高血圧症：原因と危険因子

定義によると、原発性（本態性）高血圧症には既知の原因はありません。しかしながら、高血圧は心臓、動脈、腎臓、または内分泌系に典型的に関連する別の健康上の懸念の結果であるため、病状および生活習慣の要因が二次性高血圧の発症に寄与することがある。

一般的な原因

高血圧症は一般に原因が知られずに発症し、何年にもわたって徐々に悪化します。いくつかの既知の危険因子が本態性高血圧を発症する可能性が高いことと関連しており、二次性高血圧を引き起こすいくつかの健康状態がある。

年齢

高血圧のリスクは、年齢が上がるにつれて高まります。一般的に、これは老化の影響の多くに関連しています。

• 血管の柔軟性の喪失
• 更年期障害などのホルモンの変化
• 塩分やその他の食事要因に対する感受性の向上

血圧はしばしば段階的に上昇します。彼女の30代の人は軽度から中等度の血圧測定値を持っているかもしれません。彼女が年をとるにつれて、血圧はゆっくり上昇し続けるかもしれません。誰かが50歳より前に高血圧を発症すると、心臓発作や脳卒中のリスクが大幅に高まります。治療しなければ、高血圧は平均寿命を10年以上短くする可能性があります。

性別

高血圧は45歳まで女性よりも男性でより一般的です。その後も64歳までは、高血圧の男性と女性の割合は同じで、55歳以降は女性の方が高血圧を発症する可能性が高くなります。女性は高血圧に対する保護効果が低下するため、閉経後に高血圧を発症することがよくあります。

55歳以降に高血圧と診断された女性の割合が増加したのは、高血圧になりやすい男性の多くが、その年齢までにすでにその状態と診断されていたためかもしれません。

レース

黒人とラテン系アメリカ人は白人より高血圧を発症する可能性が高いです。アジア系の人々は高血圧を発症する可能性が低いです。異なる人種の人々の間の高血圧のリスクの違いは、遺伝的要因、食事の要因、そしてライフスタイル要因の組み合わせによって引き起こされると考えられています。

腎臓病

慢性腎臓病は体内の水分や電解質の量や濃度に影響を及ぼし、動脈に過剰な圧力をかけて高血圧を引き起こします。

糖尿病

糖尿病は高血圧のリスクを高めます。これは部分的には腎機能に対する糖尿病の影響によるものですが、糖尿病を患っている人は一般的に腎臓に測定可能な影響がある前に高血圧を発症します。

ホルモンの状態

甲状腺疾患、副腎疾患、および下垂体疾患は、血圧の変化を引き起こすホルモン変動を引き起こします。高血圧はこれらの状態の一般的な結果の1つです。

睡眠時無呼吸

機序は完全には理解されていないが、睡眠時無呼吸は高血圧と関連している。睡眠時無呼吸は高血圧に加えて他の心血管疾患の症状である可能性があると考えられており、それはそれ自体で心血管疾患を引き起こし、結果として一連の効果をもたらし得る。

薬

コルチコステロイド、経口避妊薬、いくつかのうっ血除去薬、カフェインを含む薬、および他の多くを含むいくつかの薬が心臓病に寄与しています。一般に、高血圧があなたが服用している薬の副作用の1つであるかどうか、特にあなたがすでに高血圧にかかっているか、またはあなたがそれのリスクが高い場合、ラベルをチェックするのが最善です。

遺伝学

遺伝学は高血圧症に関与しており、本態性高血圧症の多くは最終的には遺伝的起源であることが判明する可能性があります。遺伝子は血圧に約30％から50％の影響を与えると考えられています。しかしながら、特定の遺伝子が高血圧の原因として同定されていません。これは、血圧に影響を与えるために相互に作用する多くの遺伝子があるという事実によるかもしれません、これらの遺伝的変異体のいくつかは他より一般的です。

高血圧が最も一般的な健康状態の一つであるという事実によって証明されるように、全体として、高血圧に寄与する遺伝子は集団において一般的である。 CDCは、20歳以上の成人の33.5パーセントが高血圧症を治療または未治療であると報告しており、本態性高血圧症が高血圧症の主要なタイプであると考えられています。

家族の歴史

家族歴と高血圧の間には関連があります。あなたが高血圧症の両親、兄弟姉妹、または祖父母をお持ちの場合、特に家族が本態性高血圧症を患っている場合は、自分でその状態を発症する危険性が高くなります。

肥満

あなたの生活習慣が体重増加の一因となっている場合、特に過体重であるという遺伝的素因がある場合は、最適な体重に達し、高血圧を含む多くの深刻な健康への悪影響を防ぐのに役立つ変更を行うことをお約束します。

ライフスタイルの危険因子

その種類にかかわらず、習慣や生活習慣の危険因子が高血圧の原因となり得ます。

喫煙

高血圧の主な原因の一つとして、喫煙は血管の狭窄、そしてアテローム性動脈硬化症や動脈の不柔軟性を引き起こします。

ダイエット

食事中の塩は、高血圧の原因として広く認められています。一部の人々にとっては、低塩食は血圧に大きな影響を与える可能性がありますが、多くの人々にとっては、食事性塩の血圧への影響は最小限です。

応力

不安やストレスは血圧を上昇させることがあります。体はストレスに反応して、エピネフリン、ノルエピネフリン、コルチゾール、血管の狭窄を引き起こすホルモンを放出します。血管径の頻繁な狭小化および変化は、時間の経過とともに高血圧を引き起こす可能性があります。

体を動かさない生活

定期的な身体活動の欠如は、体重変化や身体運動に対するホルモン反応が最適な血圧を維持するのに役立つので、高血圧と関連しています。

アルコール

慢性的な重いアルコールの使用は高血圧と関連していますが、喫煙と高血圧の間の関連ほど強い関連性やよく理解されていません。

レクリエーション薬の使用

コカイン、ヘロイン、メタンフェタミンなどのいくつかの違法なレクリエーション薬は血圧の劇的な変化を引き起こします。これらの薬は、慢性高血圧を引き起こすよりも高血圧の緊急事態を引き起こす可能性が高いです。

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