油性肌とアクネの治療のヒント

油性の皮膚とニキビで、あなたはいつもあなたの肌に恋しているとは限りません。しかし、油性の肌はすべて悪くはありません。 1つのボーナス：あなたの油性肌は乾燥肌タイプに比べてしわになりにくいです。

それでも、油性の皮膚、およびしばしばそれに付随するにきびの勃発は、イライラする可能性があります。適切なケアをすることで、油っこい輝きをなくし、にきびを改善し、肌のタイプを取り入れることを学ぶことができます。

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あなたの顔を少なくとも2回は浄化する

油性の皮膚をチェックする簡単な方法は、定期的に顔を浄化することです。朝と夜の両方で顔を1日2回洗う。

クリームベースまたはローションクレンザーの上に発泡石鹸または洗顔料を使用してください。発泡クレンザーは、余分なオイルを洗い流し、肌を清潔に清潔に保ちます。

ジムのクラスやワークアウトの後など、汗を流した後でも、体の傷が問題になる場合は、顔を清潔にする必要があります。汗は吹き出物を刺激し、特定のタイプのにきびと呼ばれることがあります アクネメカニック。

石けんと水がすぐに手に入らない場合は、洗った布を袋に入れてお肌を拭き取ってください。市場には洗顔料がたくさんありますが、無香料のベビーワイプでさえも可能です。

しかし、過度のクレンジングに注意してください。あなたの顔をあまりにも頻繁にクレンジングすると、あなたの肌を刺激することができます。そして、にきびは、油や汚れた顔の原因ではないので、より頻繁に洗うだけでは、勃発をクリアするつもりはありません。

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渋滞を使用する

収斂剤は油を制御するもう一つの良い方法です。アストレンジェントは、特に油性肌タイプのために作られていることを除けば、トナーのようなものです。収斂剤は、過剰な油分を皮膚から除去し、毛穴を締め付けるのに役立ちます（少なくとも一時的に）。

使用するには、綿のボールや綿のパッドに塗布し、顔や首の部分全体を拭きます。クレンジングの後で、モイスチャライザーや局所的な座瘡薬を塗布する前に行います。

アストリグレントはまた、余分な油を洗い流し、日中に現われる油性の輝きを取り除くために洗濯の間に使用するのにも優れています。いくつかの収斂剤には、グリコール酸やサリチル酸などの成分が含まれています。

しかし、あなたは素晴らしいブランドを必要としません。シンプルなウィッチヘーゼルでさえ余分な油分を取り除く働きがあり、それは非常に安い（16オンスで約1ドル）。

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オイルフリーおよび水系スキンケア製品の選択

明らかに、あなたは既にそこにあるより多くのオイルをあなたの肌の上に入れたくありません。特に、保湿剤、日焼け止め、メイクアップなどのリーブオン製品では、ラベルに「オイルフリー」があります。

非コジェネティックなラベルの製品を使用することもできます。これは、気孔閉塞を起こす可能性が低いことを意味する（AKA 面子 ）、にきび発作を引き起こす可能性は低い。

水ベースの製品は、油性肌タイプの別の大きな選択肢です。水ベースの製品はゲルベースを使用し、皮膚に重い残留物を残さない。彼らは肌に事実上重量を感じる。

水ベースの保湿ジェル、日焼け止め、メイクアップの基礎を見つけることができます。ラベルを確認してください。これらの多くは、油性および腐食しやすい皮膚を有する人々に販売されている。

あなたの局所的なにきびの薬は、水をベースにした選択肢も持っています。 Differin、Retin-A、Onexonなどはすべてゲル状になっています。あなたの現在のにきび治療薬があなたの好みのためにあまりにも重いまたは脂っこい感じている場合は、ゲルオプションがある場合は、皮膚科医にお尋ねください。

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あなたのスキンでスクラブしないでください

油性の皮膚を持つ私たちは、特に洗い流すように調整されているように見えます。そして、それは壊すのは難しい習慣です。結局のところ、肌をこすって毛穴をきれいにしたり、にきびを取り除いたり、脂性を減らしたりしませんか？

驚いたことに、いいえ。擦り傷、パッド、または洗面器で皮膚をこすっても、皮膚の脂性は低くなりませんし、にきびも改善しません。しかし、それは皮膚を刺激するでしょう。油性かどうか、あなたの肌に優しく、やさしく扱います。

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エクスフォメート製品および/またはアクネトリートメントを定期的に使用する

にきび治療や角質除去製品は余分な油分を減らし、大きな毛穴の外観を改善することもできます。油性の皮膚と大きな毛穴はしばしば手に入り、座瘡自体と同様にイライラすることがあります。

あなたは毛穴のサイズを永久に縮小することはできませんが、それらを小さく見せることができます。

多くのアクネ薬は二重義務を引き出し、勃起をクリアしながら拡大した毛穴を縮小します。特に、局所的なレチノイドは、大きな孔を最小限に抑えるのに有効である。店頭販売のサリチル酸も別の選択肢です。

にきびが大きな問題ではないが、あなたの大きな毛穴の見た目を減らしたいのであれば、角質除去製品は道のりです。グリコール酸のようなアルファヒドロキシ酸は細孔を細かくして、細かく見えるようにします。

DipHealthの言葉

すべての良いことと同じように、改善には時間がかかります。吹き出しをクリアするか、肌の油分を減らすかのいずれかを選択します。あなたの油性肌タイプに合った良いスキンケアルーチンは、あなたがそれを行うのに役立ちます。あなたが助けを必要とするならば、皮膚科医に電話することをためらってはいけません。