範囲です。

グレードIの菌株は穏やかであり、完全に安静にすることなく、痛みが許容されるレベルに活性を修正することによって治療されることがよくあります。また、市販の鎮痛剤を服用することは、軽い緊張の痛みを乗り越えるための一般的な方法です。首のコックと同様に、痛みが1週間以上続く場合、またはそれがあなたの通常の活動を混乱させる場合は、貴方の医師に相談してください。

グレードIIの首の緊張では、損傷は筋肉だけに限定されます。 Grade 1株のように、あなたの首の痛みはおそらく他のタイプの構造的損傷を示しているのではありません。

しかし、それがグレード3と4になると、それはそうです。むち打ち症関連ケベック特別対策委員会によると、グレードIIIの首の緊張は神経損傷に関連しています。この場合、あなたは、とりわけ弱くなったり、片方の腕に電気的感覚を感じたりすることがあります。これらの怪我で、できるだけ早くあなたの医者に予約をすることはあなたに完全な回復の最も良い機会を与えるでしょう。言うまでもなく、グレードIVの首の緊張はすべての中で最も深刻です。ケベックタスクフォースは、これらは骨折または脊椎脱臼に関連していると述べています。この怪我には直ちに医師の診察が必要です。

首の捻挫

捻挫は靭帯の損傷です。（靭帯は骨をまとめる結合組織の強い帯です。）

首の捻挫は、転倒や突然のねじれが原因で、頸椎の1箇所以上の関節が過負荷になったり、過度に伸張したりすることがあります。もう1つの原因は、関節に繰り返しストレスがかかることです。

整形外科医のアメリカアカデミーによると、首の捻挫の症状は非常に多様である場合もありますが、移動すると悪化する首の後ろの痛み、ゆっくりと現れ、約24時間後にピークに達する、頭痛首の後ろ、筋肉のけいれんや上半身の痛み、首のこわさ、またはしびれ、脱力感、または腕のむずむず感。

首の捻挫はまた、のどの痛み、気分の変化、集中力の低下や睡眠などを含む、より構造的ではない症状を引き起こす可能性がある、とAAOSは述べています。

首のひずみと同様に、首の捻挫は軽度、中等度、または重度の場合があり、段階的です。これは、たとえば、片方の腕を刺している場合、捻挫がグレードIIIであることを意味します。必ず医師に相談してください。

あなたの環境の誰かがどんな種類の深刻な首のけがをしていると疑うならば、あなたは彼らの背骨を動けなくしてすぐに911を呼ぶべきです。そうすることが彼らの命を救う唯一の方法でない限り、彼らを動かそうとしないでください。軽度および中等度の捻挫の場合は、抗炎症薬を服用しているときと同様に、通常は安静にして着氷することをお勧めします。一般的には、店頭で行います。医師に確認させることも重要です。

むち打ち症関連疾患（WAD）

むち打ち症（WAD）は、頭が最初に過伸展になり、次にすぐに屈曲に進む運動イベントに続く一連の症状です。ほとんどの場合、自動車事故によるものですが、スポーツ傷害、転倒、または外傷が原因である可能性があります。

ネッククリックのように、WADは医学的診断ではありません。これは、ひずみから椎間板ヘルニアまで、そして時にはそれ以上の数の診断につながる可能性があるエピソードです。

むち打ち症は関節や椎間板を損傷し、それが脊髄神経根や、よりまれには脊髄を刺激し、神経症状を引き起こすことがあります。

怪我の正確な性質に応じて、症状は痛み、脱力感、しびれ、チクチク感、または片方の腕を下る他の電気タイプの感覚を含みます。こわばり、めまい、または睡眠障害も可能です。むち打ち症発生後1〜2日で症状が遅れることがあります。

研究は、むち打ち症を治療するためのマルチモーダルアプローチが有効であることを示唆しています。これには、医師のアドバイスに耳を傾けること、理学療法士またはマッサージ療法士による軟組織の手入れ、薬の使用、首輪の着用、および/または治療的運動が含まれます。

