多発性硬化症を予防するための在宅治療

難病のせいであきらめる前に (十一月 2024)

多発性硬化症を患っていて熱耐性にも苦しんでいる人のために、あなたはその感覚を知っています。それからあなたは再び涼しくなり、そして物事は再び焦点を当てます。

これはあなたが多発性硬化症でクールにとどまるのを助けるためのいくつかの家庭用薬です。

ネッククーラー

あなたは自分自身の首をより冷たくすることができます。クーラーが完成したら、結晶がゲルに変わるまで60分間水に浸してから冷蔵庫に保管します。これらについてのきちんとしたことは、あなたが外にいる間でさえ、あなたがそれらをほんの2、3分の間それらを浸して、そして再びつけることによって彼らを「再生」できることです。

手ぬぐい

普通の手ぬぐいを取り、それらを濡らし、余分な水を絞り、それぞれを個別の再封可能なサンドイッチバッグに入れる。あなたがドアを出て行くときにつかむために冷凍庫にこれらのいくつかを保管してください。濡れたタオルを首の後ろに当てたり、首の後ろにかぶせたりすると、寒くなってもしばらく時間がかかります。

スプレーボトル

エビアンは特に顔にスプレーするために様々なサイズの水の加圧ボトルを作ります。あなたは冷やすための迅速な方法のために冷蔵庫にそれらを保存することさえできます。植物を霧状にするために設計された清潔な瓶を使って、自分自身に水をかけてみることもできます。

アイスコールドドリンク&トリート

気分がいい時は、おいしい飲み物を買いだめして、暑い日には冷凍庫に入れておくことができます。たとえば、健康的でおいしいアイスキャンデーのために種なしブドウを冷凍することを検討してください。または、スムージーを作るために、100パーセントのフルーツジュースと低脂肪ヨーグルトまたはミルクを一緒にブレンダーに冷凍果実を使う。きゅうり、ライム、レモンを入れて冷たい氷の水で一日を元気づけ、涼しくしましょう。

冷却ベスト

夏に長期間外にいることに真剣なあなた方のために、あなたはあなた自身の冷却ベストを作ることを調査したいと思うかもしれません。これらのベストは、暑い季節にはかなり活動的であっても、数時間は非常に快適に過ごすことができます。冷却ベストの作成に関する無料コースに申し込むことができるようです。もちろん、さまざまな種類のベスト、ネックバンド、帽子など、さまざまな種類のパーソナル冷却製品を購入できます。