市販の下剤へのガイド

多くの下剤は、店頭（OTC）薬として入手可能であり、人々はそれらをしばしば誤用しています。下剤を使用するほとんどの人はそれらを必要としません、そして下剤の長期使用は代謝産物（体の塩）の混乱、脱水、腎臓の傷害、そして死さえのような深刻な健康への悪影響を持つことができます。

断続的な便秘を助けるために市販の下剤を購入する代わりに、まず高繊維食、水分摂取、定期的な運動を試み、そして適切な浴室衛生を練習するべきです。もっと具体的に言うと、衝動を感じたときは浴室を使うべきであり、「それを抱きしめる」ことは控えるべきです。これらの対策が機能しない場合は、特に1日か2日以上下剤を服用する予定がある場合は、下剤の使用について話し合うために医師と会うべきです。

店頭下剤は、4つの主要な主な作用機序に従って分類されます。

• バルクフォーミング
• スツール柔軟剤
• 浸透圧効果
• 覚せい剤効果

注目すべきことに、これらの下剤のいくつかはこれらのメカニズムのいくつかの組み合わせによって機能します。

バルク形成下剤

その名前が示すように、バルク形成下剤はあなたの便を一杯にすることによって機能します。これらの下剤は、水を吸収する難消化性粒子（コロイド）でできています。大量の下剤は水分を吸収すると、腸の膨張を引き起こし、波状の筋収縮を介して腸の動きを引き起こします（蠕動）。

バルク緩下剤は一般的にメチルセルロースのような植物繊維でできています。あなたの腸に住んでいるバクテリアがこれらの植物繊維を消化するとき、過度の放屁と膨満感が生じることがあります。

ここにいくつかの店頭バルク下剤があります：

• FiberCon（ポリカルボフィル）
• シトルセル（メチルセルロース）
• メタムシル（オオバコ）
• コンシル（オオバコ）

スツール柔軟剤

便軟化剤または便用界面活性剤は、水と脂肪が便を充満させて軟化させることによって作用します。便軟化剤は口からまたは直腸から摂取することができます（フリート坐剤またはフリート浣腸を考えてください）。

これは市販のスツール柔軟剤です。

• コラース（ドキュセート）
• サーファク（ドキュメンテーション）
• フィリップススツール柔軟剤リキッドジェル（ドキュセート）
• 鉱油
• Pedia-lax（グリセリン座薬）

注目すべきことに、ミネラルオイルは、衰弱させるような障害を持つ子供や大人の便を滑らかにするために一般的に使用されています。おいしくするためには、ミネラルオイルをジュースと混ぜる必要があります。さらに、ドキュセート坐薬およびグリセリン坐薬は、通常、便秘を防ぐために入院患者または病院で処方される。

便軟化剤を長期間使用すると、（脂溶性）ビタミンA、D、E、およびKが不足する可能性があることに注意してください。

覚せい剤下剤

真実が言われるように、私達はまだ覚醒剤下剤または下剤がどのように機能するかを正確に理解していない。彼らは腸の神経系を直接刺激するだけでなく、コロンによる電解質と体液の分泌を引き起こすことを我々は知っています。

しばらくの間、内科医は覚醒剤下剤の長期使用がこれらの薬への患者依存につながることを心配してきました。さらに、医師はこれらの下剤が腸の神経系（腸間神経叢）に損傷を与える可能性があることを心配しています。

しかし最近の研究では、覚醒剤下剤の長期使用はおそらく安全であることが示唆されています。それにもかかわらず、長期間これらの下剤を服用しているべきである唯一の人々は、入院患者または神経学的機能障害を有し、ベッドを離れることができない長期介護施設にいる患者である。

これはOTCの興奮性下剤のいくつかの例です：

• ダルコラックス（ビサコジル）
• フリートビサコジル
• Senokot（センナ）
• カスカラ
• 元ラックス（センノシド）
• ひまし油
• アロエ

浸透圧性下剤

浸透圧性下剤は、非吸収性化合物および浸透性を介して糞便水を結腸に引き込む可溶性化合物です。このように、浸透圧性下剤は便を液化させます。

以下は、市販の浸透圧性下剤の例です。

• マグネシアミルク（水酸化マグネシウム）
• ソルビトール
• ミララックス（ポリエチレングリコール）

下剤は短期的な救済として最もよく使用されていることを覚えておいてください、そしてあなたはそれらを使用する前にあなたの医者に相談するべきです。 最初に小児科医と話すことなしに子供に下剤を与えないでください。

DipHealthからの一言

下剤を使ってできる最悪のことの1つは、より深刻な病状に対する長期の自己治療としてそれらを使用することです。そのため、早急な対応が必要な問題を隠します。例えば、結腸癌は閉塞によって便秘を引き起こす可能性があります。

他のすべての薬と同様に、問題を治療するために服用するよりも、最初から問題を防ぐ方が良いことを覚えておいてください。便秘を経験したら、それはあなたの医者と会い、食事療法、液体、練習およびトイレの習慣を論議することをお勧めします。ライフスタイルの変更は、便秘を軽減し、下剤の必要性を取り除くのに役立ちます。