線維筋痛症の脚の痛み：考えられる原因

線維筋痛症は、どこでも、どこでも、そしてある程度まで、痛みを引き起こし得る。それは識別することが本当に困難になります その他の 疼痛の原因 - 私たちは線維筋痛症としてそれらを書き留める傾向があります。私はそれを何度もやりましたが、幸いなことに私の医者は私がどこを傷つけているのかを常に尋ねてきました。

ある読者からの最近のコメントは、私が最初はfibroに起因し、後になって学んだことを完全に別のものであると説明していたので、本当に私の目を引いた。

「仕事にストレスを感じたり、従業員に問題を抱えたりすると、両足に耐え難い痛みを感じます。それはすねの副木のような気がします。これは一度に数日間続きます。歩きにくいです。私が家に帰るとき、私は胎児の位置でソファの上に横になり、痛みで揺れます。」 - カレン

私がこのような痛みを私のリウマチ専門医に説明したとき、彼女は私の足を何度も何度もつついていて、腸脛骨バンド（ITB）症候群と呼ばれるものがあると私に言いました。それは典型的にはランナーの怪我です（ええ、私は知っています - 私は笑わないようにしました！）が、私たちが持っているゆるい結合組織がそれに貢献できるかどうか疑問に思います。もちろん、それは言えません です カレンが持っているものが、それは確かに医者に尋ねるべき何かです。良いニュースは、いくつかの簡単なストレッチ体操は本当に役立つことができるということです。

ITB症候群

腸腰筋バンドは、股関節から膝まで、太ももの外側を走っています。しかし、それが悪化してITB症候群が発症すると、それはあなたの足の弓にきれいに傷つけることができます。私がそれについて私の医者に話をしたとき、痛みは私の睡眠を本当にひどくてそして妨害していました（それはもう十分に悪かった、ありがとう！）しかし、数日間正しいストレッチをした後、それはずっと良く感じ始めました。

ITBサービスの開始に役立つリンクは次のとおりです。

• 立ちストレッチ
• バランスの問題がある人のためのスタンディングストレッチ
• Laying Down Stretch（これは私のお気に入りです）

ストレッチ以外にも、子牛にカプサイシンを使って（気をつけてください - 燃えることがあります）、腰に熱と氷を交互に使って頑張っています。私の医者の勧めで、私はそれのために同様に鍼治療を受け始めるかもしれません。

その他の可能性

そのような副子の痛みを引き起こす可能性があり、それが線維筋痛症に共通している他の何かは筋筋膜痛症候群です。 Triggerpoints.netには、股関節のトリガーポイント（x）が脚の外側に放射状の痛み（赤い部分）を発生させる方法がよく示されています。 （そのサイトは しなければならない MPSをお持ちの方のために。）

線維筋痛症がすねの副木/ ITB症候群/筋筋膜痛症候群の痛みを模倣することは可能ですか？もちろんです。それが痛みになると、線維筋痛症はすべての取引のジャックです。しかし、それは他の可能性を検討する価値があります。痛みのこれらの他の原因は通常治療するのがずっと簡単だからです。