椎間板ヘルニア

椎間板ヘルニアは、通常椎間板の内側に含まれている柔らかい物質（髄核と呼ばれる）が脱出すると発生します。このゼリーのような物質が神経根に着地した場合、それはよく起こりますが、痛みを感じたり、神経関連の症状を起こしたりします。神経関連症状には、一般的に、片腕を下る弱さ、しびれ、灼熱感、または感電が含まれます。

椎間板の堅い外側繊維の裂傷（輪状裂傷と呼ばれる）は、ヘルニアを引き起こす可能性があります。輪状涙液は、脊椎関節への繰り返しまたは突然の強力なストレスによって引き起こされることがあります。治療は一般的に薬物療法と理学療法から始まりますが、必要に応じて手術を受けることもあります。

椎間板ヘルニアは、衝撃を吸収するクッションの1つが配置されている脊椎に沿った任意の場所で発生する可能性があります。もちろん、頸椎、または首の部分などです。

スティンガーとバーナー

彼らが感じる方法のために名付けられて、スティンガーとバーナーは脊髄神経根または腕神経叢への一時的な傷害です。それらはフットボール選手、特にタックラー、そして他のコンタクトスポーツ選手で最も頻繁に発生します。

スティンガーとバーナーは、頭の急激な傾きによって、あるいは頭と肩が同時に反対方向に動かされたときに引き起こされることがあります。

症状には、やけど、刺痛、しびれ/脱力感、または片方の腕への電気的感覚が含まれます。あなたは他の症状と一緒に暖かい感覚を感じるかもしれません。

スティンガーやバーナーがひどい場合や数分以上続く場合は、医師に相談してください。あなたが狭窄のある運動選手であるならば、あなたの危険はより高いです、そして、あなたの医者はあなたが壊滅的な首のけがを避けるためにあなたのスポーツから引退することを提案するかもしれません。

頸部骨折

頸部骨折は頸骨の骨折です。それは外傷、転倒、または脊椎の変性変化によって引き起こされる可能性があります。衝突時の力の角度によって、破断の種類と程度が決まります。

頭をブロックしているフットボール選手は、頸部骨折のリスクが高いです。骨粗鬆症の高齢者も骨が壊れやすいため、危険にさらされています。最も深刻な頸部骨折は一般に脱臼を伴います。

治療法は、年齢、その他の病状、脊椎の損傷の程度など、さまざまなことによって異なります。骨折によって首が不安定になった場合は、ハローブレースを着用する必要があります。

予防は頸部骨折に対する最善の治療戦略です。骨粗鬆症または骨減少症がある場合は、予防策について医師または理学療法士に尋ねてください。

頸椎脱臼

脱臼は、首の骨がその正常な位置から外れると起こり、脊椎の不安定性を引き起こします。頸部の骨が脱臼すると、傷害または変性変化のいずれかが、通常はそれを所定の位置に保持する靭帯を破壊し、それを下の骨から分離させる。

外傷によって引き起こされると、転位は骨折を伴うことがあります。

最も重度の脱臼では、骨は前方に完全に移動し（ジャンプと呼ばれる）、この位置に固定されます。靭帯は完全に破裂します。脱臼は脊髄を傷つけたり、手術を必要とするかもしれません。

骨がいっぱいに移動しない場合、または片側だけが完全に変位する場合は、それほど厳しくない形式が発生します。軽度の脱臼は自分で元の位置に戻ることがあり、軟組織は襟を着用することによって治療します。

脊髄損傷

脊髄損傷（SCI）は、骨折、脱臼、または他の頸部損傷が脊髄を損傷すると発生します。脊髄が第3頸椎以上で損傷を受けた場合、その人は死ぬか、生き続けるために人工呼吸器を必要とする可能性があります。

SCIと共に生きる人々はしばしば、傷害のレベルを下回る完全または不完全な麻痺を伴う生涯の障害に耐えます。

緊急治療の適時性および直ちに与えられる応急処置および治療の種類は、重大な頸部損傷後の生存およびその後の生活の質にとって特に重要です。あなたの環境の誰かが外傷性の事件を持っているならば、あなたは彼らが脊髄損傷のような深刻なあるいは命を脅かす首の損傷を持っていると仮定し、そして赤十字のガイドラインに従うべきです。