シンプルなスキンケアのヒント十代の

にきびをチェックし、単にあなたの肌を健康に保つために、あなたの肌の世話をすることが重要であることを知っています。しかし十代の若者たちは今日非常に多くの義務があります。あなたはとても忙しいです！あなたが必要とする最後のものは、長く複雑なスキンケア療法です。

あなたのお肌の世話をするのに時間がかかりません。高価な製品は一切必要ありません。あなたの毎日のスキンケアルーチンは、速く、シンプルで、安価であることができます。

これらの7つのスキンケアのヒントは、あなたの予算とあなたの人生のために働く素晴らしいスキンケアルーチンを開発するのに役立ちます。

1

高価なスキンケア製品は必要ありません

誇大宣伝を忘れる - ハイエンドのスキンケアラインに1トンのお金を費やす必要はありません。ドラッグストアで購入した製品は、一般的なブランドまたは店舗のブランドであっても、うまく動作します。

したがって、高価な製品で燃えるようなお金がない限り、ブランド名は忘れてしまいます。

それがあなたの肌をどのように感じさせるかにもっと集中してください。あなたが感じる方法が好きなら、あなたは香りが好きで、価格は気に入っています。それはあなたにとって良い商品です。

2

1日2回浄化してください（もしあなたが汗をかいた場合）

1日2回、朝と夜に顔を洗う。そして、汗は勃発を悪化させる可能性があるので、ジムのクラス、スポーツの練習の後、または運動した後に、特別なクレンジングの権利を投じたいでしょう。

Dove、Cetaphil、Neutrogenaバーはすべて安価で穏やかなクレンザーです。乾燥したにきび治療薬を使用している場合は完璧です。

にきび治療クレンザーが必要ですか？にきび治療薬が必要な場合は、ベンゾイルペルオキシドを含むものを探してください。

3

スクラブを取る（またはそれを優しく使用する）

あなたが勃発しているとき、あなたはおそらく顔のスクラブをつかんで、あなたの肌に行くように感じるでしょう。しないでください！

超砥粒のスクラブを使用すると、あなたの肌を刺激し、癒しを試みているブレイクアウトから痂皮を裂き、以前よりも赤く炎症を起こしているあなたの肌を残します。

角質除去は重要ですが、それを行うためのより優しい方法があります。研磨スクラブの代わりに、市販のグリコール酸またはアルファヒドロキシ酸「ピール」（これらは基本的に死んだ皮膚細胞を除去するマスクです）を試してください。

スクラブ剥離剤を使用する場合は、それを静かに使用してください。あなたの指先で軽くマッサージし、それを過度にしないでください。あなたの肌が赤くなったり、後で刺すと、あまりにも多くの圧力をかけている、または肌が擦り過ぎています。

多くのにきび治療は、すでに角質除去の仕事をしています。したがって、処方せんの治療薬（Retin-A Micro、isotretinoin、Differinなど）を使用している場合は、余分な角質除去剤は必要ありません。それはあなたの肌を刺激するだけです。

4

超脂性肌のために収れんをつかむ

あなたの肌がオイルを汲み出すと、収斂剤が必要なだけのものになります。収斂剤は皮膚の表面から油を除去し、あなたの肌をきれいにしてリフレッシュさせます。 （トナーと呼ばれることもありますが、トナーと収斂剤はわずかに異なる製品です）。

サルチル酸を含有するOTC収斂剤は、脱落しやすい皮膚に適しています。あなたの肌が敏感になりがちな場合は、アルコールフリーの製品を選んでください。

超脂性ではない？その後、収斂剤をスキップします。実際には、渋い製品を使用すると、あなたの肌が油で始まっていない場合は、あなたを乾かすことができます。あなたは、あなたの肌を傷つけることはありません（いいえ、あなたは毛穴を閉じるためにトナーが必要ありません。

5

毎日うるおい、しっとりとした、乾燥した、フレークな肌

アクネのトリートメントはあなたの肌を極度に乾燥させることができますが、毎日良いモイスチャライザーを使用することで、あなたの肌をより良くするのに役立ちます。

そのトリックは、オイルフリーで非コミックであると言うモイスチャライザーを選択することです。この方法では、それはあなたに脂っこい感を残すことはありませんし、あなたの毛穴を詰まらせることはありません。

SPFを持つモイスチャライザーを選択すると、ボーナスポイントを得ることができます。毎日それを使用して、太陽からもあなたの肌を保護します。

6

Do not Pop Pimples

それは難しい ない 吹き出そう！しかし、衝動に立ち向かい、一人で放置してください。ポンピングポンプは皮膚にダメージを与え、ダークスポットやにきびの原因となることがあります。

しかし、誰も彼らの顔に大きな白いヘッドで歩き回りたい。それらを絞る代わりに、一晩に店頭でのにきび治療で一晩縮める。ちょうど目を覚ました白い傷のために、暖かい圧縮は素早く（そして優しく）排水するのに役立ちます。

もし、あんたが 絶対に必要です そのときの痛みを取り除き、少なくとも安全に取り出します。

7

にきび治療のための皮膚科医（または主治医）を参照してください

あなたのお肌を完全にケアしても、にきびが起こります。にきびは、良いスキンケアの欠如（それは単ににきびに関する多くの神話の一つです）に起因していません。

場合によっては、店で購入するにきび製品でコントロール下で勃発を得ることができます。最善の結果を得るには、約12週間一貫して使用してください。

あなたが店で買ったにきび治療を試みたが、あなたがまだ勃発している場合は、あなたのにきびの皮膚科医に会う時間です。彼らには、OTC製品よりも強力な処方薬があります。

良いニュースは、あなたの年齢にはにきびが共通しているにもかかわらず、あなたがそれを超えるまで待つ必要はないということです。良いスキンケアと適切な治療薬で、あなたはより鮮明な皮膚を持つことができます。

DipHealthの言葉

あなたは、あなたの肌をよく世話するために、多くの時間、またはたくさんのお金を費やす必要はありません。ドラッグストアから購入した製品を使用すると、すばやく簡単に行うことができます。

どのような製品や治療法を使用しても、最も重要なのは一貫していることです。毎日、ほんの数分で健康な肌を作るのに大いに役立ちます。